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只要4分鐘！ 「間歇」運動效果似拚1小時
想運動瘦身，過去都說至少要運動30分鐘，才會燃脂，對於不常運動的人來說，可能會覺得辛苦，最近開始流行4分鐘間歇運動，其實是從國外興起，號稱只要4分鐘，藉由高強度的動作，短時間全力衝刺，每運動20秒、休息10秒，休息的時間短，能提升心跳速度，號稱4分鐘和運動一小時的效果一樣，我們實際請健身專家示範，確實4分鐘後，心跳衝高了，但不是每個人都適合這樣的運動，尤其心血管疾病患者，可能無法負荷。2014/08/19 19:36 -
退休餘命23年！ 「生活開銷」約775萬
退休生活金要多少才夠用？根據調查顯示，多數人認為退休金需求在500到1000萬元左右，平均大約是775萬元！不過這些費用只是一般生活開銷，如果未來生病，需要醫藥費或看護費，775萬根本無法負荷，那要如何保障自己的退休生活呢？專家建議，除了靠政府、企業的「退休金」補助之外，最好提前投資理財，也可以考慮加買「年金保險」。2014/07/28 15:32 -
東京狂風暴雨 日人：躲雨如避難
東京29日下午，突然狂風暴雨，而且雨勢大到下水道無法負荷，品川及澀谷都有人孔蓋被沖開，看上去就像是地底噴泉一樣，甚至還有民眾用「避難」來形容躲雨。2014/06/30 12:16 -
「智慧倫敦」 提升公共設施使用效率
倫敦擁有世界上最古老的地鐵運輸系統，歷史超過150年，許多公共設施已經無法負荷快速增加的使用量，因此倫敦政府和民間企業共同合作，設計出一系列的規畫，像是針對地鐵就研發一套監控系統，每輛列車都有GPS，可以看車子行駛的狀況，如果有異狀，系統就能即時回報給主管機關，做最有效的處理。2014/06/19 10:20 -
山坡開發、排水系統舊 淡水「逢雨積水」
一場午後強降雨讓淡水地區又淹水了，不過過去只有颱風才會淹水的淡水，這幾年只要下大雨就淹水，讓居民叫苦連天，淡水區公所的工務課長就表示，山坡地不斷開發加上排水系統老舊，根本無法負荷越來越頻繁的強降雨，才導致現在逢雨必積水。2014/05/29 18:43 -
高中派對辣妹熱舞 舞台坍塌30傷
美國加州一間男子高中，發生舞台塌陷的意外，學校週末舉辦音樂活動，邀請另一間女校的學生參加，正當女學生們在台上表演時，舞台卻從中間凹陷下去，掉進3公尺深的大洞，造成超過30人受傷、緊急送醫，警方調查後發現，可能是木造舞台無法負荷重量，才會無預警坍塌。2014/03/10 11:27 -
樂視網超級電視熱銷 劉弘：打敗三星！
大陸樂視網在大陸引發「超級團」熱潮，也就是樂視網跨出影音平台後所製造的「超級電視」，引起瘋狂搶購，也讓他們去年淨利預估將有2.7億人民幣，比前一年跳增30%到40%，就是因為價格很低廉，70吋超級電視僅僅不到9千塊人民幣，引發市場討論未來是不是無法負荷硬件成本，創辦人之一劉弘來台接受TVBS專訪時，特別澄清他們是去除掉了廣告和通路等費用，價格才能壓低，同時未來與鴻海之間合作將會更密切，要攜手打敗三星，當全球電視老大。2014/01/22 13:09 -
直升機圓夢 流興部落耆老落淚尋根
宜蘭南澳鄉泰雅族流興部落，在55年前，配合政府的政策，從海拔約1千多公尺的山區，遷居到金岳社區定居，從8年前開始，陸續有部落青年跟長老展開尋根之旅，但路途長達32公里，有些老人家體力根本無法負荷，一群年輕人於是透過募款方式，湊到近200萬，讓老人家搭直升機回部落告慰祖靈，有阿嬤感動的在荒廢的部落，一邊唱歌一邊流淚，看在發起活動的年輕人眼中，一切都值得了！2013/10/22 18:05 -
經濟無法負荷 平均每天7孩被出養
雖然現在處於「少子化」的議題當中，卻依舊有不少小朋友還面臨被拋棄的命運。2013/09/20 07:20 -
【FOCUS新聞】2025年 每5個日本人有1人逾75歲
邁向「超高齡社會」，日本社會保障改革國民會議，今天正式向日相安倍提出報告，要求政府明年按照原定計畫提高消費稅好增加財源，充實醫療照護資源，日本人一向長壽，現在更預估到2025年，75歲以上老人將超過2000萬人，1970年代建構的社福制度將無法負荷21世紀暴增的老人人口，未來的醫療照護體系應該是什麼樣？日本長野縣川上村，由地方全體支援高齡者的醫療和照護，成為「迷你社福區域」的最佳示範。2013/08/06 21:01 -
達10週魔鬼訓練 蛙人「海上操舟」磨練
中華民國國軍最堅強的作戰部隊，就是大家所熟悉的蛙人，不過要從蝌蚪變青蛙，必須經過10週的魔鬼訓練，很多人在訓練過程因為身心無法負荷而遭到淘汰，國家地理頻道和國防部合作，帶您深入營區看看蛙人的團隊訓練過程。2013/07/25 23:00 -
收押戒護士！ 涉凌虐致死最重處無期
軍方偵辦洪仲丘枉死案，收押第四名被告！洪仲丘被關禁閉7月3日死亡當天清晨，負責執行操練的戒護士陳毅勳，要求做高難度的伏地挺身，當時洪仲丘反應體力無法負荷，但他竟然罵洪仲丘，是在耍我嗎？軍檢昨天偵訊後，依陸海空軍刑法「凌虐部屬致死」罪嫌重大，最重可判處無期徒刑，而另一名戒護士李念祖也列被告，軍檢最快下午約談到案。2013/07/20 14:41 -
〈獨家〉疑心肌梗塞 前副閣揆妻晨泳猝死
游泳運動，怎會猝死？前行政院副院長吳榮義的妻子，早上6點多，到台北市八德路的運動中心晨泳，游了1個多小時，疑似體力不支，整個人浮在水面上，救生員發現，趕緊將她送醫，最後宣告不治，醫生表示，一般人都以為，游泳不是劇烈運動，但對於有心血管疾病的患者，不管是游自由式還是蛙式，因為運動強度大，心臟通常無法負荷，可能導致心肌梗塞。2013/07/18 19:26 -
沒法顧！1護士顧10嬰 抗議工作爆量
新竹縣一家產後護理中心，被裡面護士員工投訴，資方為了節省人力成本，聘請的護士根本無法負荷工作量，常常一個護士就要照顧10個嬰兒，這樣根本沒辦法維護照護品質，而現在公司又要合併部門，讓護士同時照顧媽媽和嬰兒，工作量又要加倍，員工們受不了，今天中午連同勞工團體向老闆抗議，要求改善工作環境。2013/04/14 16:49 -
〈獨家〉公園變拳擊場 打拳+泡湯搶淡季商機
近來「公園體育」相當盛行，類似拳擊，兩人一組，一人出拳一人防守，不管在國家劇院還是學校體育場都看得到，看準「公園體育」受歡迎，也為了拉抬4到6月的淡季生意，溫泉業者結合健身和溫泉，預估增加30%業績，但醫師表示，打拳擊半小時可以消耗250卡熱量，之後泡湯也能促進循環，但至少要相隔1個小時以上，身體才不會因為無法負荷出問題。2013/03/07 19:11 -
每天放學嗑雞排 12歲女童終生洗腎
台中市一位12歲女童，每天下課在學校附近，買雞排或鹽酥雞吃，一星期4到5次，估計1年吃超過2百份雞排，結果前陣子感冒，引發尿毒症，檢查發現腎臟已經壞死，以後都要洗腎，醫師說，女童可能原本就有慢性腎臟病，加上每天吃高熱量的油炸物，導致腎臟無法負荷。2012/11/20 19:51 -
〈獨家〉狂賣到當機 五月天門票1秒銷28張
亞洲天團五月天的魅力無法擋，連超商的票券機也招架不住，大當機！今天上午11點開賣演唱會門票，15萬張票引爆歌迷搶購，在票券機前面排了2個多小時，好不容易可以操作了，螢幕卻出現「無法連線」的狀況，買不到票，民眾怒氣衝天，原來開賣1個半小時，票就賣光光了，1秒鐘賣出28張票，系統無法負荷，超商業者只好緊急關閉系統，重開機。2012/09/08 18:36 -
男泡網咖叫不醒 包台10小時猝死
長時間上網，小心身體無法負荷！在高雄有一位48歲的劉姓男子，他在網咖裡包台10小時，但是時間到了，卻沒有離開，店員走到座位上想要提醒男子，卻發現他平躺在沙發上叫不醒，店家趕快打119，請救護人員來急救，還是宣告不治。2012/09/03 11:58 -
日未雨綢繆 模擬大雨水淹東京
你能想像日本首都東京被大水淹沒的樣子嗎？無論是颱風、暴雨，東京都受到大雨的威脅，日本專家做了模擬圖，發現東京的下水道根本無法負荷突發的超大豪雨，所以日本的各個地下車站也開始制定完善的避難疏導計畫，未雨綢繆，把大雨對東京的傷害降到最低。2012/06/22 22:28 -
北市淹水懲處上燒 工務局長請辭准
星期二的梅雨鋒面威力驚人，在台北降下的暴雨，創下「6月份單日降雨」的最大值！除了基隆路部分路段，因為瞬間暴雨，排水功能無法負荷，文山地區淹水，因為抽水站人員疏失，台北市水利處長黃治峰被調離主管職，懲處名單還向上延燒，下午台北市工務局長李咸亨請辭獲准。2012/06/14 22:08 -
〈獨家〉票好貴！粉絲為追星 兼差打工挺偶像
就是因為這些韓團來台開唱的次數頻繁，而且門票越賣越貴，許多年輕粉絲們的零用錢，根本無法負荷，為了追星只好兼差打工，粉絲坦言支持偶像的花費真的不便宜，希望主辦單位票別越賣越貴，讓學生歌迷能夠有喘息的空間。2012/02/27 19:02 -
〈獨家〉半年修不好 台鐵南港站閘口大塞車
南港火車站去年底才剛剛搬家，成為通勤族轉乘捷運的轉運站，但是TVBS接獲民眾投訴，南港站這半年多來，經常在上下班尖峰時刻，悠遊卡的感應器就會當機，讓上班族經常得排好久才能走出站。旅客抱怨連連，台鐵出面解釋，強調是因為瞬間人潮爆量，讓系統無法負荷，他們已經要求廠商改善，也會增加感應器，紓解人潮。2012/02/24 18:49 -
〈獨家〉駁二亂象！攤販佔道車違停 人無處走
高雄駁二藝術特區，自從港區舊倉庫改為文創特區後，每到假日就吸引3萬人潮，儘管設置了3個停車場，卻還是無法負荷大批車輛，導致許多汽機車違規停車，塞在巷子裡，機車更是塞爆騎樓，再加上攤販違法在巷子裡設攤，造成遊客舉步維艱。2012/02/12 18:59 -
過重？沒保養？貨梯鋼繩斷 工人1死1傷
新北市游泳池工程地發生工安意外！2名工人本來打算從一樓搭貨梯要把貨物搬到二樓，但貨梯鋼繩突然斷裂，電梯從2樓重重摔下，造成工人1人重傷，1人死亡的悲劇。目前推測，可能是電梯載貨過重無法負荷，也可能是電梯沒定期保養，才發生這起意外。2012/01/16 14:23 -
綠雙李牌！阿輝錄廣播 李遠哲露臉挺
投票只剩2天，動完大腸癌手術的前總統李登輝會不會出現，再推一把力挺蔡英文，引發關切！但今晚確定李前總統不會露臉了，因為李登輝術後的身體恐怕無法負荷，幕僚還透露，選前夜、甚至投票日當天，都得評估身體和天候狀況，謹慎決定能否外出投票，不過李前總統已預先替蔡英文錄製催票廣播，在全國放送，倒是前中研院長李遠哲，將第3度力挺民進黨的總統候選人，首度站上造勢舞台，等一下(晚上8點34分)將在台中晚會發表演說。2012/01/12 18:14
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