入眠 結果共260筆

雲林北港一間歇業20年的造紙廠，這兩個月進行拆除工程，但附近居民控訴說，不只噪音轟隆隆吵到無法睡，倉庫倒塌時，就像是發生地震，連民宅都跟著搖晃，工廠出面澄清，說工程是外包的，會再跟居民溝通盡快改善。

阿里山林業鐵路眠月線自921地震後，因路基嚴重崩毀封閉至今，今年已發生3起民眾失足受傷事故，阿里山林鐵及文資處再增設告示牌，呼籲民眾避免進入眠月線，確保安全。

自稱被吵到睡不著，竟然拿菜刀敲鄰居的門！上個月底晚間10點半，台北市一處巷弄發生揮刀事件，一名男子持刀，在鄰居家門徘徊，甚至作勢砍人，但當警方獲報到場，疑似因為沒發現刀械，加上對方沒破壞東西，雙方也沒激烈爭執，最後竟然請雙方回家休息，沒帶任何人回警局做筆錄。

每年到了夏天，熱島效應就越來越嚴重，除了受到全球暖化影響，其實再加上「都市化程度高」。當高樓、廣場、甚至是人行步道，這些可以蓄熱人工構造物越多的時候，受到許多熱輻射的影響，人在這樣的環境中，體感溫度就會感到比較高！另外都會區開發密度高，柏油路面、鐵皮屋頂等這些材質也吸熱，再加上車輛及空調排放廢熱氣，讓都市形成熱島效應！

資深藝人賀一航3日因大腸癌病逝，享壽64歲。昨天(9日)家屬為他舉辦頭七法會，兒子曾治豪表示，父親過世第一天自己就夢到爸爸了，他也心疼表示賀一航遺孀Judy至今因為無法好好入眠，都沒夢過賀一航。資深藝人賀一航3日因大腸癌病逝，享壽64歲。昨天(9日)家屬為他舉辦頭七法會，兒子曾治豪表示，父親過世第一天自己就夢到爸爸了，他也心疼表示賀一航遺孀Judy至今因為無法好好入眠，都沒夢過賀一航。 據ETtoday報導，曾治豪表示賀一航離開的第1天就夢到爸爸了，不過夢境很奇妙讓他印象深刻，「我在家裡睡覺，夢到和爸爸一起吃冰，很妙！夢裡有陳奕迅、徐若瑄和懷秋，爸爸吃完冰，跟我說記得付錢就先走了。」 對於Judy至今沒辦法好好入眠，曾治豪看在眼裡也非常心疼，他表示「雖然我們陪著她，但是回到家她一個人，面對熟悉的環境，爸爸的衣物、氣息和空間，都是爸爸的味道…24小時黏在一起10幾年了，枕邊人離開，需要時間調適。」 至於奶奶的情緒，曾治豪透露她意外很堅強，因為家人都相信爸爸走得安詳，在天堂會過得很舒服。曾治豪也說，待賀一航後事告一段落，將會「帶著爸爸的DNA逗大家開心，希望大家看到我就像看到爸爸。」

​​​​​​​夏天的夜晚溼熱難耐，不好入眠。花上大把的銀子開冷氣是唯一的選擇嗎？其實，在你不得不開冷氣之前，不妨先試試這7種方法。

紓壓處處有一手 用家讚不絕口 開創按摩新體驗的OSIM4手天王，調查顯示高達97%滿意好評，即使最辛苦的媽媽也能享受紓壓！忙於公事及家務長期有睡眠困擾的採購經理李小姐表示，「最推薦無重力、夜間助眠模式」、「它讓我的睡眠可以一直持續，睡得好，心情也會好，記憶力不再零散，生活變的很不一樣」、「床幾乎是多餘的，因為我一坐上去就一覺到天亮！」；而熱愛戶外活動，常爬山露營的郭小姐則表示，「不需要預約按摩師了，隨時想用就能用」、「節省很多時間，做更多的事」、「最喜歡它包覆性氣囊，很像按摩師幫你壓住血管然後再放鬆」、「加熱功能可以邊按摩邊暖腳，讓我好入睡」。郭小姐更打趣的說：「先生不在時，OSIM 4手天王的溫熱功能，就可取代先生，對我晚上入眠有很大幫助」…等等足見OSIM 4手天王按摩椅在進駐媽媽們的生活之後，帶來多少美好改變！  

睡眠佔了我們人生1/3的時間，好的睡眠品質，不僅可以增進工作效率及學習能力，也可維持身體的內分泌、免疫系統等正常運作。但許多人卻為了失眠所苦，因此想了許多快速入眠的方式。1907年代印度的苦行僧，為了鍛鍊忍耐力，在釘床上睡覺，但釘床在瑞典卻成為幫助舒緩失眠的工具！美軍飛行員為減少戰場上的損失，也研發了「兩分鐘快速入睡法」，藉由快速入眠迅速恢復精神。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒大家，睡不好真的會出大事！心肌梗塞、糖尿病、三高風險，攝護腺癌與乳癌機率提高！

搭乘長途飛機時，經濟艙的旅客常因空間狹小難以入眠、休息，但英國湯瑪士庫克航空(Thomas Cook Airlines)近日卻提供新的的經濟艙臥鋪座位，讓非頭等艙的乘客也能利用整排座位躺臥休息，來減少長途航班帶來的疲勞。

不滿車輛違停，男子竟踹車又砸車！板橋一名男子昨天(8日)深夜喝了酒回家，路上看到車輛違停，想起自己過去曾經曾遭鄰居檢舉，讓他心生不滿，竟隨手拿起花盆就是一陣猛砸、出腳踹車又大吼大叫，就連員警來了，他也沒在怕，吵的住戶不得入眠。

生活壓力大睡不好，靠運動跟藥物都沒用？醫生指出，其實「睡前性愛」就相當有效，可以幫助身心放鬆，改善淺眠、失眠問題，就算是單身，只要靠一招「Draw in」放鬆法，一樣能輕鬆入眠。

連假後好不想上班喔！放了9天的年假讓許多人都快要忘記上班、上學的感覺。前一晚好不容易入眠，早上才起床就覺得喪氣、才剛走進公司，壓力還沒來就已經抱怨連連，許多人認為這是「收假症候群」；但據《健康醫療網》中，身心醫學科主治醫師洪敬倫表示，這情況不單是收假症候群，是對自己的「生活方式」感到質疑。

台中國光路二段今(2日)凌晨4點發生1起酒駕撞死2名無辜騎士的慘案，其中肇事陳姓男子已是三度酒駕被逮，闖了禍不僅毫無悔意，還說撞到就撞到，趕快處理，他要回去睡覺。事後陳男家屬說明，因罹患口腔癌，導致他長期受病痛所累而無法入眠，才會喝酒想要緩解疼痛。

日本各地還在沉浸在歡慶新年的氛圍裡，沖繩縣居民卻是神經緊繃，因為日本政府宣布，今年起，就要正式展開美軍普天間基地遷移的填海計劃；外界預計，此舉可能將讓沖繩縣，經由下個月舉辦的縣民投票，表達人民反對的意願。沖繩只占全日本國土1%的面積，但74%駐日美軍基地都設在這裡，讓沖繩人感到相當不滿；除了安全問題，還有就是噪音，以當地的嘉手納基地來說，目前住在附近的居民，就飽受美軍軍機頻繁起降之苦，特別是大半夜最吵，使得許多人嚴重到無法入眠，身體不適，健康亮紅燈。

高雄市長韓國瑜就職典禮，打破過去，不僅搭船進場，更在愛河畔主舞台批示第一份公文，超過3萬名民眾參加，從韓國瑜搭船開始到下船步入會場，群眾爭先打招呼、握手，讓韓國瑜寸步難行，不過第一次當市長，韓國瑜坦承很緊張，昨晚難入眠，要上船前還差點跌倒。

無論年紀多大，音樂在每個人的日常生活中都占有舉足輕重的地位，不只可以排解壓力、抒發情緒，還有療癒人心的功能。不過睡覺時聽音樂，卻會對人體產生壞處，國外網站《Indiatimes》就告訴大家，睡覺聽音樂不只無法讓大腦好好休息，還會產生依賴性，甚至影響睡眠品質。

惡鄰居到底有沒有法規可管，一名小姐她兩年前買房子在淡水，沒想到住在她每天都要出入的隔壁鄰居，卻都佔據著門口走道，就連消防空間都被撿回來的東西霸佔住，散發陣陣惡臭，這位投訴的小姐好言相勸1年多，這位鄰居都不改善，求助管委會和警察也都只能柔性勸導，讓她不堪其擾，甚至還嚴重到影響生活，必須看醫生才能入眠。

桃園今天凌晨有男子喝醉，到前女友住處樓下鬧事，拿著安全帽砸窗，還說要控告對方偷竊他家鑰匙，因為男子聲音大到讓鄰居難以入眠，住戶報警處理，男子被友人帶走，但沒過多久又來亂，還說要找到前女友為止。

現代不少人都有睡眠困擾，有些人在床上難以入睡，需要很長時間才能睡著，有些人卻一躺下來就秒睡，令不少人羨慕！不過專家指出，「秒睡」不見得是好事，可能是身體的警訊，甚至可能會導致記憶力下降。

56歲電腦工程師數月前持續右側耳鳴，就像蟬叫，吵得晚上無法入眠。近日又有後腦鈍痛，檢查發現腦膜瘤。醫師提醒，不明原因持續單側耳鳴、平衡感異常、臉麻或頭昏應盡快就醫。

入眠後被惱人的蚊子吵醒，總讓人相當困擾，特別是炎炎的夏日，蚊子特別多，因此許多民眾會選擇在房間掛上蚊帳，確保能夠一覺到天亮。不過彰化一名周姓女網友家中在掛蚊帳時，卻發生了趣事，全家人瞬間點中笑穴，讓周女當場崩潰笑到不支倒地，遭媽媽崩潰下令「妳出去啦」！

現代人生活壓力大，在南韓有51萬人飽受失眠困擾，短短5年就增加了4成，吸引業者開發睡眠商機，除了成立「睡眠研究所」，透過檢視消費者的睡覺狀態，推薦適合入睡的寢具或產品，就連入住飯店都可加購「舒眠套餐」，客製化選擇適合入眠的住宿環境。

美國總統川普今天說北韓不再是最大威脅，世人可安心入眠。前次卿雪蔓警告，1938年英國首相張伯倫對納粹採取姑息政策，也有類似說法，「我們要當心，切勿重蹈覆轍」。

美國佛羅里達有一家糖果民宿，屋內10個房間都是以知名糖果和飲料的色調作為裝潢，花園還有糖果主題樂園，吸引了不少甜食愛好者上門。

真的很誇張！台南出現一名專門偷抱貴賓狗的男子，他趁著狗主人不注意抱走狗狗之後，居然還將狗狗染色，而且連續犯案多次，其中一戶一家養了7、8年的黑貴賓，飼主才解開繩索2分鐘就被抱走，一家3口整夜無法入眠，上網懸賞，還好網友熱心通報，他們當場逮到嫌犯，當時他正在幫狗狗染色。