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夏季便祕上身好惱人 竟是這杯「咖啡」惹禍？
很多人習慣每天早晨或飯後來一杯咖啡或茶，提振精神、解膩，但民眾以為這些飲品能夠助排便，不過醫師卻提醒適當飲用有助健康，但若是只喝咖啡或茶，卻不喝水，恐怕會使便祕上身。2018/06/23 16:15 -
香蕉助排便 台東馬偕醫院送病患香蕉
台東馬偕醫院今天購買900公斤優質香蕉，贈送病患和員工。蕉農之子、副院長白明忠說，香蕉有助排便，鼓勵民眾多吃，香蕉皮有黑斑點更香更濃。2018/06/21 18:18 -
狂嗑蘋果、香蕉助排便？醫師：迷思！便秘會更嚴重
現代人生活忙碌，三餐大多靠外食解決，長期下來不僅膳食纖維攝取不足，加上不愛喝水，也沒有時間運動，讓不少人都有便秘的困擾！而過去普遍認為吃蘋果、香蕉可幫助排便，但醫師打破迷思，便秘者恐越吃越「卡」。2018/06/05 08:26 -
奶粉泡稀、泡濃！寶寶不便秘？ 醫：都是迷思
小嬰兒便祕怎麼辦？相信有媽媽可能聽過，把奶粉泡得濃一點造成吸收不良，也有媽媽說奶粉泡稀一點增加水分吸收，變軟便幫助解便的說法；不過現在有醫師打破這個謠言，還強調便秘是體質問題，泡奶粉太濃會造成寶寶腎臟和腸胃道負擔，根本不能幫助排便，泡太淡容易影養不良，寶寶反而生病。2018/05/04 13:38 -
蘋果泥吃2週「童肛裂」 醫師：水喝太少
蘋果泥吃太多，害2歲的小男童嚴重便秘，肛門破裂流血，不少家長都會幫寶寶準備蘋果泥、香蕉泥，以為可以預防便秘，不過醫師建議，要搭配充足水分、適度按摩寶寶的肚子，才能幫助排便順暢，因為蘋果富含鐵質，吃太多反而會引起嚴重便秘。2013/03/30 12:25 -
白喝了？歐盟禁乳酸飲品 宣傳「助消化」
優酪乳這類的乳酸飲料，幾乎都宣稱能促進排便，台灣業者為了取信消費者，還申請國家認證；但現在卻有一個來自歐洲的爆炸性消息，歐洲的食品安全局禁止在當地販售的乳酸飲料，宣傳有「幫助消化」、跟「增強免疫力」的功效，違規就打算重罰，大大顛覆「乳酸飲料幫助排便」的觀念！台灣益生菌的權威指出，這些菌種絕對有整腸的功能，歐盟應該是要禁止誇強的廣告宣傳。2010/10/21 13:37 -
疑服減肥中藥 婦人引發肺炎
有一些體質熱的人想減肥，中醫師會開「防風通聖散」幫助排便、排汗！但有民眾不顧自己的體質拼命吃，傳出副作用；胸腔醫學雜誌發表一篇文章，一位40歲婦人，過量服用「防風通聖散」，導致間質性肺炎，呼吸困難、乾咳又持續發燒，送醫後用類固醇治療才有好轉。2008/05/05 12:22 -
健康新概念 吃奇異果可防便秘
很多人都有尷尬的便秘問題，它雖然不是疾病，但卻影響生活作息，多吃蔬果吧！因為又有一項新的研究指出，每天吃2顆奇異果有助排便順暢。2007/06/18 23:47 -
1天吃2顆奇異果 有助排便順暢
生活訊息，最新的醫學研究顯示，每天吃2顆奇異果，有助於改善便秘問題。2007/05/31 23:53
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