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「白露」到了！養肺抗秋燥、「挑對時間」睡覺防病
2021年9月7日節氣進入「白露」，白露是一年中晝夜溫差最大的一個節氣，到了白露，人們容易出現口唇咽喉乾燥及皮膚乾燥等症狀，這就是典型的「秋燥」。白露養生有什麼祕訣和禁忌？2021/09/07 13:46 -
夏季養心5種苦味食物幫「降火」 還具提神明目
食物有「甜、酸、苦、辣、鹹」五味，與五臟相對應：味甜養脾，味酸養肝，味苦養心，味辣養肺，味鹹養腎。苦味食物多性寒，可清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等，且能燥濕堅陰、平衡陰陽，具有除邪熱、去汙濁、清心、明目、益氣、提神等功效。2021/06/12 10:53 -
全台一片灰濛濛 營養師推「3類養肺蔬果」力抗空污
每逢冬季，隨著東北季風增強以及大陸冷氣團南下，中國大陸的沙塵暴或霾害就可能影響台灣，空氣中的懸浮粒子四處飄散，對人體造成危害。除此之外，境內空污也不容小覷，工業汙染、汽機車排放廢氣等，都容易引發呼吸系統疾病。2021/02/26 16:26 -
「養肺散」含有毒物質 食安處：誆療效可罰500萬
台中有民眾在臉書轉傳「養肺散」的中藥單，還宣稱當茶喝可以預防新冠肺炎，但中醫師細看後，發現藥單上有兩種藥材其實含有毒性，如果劑量沒抓好，可能會引發心律不整，對此食安處說，訊息誆稱療效已經違法，最高可開罰500萬。2020/04/23 13:43 -
武漢肺炎疫情衝擊觀光 台東業者推消費券享折扣
武漢肺炎疫情重創旅遊業，台東縣觀光協會今天宣布推出「3月來台東專屬消費券」清心養肺專案，可享台東旅宿、伴手禮及餐飲等數10家業者的折扣優惠。2020/02/18 17:27 -
快訊／澳研究室成功培養肺炎病毒 有助未來防疫
澳洲研究人員在今天宣布，成功從患者樣本裡，透過細胞培養方式複製出新型冠狀病毒，研究人員相信這一步將對未來的防疫和測試有幫助。2020/01/29 12:08 -
如何增強「肺」的抵抗力？ 中醫師教你喝茶養肺
最近肺炎問題備受關注，加上空污問題，PM2.5、室內空污內外夾殺，該如何注意肺的健康？如何增強肺的抵抗力呢？知名中醫師吳明珠，分享照顧好肺的方法，透過常飲清肺茶，讓肺健康，身體才健康！2020/01/22 17:31 -
遠離肺腺癌 每天一碗「這蔬菜」降低一半罹患率
資深藝人馬如龍9日因肺腺癌病逝，享壽80歲；想要遠離肺癌，除了不抽菸和遠離二手菸和油煙的環境外，也可以多吃養肺食物，包括白色十字花科、深綠色蔬菜、茄科蔬果、薔薇科水果、香辛料等5種食物。2019/06/09 21:10 -
時序入秋 中醫師：少吃辛辣烤炸食物
時序入秋，天氣漸漸涼爽，台南市立安南醫院中醫部醫師賴建銘今天表示，秋天起居養生很重要，宜早睡早起，可多食滋潤生津養肺的食材，避免辛辣烤炸。2017/09/15 16:23 -
老菸槍吃薑可清肺？食藥署：毫無根據
近來網路上流傳「吃老薑可以把肺臟清乾淨」，號稱1週就可把老菸槍黑壓壓的肺清乾淨。食藥署表示，此作法毫無根據，呼籲保養肺部還是從戒菸做起，並且避開多油的烹調方式。2017/02/21 11:58 -
FOCUS／美1600病患等待 肺捐贈僅20%堪用
美國目前有1600人正在等待肺臟的移植，不過他們之中有1/4的人會因為等不到器官而死亡，因為在捐贈的肺臟當中最後能真正被使用的不到2成，關鍵的因素是肺臟一旦離開人體就很難以保存，放在冰桶裡最多只能維持6個小時，之後器官就會開始衰敗，新的保存技術是為肺臟裝上維生器，同持打進氧氣和接上血管，保存時間能增加2倍達到10個小時以上，另外現在還有「體外養肺」的技術，也就是不急著移植而是先把肺臟的功能養好，再植入病患的身體裡，不但能增加器官的可用率也能大大為病患延長性命。2016/05/18 20:51 -
韓流行吃「五花肉」抗沙塵暴 銷量增35%
南韓最近五花肉大賣，燒烤店也大排長龍，原因竟然和沙塵暴有關，大陸央視引述南韓媒體報導：說是南韓民間盛傳，吃豬五花可以防沙塵暴，原因是它有「養肺、顧氣管」的功能，儘管台灣的中醫界認為沒有根據，但因為首爾的PM2.5，也就是細懸浮微粒，創下5年新高，豬五花的銷售量也增加了3成52015/03/04 18:55 -
「秋分」宜養肺！週三北部22度 天氣漸涼
今天是農民曆節氣上的「秋分」，進入秋天，空氣會變得乾燥，容易傷肺，中醫師也發現最近有乾咳，感冒症狀的人也變多，建議可以吃點「白色食物」，像是白木耳、薏仁或山藥等食材來「養肺」，增加抵抗力；週三傍晚開始，東北季風會增強，早晚都會感覺到溫度變低，北部和東部低溫，會從26度降到約22到23度左右，日夜溫差更大，天氣也會一天比一天涼。2013/09/23 18:50 -
秋涼潤肺 中醫：多吃白色食物解燥熱
這幾天已經有感覺到秋天的涼意，秋天腳步近，在中醫有所謂「五臟配五色」之說，白色食物被認為可以紓解秋天的燥熱，因此像是山藥、白蘿蔔、洋菇、筊白筍等食物，還有中藥材的百合、杏仁、蓮子這些食材入菜，或搭配茶飲，中醫師認為在這段時間非常適合，滋養肺部，避免氣管卡卡。2013/09/04 07:28
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