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遊日本「抽空回旅館午睡」！遭疑浪費時間 過來人曝省時放鬆秒招
出國旅遊是要把行程塞滿滿，一路玩到底，抑或想休息就休息，採舒適愜意的旅程？近日一名網友聽聞有人到日本旅遊會睡午覺，忍不住驚呼「不是浪費寶貴日旅時間嗎？」貼文曝光，引發兩派爭論。2024/04/27 14:32 -
花蓮見火燒雲 民眾疑「有關地震」專家：關聯低
凌晨兩點多，又發生規模6.1地震，不少人睡夢中被驚醒，有花蓮民眾前一天拍下傍晚的天空，出現一片紅雲，懷疑這是不是地震前的「地震雲」呢？但地震中心解釋，火燒雲跟地震比較少相關，應該只是剛好，另外專家也提醒，如果在半夜遇到地震，切勿著急跑下床，反而有被家具砸到的風險。2024/04/27 13:14 -
半夜又被震醒 氣象署：「應力北移」餘震恐半年
花蓮7.2強震後餘震不斷，今天凌晨又發生規模6.1、5.8餘震，光是凌晨上午11點，已經發生超過10起餘震，讓民眾睡不安穩，氣象署解釋，應力正在北移平衡能量，前地震中心主任郭鎧紋就說，主要的兩起餘震釋放能量約1顆原子彈，餘震位置回到主震北邊算是正常，預計餘震將會持續3個月。2024/04/27 13:01 -
超強餘震！釣蝦池震出波浪 水花噴釣客淡定
花蓮又發生強震，27日凌晨兩點多，接連發生規模6.1和5.8的地震，花蓮以及宜蘭最大震度都是四級，幾乎全台有感。宜蘭有釣蝦場的水池被震到不斷搖晃，甚至掀起波浪。還有民眾被第一次地震震醒後，嚇到睡不著，到超市買東西，沒想到逛到一半，又遇到超強的餘震，嚇到當場愣住。2024/04/27 11:56 -
地牛超愛「半夜2點」翻身！全網怕爆不敢睡 氣象署親曝原因
花蓮地區近期地震不斷，且令人感到詭異的是，不論是4月23日或今（27）日發生的有感強震，皆是在凌晨2時多開搖，除了驚醒許多還在睡夢中的民眾，更讓人擔憂背後是否有玄機？針對民眾們的討論與疑慮，中央氣象署也回應解釋，這些地震均為403大地震後的餘震，至於為何都在凌晨發生？目前研判「只是巧合」。2024/04/27 10:29 -
地震「門猛撞牆壁」凌晨2點多搖到頭暈！ 基隆人：半夜不敢睡了
今天02:21花蓮發生芮氏規模6.1有感地震，震央位於花蓮縣近海，最大震度4級，凌晨搖晃得相當劇烈，接著又再03:13再度搖晃，不少民眾都在睡夢中被吵醒，基隆人也相當有感，「搖很大」、「搖到頭暈」、「半夜都睡不了」。2024/04/27 08:47 -
睡覺時突地震！ 內政部曝「保命3招」：劇烈搖晃別離開床
今天02:21花蓮再度發生芮氏規模6.1有感地震，震央位於花蓮縣近海，最大震度4級，凌晨搖晃得相當劇烈，不少民眾驚醒，對此內政部就提醒，如果地震發生時，要記得保命3步驟「趴下、掩護、穩住」。2024/04/27 07:24 -
深夜警報大響！花蓮地震全台超有感 網嚇醒：都搖半夜兩點的
國家警報狂響，一票人被嚇醒！花蓮27日凌晨2時21分發生規模6.1地震，震央位於花蓮縣政府北北東方23公里，位於花蓮縣近海，地震深度24.9公里。全台都有感，網友哀嚎「又不敢睡了」，也也許多人留言提到「比較有感都在凌晨2點多 不知道為什麼那麼巧」。2024/04/27 02:48 -
半夜癢到受不了！濕疹竟是「這體質」作祟 中醫曝3招改善
你是否也面臨濕疹的困擾？濕疹患者經常感覺皮膚很癢，搔抓時可能會流出組織液。晚上睡覺時，癢感更加明顯，讓人不自覺得狂抓。起床時，可能發現自己遍體鱗傷，皮膚佈滿皮屑或是血跡斑斑。究竟濕疹是什麼呢?更重要的是應該如何擺脫濕疹呢？2024/04/26 15:58 -
枕邊人狂打呼？盤點「4大睡眠障礙」類型 嚴重恐影響夫妻感情
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「睡眠障礙類型」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的睡眠障礙類型排行。2024/04/26 15:32 -
半夜被地震嚇醒！妹子見吵架男友「1舉動」秒和好：更愛他了
繼403大地震發生後，花蓮地區餘震不斷，甚至還在23日凌晨2時發生規模6.0、6.3強震。對此，就有一名女網友透露，她在當天睡前與男友吵架，2人還因此分房睡，然而當地震發生時，男友竟馬上衝進房、趴在其身上保護她，2人不但化解矛盾，感情也跟著升溫。貼文曝光後，立刻引發眾人熱議。2024/04/26 15:14 -
暴雨狂灌大學宿舍積水 學生自嘲：水上樂園
26日晚上高雄整夜暴雨，沒想到中山大學男生宿舍也出現內外積水狀況，同學們只好犧牲睡眠，拿著畚箕、垃圾桶清掃，自嘲是來到了水上樂園，不過不只宿舍積水，就連教學區周邊道路，一度水淹腳踝，學生們得涉水上課。2024/04/26 14:08 -
「太累睡著了」22歲廟公開車 連撞15機車
真的太誇張！今天凌晨，在新北市蘆洲一名22歲男子，突然開車衝向路邊停車格，連續撞倒15輛機車，有的車殼分離解體，有的甚至連排氣管都被撞飛，造成現場一團亂，他跟警方說，因為剛剛去找朋友聚會，開車開到太累，不小心睡著！2024/04/26 13:12 -
百香果怎樣挑最好吃？營養師曝「食用3妙招」：皮越皺越好
百香果有「果汁之王」的美譽，又被稱為水果界的「減重聖品」。百香果豐富的營養素能美白、護眼、降血脂，專家介紹百香果吃法、百香果什麼時候最好吃，為什麼百香果要睡吊床？以及3招挑選香甜百香果訣竅。2024/04/26 11:50 -
媽媽失眠機率高於男性40% 醫分享助眠訣竅
睡眠品質會因為狀態不同有所影響，根據台灣睡眠協會調查，女性為人母後睡不好的機率高於男性40%，身心科醫師提醒，想要睡好覺，除了保持固定的睡眠時間，有舒適的環境也很重要。2024/04/26 09:00 -
媽媽失眠機率高於男性40% 醫分享助眠訣竅
睡眠品質會因為狀態不同有所影響，根據台灣睡眠協會調查，女性為人母後睡不好的機率高於男性40%，身心科醫師提醒，想要睡好覺，除了保持固定的睡眠時間，有舒適的環境也很重要。2024/04/25 22:34 -
密集恐懼慎入！蚊帳不敵小黑蚊集體攻擊 目標「第二腳趾」
蚊子大軍團結起來是非常可怕的！近期迎來了蚊子出沒的季節，不少人晚上睡覺會特地裝上蚊帳，好讓自己不被蚊子打擾；不過一名網友分享，裝了蚊帳後，因為睡姿的關係，腳趾頂住了蚊帳，沒想到馬上吸引到「大批小黑蚊」聚集，引起網友熱議，紛紛留言「看了就覺得癢」。2024/04/25 18:14 -
閔熙珍澄清下咒BTS！ 曬房時爀對話截圖：能把aespa踩在腳下嗎
韓國HYBE集團旗下子公司ADOR擁有大勢女團NewJeans，不過ADOR的代表董事閔熙珍遭控涉嫌奪權，她今（25）天下午緊急召開記者會說明。只是閔熙珍自招因為睡眠不足而精神狀態不佳，整場記者會也爆出許多驚人發言，她稱自己曾被SM娛樂邀請當社長，甚至還不顧律師阻擋，當場講起「對防彈少年團下咒」一事。2024/04/25 15:33 -
減肥全做錯了！「戒澱粉」越減越肥 4大NG方法變更胖
關於減肥時常見的錯誤行為和習慣，這些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠不足、以及攝取過多的高度加工食品等，這些行為會影響身體的代謝功能和荷爾蒙平衡，從而阻礙減重效果。了解這些減肥雷點有助於避免這些陷阱，並採取更健康有效的體重管理！2024/04/25 14:20 -
桃機美食街咆哮唱歌遭驅離 嘶喊：我只是學生
桃園機場一名女子在第一航廈的美食街喧鬧，甚至還大聲唱歌，警方到場多次勸阻，但她都不理會，航警只好將她強制驅離，過程中，女子還不斷大喊，自己只是學生，求求員警放過她。不過，這已經不是她第一次在機場有詭異行為，她之前曾經在美食街睡覺，一待就是十幾天。2024/04/25 13:29 -
驚罹乳腺癌！《康熙》女星「動刀切除右乳」 睡不著天天哭
48歲日籍女星小林優美曾來台發展，1999年與小蟲老師（陳煥發）合作，所作歌曲《Why》銷量在台灣排名第二，更經常登上《康熙來了》節目，在台相當活躍，近日突透露得了乳腺癌「每天都在哭！」2024/04/25 11:31 -
陸多間大學宿舍禁掛床簾 引校園大反彈
近日中國大陸多所大學以安全為由，禁止學生在宿舍懸掛床簾，但卻引起強烈反彈。有學生認為，沒有床簾，隱私權受影響，和裸睡有什麼區別，痛批學校該管好的是教學品質，不要把大學生當高中生在管。2024/04/24 18:45 -
花蓮餘震頻傳！隋棠3小孩嚇到失眠 老師「1舉動」被讚爆
花蓮縣4月3日發生強震後，餘震頻傳，22日晚間更發生規模6.3大地震，許多民眾受到驚嚇，睡意全無。藝人隋棠的3名孩子也在凌晨被強烈搖晃驚醒，再也無法入眠。隋棠原想讓他們在家裡休息，但最後還是選擇讓他們到校，沒想到學校老師1處理方式讓她相當感動。2024/04/24 14:02 -
震央慘！ 天花板掉光、地板裂 水璉村民睡車上
位於多起餘震震央的壽豐鄉水璉村，上百戶都傳災情，其中幾戶特別嚴重，天花板層板掉光、地面磁磚裂開，或是浴室隔間牆整面倒下，想到後續修復又是一大筆費用，住戶相當懊惱，餘震不定時發生，不少村民捨不得愛家毀損，直接睡在家門口前的車上。2024/04/24 13:37 -
震後恢復上課！校園廁所、操場龜裂 家長憂
花蓮縣市恢復上班上課，不少家長送孩子上課，還是相當擔心，因為校園多處災情，餘震又不定時發生，校長說平時都有防災演練，建築主結構穩定，不用太擔心，而這幾天，當地居民人心惶惶，吃不好睡不飽，頻繁餘震嚴重影響精神狀態，只能靠周遭物品確認是頭暈還是地震。2024/04/24 12:57
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