體重管理 結果共39筆

藝人祖雄除了有亮眼的戲劇、廣告演出，他其實還同時兼任一名體重管理師、體適能健身教練與廚師執照，對於身材保持很有一套。但6日晚間，他分享知名舞蹈老師KIMIKO接受採訪的瘦身影片，嗆聲寫到：「賣孬，如果這樣就能瘦，我15張證照統統拿去燒掉！」引起網友注意。

47歲林姓男子體重曾達187公斤，面臨搭車卡車門和心臟衰竭昏倒住院等困擾，經由高雄市阮綜合醫院體重管理中心協助，減至84公斤，判若兩人，不僅不再喘噓噓，也有了女友。

天氣冷大家都想吃點熱呼呼的，但常讓人多吃少動而忽略了熱量，像是熱可可 500CC，一杯喝下肚就有400大卡，珍奶熱量有550大卡，如果吃鍋物熱量就更高，國民健康署推出「健康體重管理諮詢專線」，個人化教你減重。

減重除了少吃多運動，歐美先進國家採用科學實證方式，讓體重管理更有效率

對於正在執行減重計畫的女生來說，除了害怕瘦身或體重管理的過程中遇上停滯期、體重遲遲無法下降外，也害怕減重成功後，出現氣色不佳、皮膚鬆垮、沒有彈性、乾燥無光澤等問題。其實女性朋友一旦年過25歲以後，人體機能就逐漸開始走下坡，初老症狀也隨之而來，除了反應在臉部，缺少彈性及紋路外，也讓人感到青春活力的流逝。最近許多愛美女性開始懂得食補，適度補充由紅藻萃取的蝦紅素和小分子膠原蛋白胜肽等有助對抗歲月的成份，重啟美麗契機。

胖家長養出胖小孩的機率比一般家庭高出5倍，推廣正確的飲食概念，醫師進行親子體位管理計畫。

健康的食物其實也可以很美味！響應國健局健康體重管理計畫，名模林又立和名廚一起動手做健康料理。

甩掉贅肉還有機會能夠圓夢變身，登上時尚雜誌，企業響應政府推廣體重管理的健康政策，號召民眾參加挑戰賽。

蔡淑臻身兼名模、演員和代言人多重角色，三餐經常在外解決卻又得兼顧身材和健康，體重管理成為她最大的功課。

英國研究，全球人口過重的體重加起來，高達1700萬公噸，消耗過多的食物，足夠多養活10億人口，但食物分配，不患寡而患不均，像是美國1年浪費食物多達13億公噸，但在非洲卻有多少飢餓人口瀕臨死亡，體重管理已經不是個人健康議題，而是捍衛吃的正義，就從改善飲食習慣做起。

去年國民健康局推動「健康體重管理計劃」，總共有72萬人參加。

天氣一冷，忍不住就想多吃一點，一個不小心，可能就吃胖了，日本推出一種食物甩油機，把炸好的食物放進去，利用高速旋轉，可以幫多餘的油分甩出去，還有能幫你量腰圍，提醒你啤酒別喝太多的腰帶，以及可以隨身攜帶的體重機，幫你輕鬆做好體重管理。

英國一位8歲男童重達95公斤，因為太胖，昨天上了全球的新聞，英國社會局今天和他的媽媽達成協議，暫時讓他待在家，不過要他的家長，好好做體重管理。專家說，這名小胖童暴飲暴食，可能是一種心理疾病！而英國王儲查爾斯，卻語出驚人，說全世界應該都要對麥當勞下禁令！

夏天到，各家廠牌飲料大戰開打，有別於以往運動後喝運動飲料補充水分以及電解質，現在有運動飲料號稱，可以活絡人體中的「消脂$u37238;」，運動前喝，可以加強健美效果，什麼飲料有如此效果，帶您一起去看看。 炎熱的夏天、毒辣的太陽，想穿得少一點還得顧忌有點走樣的身材，運動有塑身效果，大家都知道，有的人滿身大汗，習慣來瓶運動飲料解渴、補充水分，還有電解質，但是因為鈉含量高，如果體內沒有特殊需要補充，反而會造成腎負擔，因此有特定的飲用時機；為此運動飲料界開發了新市場，添加氨基酸，並且低熱量低納配方，號稱在運動前30分鐘飲用，對於塑身效果更明顯。 氨基酸是什麼？英文原名Amino Acid，是構成蛋白質的重要元素，而人體就是由蛋白質組成，負責調解人體各部機能的正常運作，因為可以促進脂肪分解，提高新陳代謝，氨基酸在日本早已經掀起體重管理的重大商機。飲料業者看準這一點，加入飲料中，目前台灣市面上有3到4種的氨基酸飲料，價錢20到25元不等，消費者反應也都不錯。 台灣消費一向接受日本風，氨基酸既然已經在日本造成熱門話題，氨基酸Amino運動飲料，已經被視為飲料界的明日之星。