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比喝咖啡有效！盤點4大醒腦食物 吃巧克力還改善記憶力
炎炎夏日讓人昏昏欲睡、注意力渙散，上班也提不起勁嗎？與其猛灌咖啡或用甜食、糖飲來提神，還不如依照營養師建議，攝取醒腦食物！營養師指出，堅果、黑巧克力、水煮蛋和藍莓，可以幫助腦部血液暢通、改善記憶力、減緩認知功能下降速度，適量攝取對於提升專注力的效果比咖啡還好。2022/06/21 15:37 -
康復怕長新冠？中醫曝4藥材舒緩乾咳 2茶飲提神醒腦
國內新冠疫情持續擴大，確診人數愈來愈多，也有不少感染者康復，得到「無敵星星」，但即使Omicron病毒已不在體內肆虐或具有傳染力，卻有許多患者在康復後仍感到不適，其中乾咳不止和胸悶、頭痛是常見的症狀，中醫師表示，這表示感染時的熱症轉為陰虛症狀，中醫臨床治療以養陰潤肺為主，桑菊飲是常用的處方之一；而飲食方面也要注意謝絕燒烤、辛辣，以免加重發炎反應的「長新冠」症狀。2022/06/02 15:37 -
哪間超商是「微波食品」天花板？內行：甜食這間完勝
台灣的便利商店據點密集度高，許多人上班前都習慣先到便利商店報到，先來上一杯咖啡醒腦，冷藏櫃還有各式各樣的微波食品可以選擇，偶爾還會推出優惠搭配，吸引不少人購買，就有名網友好奇問，四大超商微波食品吃過一輪後，眾網友有沒有推薦的隱藏菜單。2022/01/07 17:21 -
年末跑趴喝太多！營養師推6醒腦食物 狂歡後解宿醉
每年年末都是各大節日狂歡時期。從聖誕節、跨年、尾牙到農曆新年，這段時間許多民眾聚會是一攤接一攤。開心吃飯不免喝幾杯酒，只是黃湯下肚後，隔日出現宿醉、頭痛及嘔吐等現象究竟該怎麼辦？2021/12/27 17:46 -
美式咖啡漂「白色混濁物」 眾人怕爆勸別喝：小心烙賽
每天來上一杯咖啡為不少人的習慣，藉此提神醒腦，開啟一天的生活，就有一名網友去很夯的咖啡店買了美式咖啡，未料，放一陣子後上面浮一層「白白的東西」，納悶的他好奇詢問其為何物？2021/12/23 23:23 -
新加坡推出咖啡機器人 採用台灣機械手臂
疫情過後飲食業成本暴增，尤其人力成本更是一大負擔，新加坡有業者因此跨足科技業，研發出製作咖啡的機器人，使用的機械手臂還是來自台灣的研發產品，一小時內可以製作兩百杯咖啡，鎖定人流龐大的地鐵和火車站，為通勤族快速提供提神醒腦的香濃咖啡。2021/12/17 12:55 -
44歲寧單身！「台劇女神」談感情：不適合就別互相折磨
演出《天之驕女》的陳珮騏，在劇中周旋在三個男人之間，但現實生活中與小8歲男友分手後，44歲的她近幾年都保持單身，聊到感情觀，她說：「寧願空窗，也不要留一個不適合的對象互相折磨。」超醒腦警世語錄，告訴女人們應該為自己而活。2021/09/08 14:14 -
挺過離婚風波！楊冪首談感情現況 授6大醒腦金句
34歲大陸女星楊冪，在2018年結束與劉愷威的四年婚姻後，感情動向始終令人霧裡看花。日前，楊冪也罕見透露「感情現況」，直言非常喜歡「斯人若彩虹，遇上方知有」這句話，此話一出，不僅感情狀態備受矚目，也再次展現了金句女王的高情商。2021/08/01 14:33 -
每日一杯咖啡胖2公斤？營養師1張圖揭熱量排行
現代人早起上班前，少不了一杯咖啡提神醒腦，對此營養師高敏敏便透露，喝咖啡不是不行，然而若攝取太多，或額外添加過量牛奶、糖分等，當心會越喝越肥，建議每日攝取宜適量即可。2021/07/10 05:19 -
從妙麗到女權發聲者 艾瑪華森「5醒腦語錄」點醒夢中人
出道20多年，31歲的艾瑪華森（Emma Watson）從演出哈利波特系列電影中的妙麗，蛻變為進入一流學府成為牛津、布朗大學學生、代表聯合國出任婦女親善大使等，艾瑪華森簡直完美的無懈可擊，更在去年加入Gucci母公司開雲集團成為最年輕董事！艾瑪華森也曾在訪問、演講中，道出許多振奮人心的金句，獻給所有徬徨中的女人。2021/07/07 16:04 -
口罩專用喉糖！ 提神醒腦保持口氣清新
跟口罩共存的防疫時代，日本涮涮鍋餐廳和串燒名店，推出外送美食組，從烤肉架到肉品，一應俱全，外送平台也聯手超商，提供藥品外送服務，還有食品公司研發一款口罩專用喉糖，提神醒腦，還能保持口氣清新。2021/02/07 16:45 -
霸氣夾6片厚火腿 紐澤西豬肉捲香味撲鼻
世界各地有著不同的早餐文化，美國紐澤西州當地人每天早晨都要來上一份豬肉捲，這是選用一款華特煙燻熟火腿，霸氣厚切再煎上3分鐘，一口氣夾進6片。濃厚的煙燻味與鹹味是紐澤西人每天起床，用來醒腦的最佳美食。2020/12/28 14:19 -
暖夫不放棄陪伴300多天 終喚醒腦傷昏迷愛妻
不放棄的愛，終於成功喚醒妻子！台中一名59歲的黃姓婦人去（2019）年因心律不整造成心臟功能停止，經緊急CPR搶救後，雖救回一命，但造成腦部缺氧損傷，眼見愛妻癱臥在病床，先生每天陪她做高壓氧、針灸、復健，皇天不負苦心人，如今妻子已能扶著站立、回應簡單的字句，感人的夫妻之情讓醫護人員也動容！2020/10/28 15:08 -
B群能醒腦？名醫解答「不太對！」少做1事就沒用
許多人上班上課想睡覺，會選擇喝咖啡、濃茶或服用維他命B群來提神醒腦，不過TVBS《健康2.0》主持人江坤俊卻提醒「單吃B群效果不好」，維生素本身並不具有能量，需要搭配簡單、易消化的食物才有效，並直指需要補充B群的4種族群。2020/08/09 12:26 -
咖啡因加小睡幫醒腦 日咖啡廳供睡眠空間
根據經合組織的最新調查，日本人的平均睡眠時間，還不到7個半小時，讓日本擁有3.5兆日圓的睡眠商機，最近有咖啡業者，在日本推出醒腦咖啡！他們提供喝完咖啡後的休息空間，希望藉由睡眠和咖啡因，來提升消費者的工作效率。2019/12/04 14:03 -
真正的黑咖啡！ 紐約曼哈頓韓式咖啡館特調
上班族清晨醒腦必備黑咖啡，但大家都知道，這黑咖啡其實一點都不黑，所以紐約曼哈頓就有一間咖啡館，特調出一杯真正黑色的咖啡，而且讓你一口喝下，舌頭跟著發黑。2019/11/08 12:58 -
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！2019/05/16 15:12 -
慶10/1國際咖啡日 星巴克會員、伯朗都買1送1
時序入秋，最適合來杯咖啡醒腦提神，同時暖暖身心！而明(10/1)適逢國際咖啡日，不少業者也紛紛推出優惠！像是星巴克星禮程會員、伯朗咖啡明天同步推出飲品買1送1。2018/09/30 16:25 -
中小學開學啦！ 國小用「這招」幫學生醒腦收心
龍年新生入學，導致國小一年級新生數創10年新高，教育局坦言，截至昨(29日)為止，還有部分學校老師並未聘滿，短時間內恐怕得靠代課老師協助。不過今天開學第一天，則是有國小特別安排一系列「益智遊戲」要幫學生收心、醒腦。2018/08/30 11:48 -
愷樂泳衣重要部位竟鏤空！網友開會中瞬間醒腦
藝人愷樂從兒童台「蝴蝶姊姊」蛻變為性感「黑蝴蝶」後，不只拍攝性感內衣廣告，也不吝展示姣好的身材。近期她帶家人到夏威夷度假，接連在社群網站上曬出多組性感泳裝照，其中一組她穿著桃紅色上空泳裝的照片，胸前重要部位居然全都鏤空，傲人上圍呼之欲出，讓網友瞬間醒腦大喊「噴鼻血啦」！2018/02/26 16:42 -
Albee全裸捧雪乳辣露美尻 網暴動喊：需要醒腦
從《我愛黑澀會》美眉出身的藝人Albee劉璟瑩，擁有一張清新甜美的臉蛋卻有魔鬼的身材，近日她居然火辣解放，全裸手遮酥胸登上《FHM男人幫》封面，她更在臉書上釋出隱藏版的性感美尻照，嫩白大腿到渾圓屁股蛋全都露，讓網友暴動大喊「需要醒醒腦啊」！2018/01/07 14:01 -
私房「抹茶拿鐵」 喝完可上建中、北一女？！
「一日之計在於晨」，尤其早餐是一天重要的開始，經過一夜的飢餓需要一點醒腦的好食物來活絡體內細胞，但哪些營養素是上班族、學生的首選呢？2017/09/18 17:32 -
鼻吸式巧克力粉可提神？ 醫師：小心傷呼吸道
巧克力用吃的不稀奇，現在有一種鼻吸式巧克力，成為熱門話題，美國加州一家新創公司，推出以鼻子直接吸的巧克力粉，廠商聲稱這種巧克力粉具有提神醒腦效果，不過醫生提醒，吸食粉狀食品可能造成呼吸道受傷，不能大意。2017/07/09 16:42 -
「防彈咖啡」夯 加椰子油、牛油號稱能提神
喝咖啡，一般人習慣加糖，不過國外現在風行一種新喝法叫「防彈咖啡」，改加入椰子油和草飼牛油，據說可以提神醒腦，再配合高脂肪、低澱粉的生酮飲食法，還能達到減重效果，不過國內營養師就提醒，防彈咖啡的油脂攝取量，已經超過正常人1天標準，如果沒有配合運動，恐怕不瘦反胖。2017/06/21 12:26 -
醒腦不喝咖啡改喝熱湯 日出「湯女」名詞
很多人上班前習慣喝杯咖啡提神，不過這個做法已經不流行了，現在日本人，喜歡喝熱湯來醒腦，特別是女性上班族,每天早上都要來一杯熱湯，這個族群還因此被稱為「湯女」。2017/06/07 23:04
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