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    經期 結果共270筆

  • 昆凌也有「多囊性卵巢症候群」 營養師教3招助改善

    你們知道每20位女生,就有1人罹患「多囊性卵巢症候群」嗎?當發現自己經期不順,然後無故發胖、大長痘痘和掉頭髮時,就會建議你去做進一步檢查了,在演藝圈中,像是小禎、昆凌都曾苦於這項婦女病啊!
    2021/08/16 21:02
  • 貼心男為女友「微波奶茶」爆開 網揭少一動作急喊有毒

    許多女生在經期時,常會想喝杯溫熱的奶茶,舒緩不適。近日有位貼心男友,想替女朋友微波奶茶,沒想到紙杯在微波爐中炸開,奶茶全流光,照片曝光笑翻許多網友,但有網友提醒,微波紙杯可能造成有毒物質,建議用別的容器替代。
    2021/08/09 05:32
  • 經期三階段腰痠背痛怎麼辦? 何妤玟3招擺脫水腫又能瘦

    一個月總是有那麼幾天,會讓女人們心情煩躁、腰痠背痛,當瑜珈老師近10年的何妤玟,也在《女人我最大》示範經期前、中、後如何透過瑜珈伸展,保持好心情和身材窈窕,而且全部都是躺在床上就可以輕鬆完成,不想動的月經期間也能運動啦!
    2021/06/30 10:41
  • 多囊性卵巢症困擾女性 「檢測法」中3點快就醫

    你有月經經期不順、肥胖,或是最近爆長痘痘的困擾嗎?如果小編剛剛提到的狀況,你恰好點點符合,那就要思考一下,看看是不是「多囊性卵巢症候群」了...,這個非常常見的婦科疾病,像是藝人小禎、網紅白癡公主也曾深受其苦,現在就來看看什麼是「多囊性卵巢症候群」吧!只能說~當女生真的很辛苦...
    2021/05/16 05:00
  • 趙露思自創「經期減肥法」 實測一週狂剷3公斤

    22歲的大陸新生代女星趙露思以《傳聞中的陳芊芊》爆紅,甜美外型+靈活演技十分討喜,但是天生圓臉的她,常常被捕捉到肉肉雙下巴的樣子,更被網友封為「最胖女演員」,不過他憑著自創的經期瘦身運動和減肥菜單,成功甩掉5公斤,從肉包臉變成小v臉,網友狂讚根本是仙女下凡!
    2021/05/10 05:15
  • 經期紊亂誤認卵巢早衰?女性必學4招改善宮寒體質

    生理期不來也緊張、來了也煩燥,週期變長或是變短也會讓人內心慌張,有時還會擔心自己是不是有宮寒,或是卵巢早衰報到,但小編也發現,更讓人擔心的,是經血沒有原因的變少許多,關於這點,其實你可以從下面這4件事情來改善。
    2021/04/16 15:59
  • 女友私處流「墨綠汁液」超濃稠 他聞臭酸味瞬間崩潰

    女性私密處驚見詭異顏色的分泌物該怎麼辦?近日有民眾發現生活作息正常且經期規律的女友,私處突然流出「墨綠濃稠汁液」,用衛生紙將其包住也聞得到臭酸味,簡直像寶可夢「臭臭泥」一樣,讓他十分擔心女友的狀況,只好請人PO網盼能解惑。
    2021/04/10 13:27
  • 女生必看!8因素讓生理期晚來 催經可吃4種食物

    除了懷孕和更年期,造成月經遲到的因素有很多,營養師高敏敏日前就列出了「月經晚來的8大原因」,並分享4種催經食物,提供給女孩們參考,如果真的不放心,也可以找婦產科醫師做進一步的檢查。
    2021/03/18 16:49
  • 女性生理需求藏百億商機「女性科技」崛起

    受到傳統觀念影響,生理期成為避免公開談論的話題;女性即便有生理不適,大多也選擇強忍。日本政府統計,因女性經期不適造成的經濟負擔,一年高達約7千億日圓,而「女性科技(Femtech)」被看好能轉虧為盈。全球女性科技市場持續擴大,預估2025年能成長至500億美元規模。女性生理需求成為了新興商機,日本平價服飾品牌因此推出全新女性系列商品;各家女性用品商也不斷推陳出新,迎合各年齡層需求。
    2021/03/16 19:54
  • 生理期來總經痛難耐? 中醫揭「萬惡之首」竟是它

    每月受經痛困擾的女跑手,月經期間會暫停運動,過後繼續如常生活,但註冊中醫師徐澤昌博士提醒,痛經問題成因眾多,若是氣虛血弱一群,平日還高強度、大運動量地練跑,將會虛上加虛。(註冊中醫師兼IPTFA銅級國際專業康體私人教練徐澤昌博士分享臨床經驗和醫學心得,在「運動中醫學」專題為大家解構運動宜忌。每人體質不同,意見僅供參考,讀者不宜胡亂用藥,若有疑問,應盡快請教註冊中醫師或其他專業人士。)
    2021/03/12 17:39
  • 月經來每天得用12片夜用衛生棉 類血友病作祟

    女性經血過量得當心,高一彭同學因經期長達3週,每天用超過12片夜用加長衛生棉,更排出50元硬幣大小血塊,確診類血友病。醫師說,全台多達98%患者未確診,籲女性提高警覺。
    2021/03/08 17:58
  • 衛生棉變奢侈品! 日本疫情間的「紅色警報」

    日本首都圈緊急狀態原訂7號解除,但情況並未改善且有惡化現象,日本政府計劃再延長約兩週時間。疫情不只衝擊商業活動,網路調查發現,因疫情收入減少的部份年輕女性,竟沒錢購買生理用品,只能用衛生紙或棉布頂替;甚至避免外出,恐怕影響社交與學業。另外有調查也顯示,部份女性在近一年的生理期時感到更加不適,醫師認為疫情改變生活間接造成身心壓力,導致經期症狀加劇,也呼籲身體不適應立即就醫。
    2021/03/04 19:56
  • 含四物、四君子熬雞精 經期後氣虛輕鬆補

    現代年輕女性通常有氣虛的症狀,如果經期後只補充四物補血,可能會出現上火或腹瀉的情况,為解决這樣的狀況,中醫臨床上也曾搭配四君子服用,不過現在有更多選擇,有業者推出添加四物和四君子成份的熬雞精,少了中藥粉苦味,讓補品更好入口。
    2021/02/04 19:21
  • 楊晴拍攝「女力報到熬雞精」廣告 自曝舞癡節奏失調

    活力系女神楊晴在《女力報到》系列劇以嚴格中尉排長、總經理秘書聲勢扶搖直上,近日代言「女力報到熬雞精」,廣告中楊晴詮釋上班族經期來了工作又繁忙很累,還好有小精靈五滴血給了熬雞精,自此期待經期後可以喝。楊晴看見廣告成果雀躍表示:「錄音當天配了很多版本的音,呈現出來還是有點害羞,現在看到電視廣告還會不知不覺跟著唸。」
    2021/02/01 17:44
  • 她忽視經痛 28歲妙齡女竟長皺紋!明星御用中醫師黃獻銘:養顏就要養子宮

    古人認為「百病起於寒」,提醒女性子宮沒保養好,不僅可能引發經痛,嚴重導致不孕、還會影響新陳代謝。這可不是危言聳聽,本周TVBS《健康2.0—挖健康》邀請中醫師黃獻銘和營養師宋明樺告訴大家如何調養子宮,黃獻銘醫師分享一名嚴重經痛個案忽視子宮保養,忍到一身都出狀況,還得用手強壓小腹才能讓經血流出,明明才28歲臉上竟有皺紋,後續更引發焦慮,呼籲年輕女性千萬不能輕忽經痛問題,等到子宮發出抗議後悔莫及!
    2021/01/14 18:00
  • 經期亂?月事出現「4徵兆」 當心婦女病找上門

    每個女生對於月經,肯定是抱著又愛又恨的心態,沒來要擔心是不是「鬧出人命」,來了又會被悶痛感用到心情很糟,過去我們曾分享過,如何從姨媽顏色來判斷身體的健康狀況,小編也要提醒你,若發現自己生理期出現下列這4種情況,就應該要進一步檢查喔!
    2021/01/13 15:40
  • 姨媽來疼痛難耐? 專家曝「3大輕型運動」不再做苦主

    每個月必來報到的親戚,依每個人不同的體質、生活習慣,會產生不同程度的情緒不佳、虛弱疼痛&懶散感,除了透過吃藥舒緩疼痛,其實,在經期做適度的「輕型運動」,不僅能有效舒緩經痛,還能改善壞心情唷!以下3種適合生理期的「輕型運動」,就是拯救廣大經痛苦主的福音!
    2021/01/09 17:15
  • 2020最後落日 安平、旗津、關山最佳觀賞點

    2020年本島最後一道落日,31日下午五點25分,將出現在台南、高雄跟屏東,不少人已經期盼落日能趕快過去,迎接新的一年,但如果根據曆法,庚子年在明年二月初,立春之後才會結束,所以民俗專家也提醒大家,只要保持敬畏的心,很快就能迎來新的運勢。
    2020/12/31 12:48
  • 想要凍齡好氣色?養生四物再添「1味」活回18歲

    現代女性真的很辛苦啊!常常忙到連吃飯時間,都要一邊回LINE訊息,甚至下班回到家後,還要忙著打掃家裡、照顧小孩,晚餐常常隨便吃吃就打發!再加上每月一次的經期消耗,又沒有好好管理飲食種類與食材挑選,不僅會影響消化系統的正常運作功能,更會干擾氣與血的運作,不僅讓你看起來比同年齡的蒼老,也常常感到疲倦、手腳冰冷等等,一堆問題啊!這時,除了要好好吃飯、運動之外,正確的中藥進補,對身體、對膚質、對氣色,都有很好的幫助喔!
    2020/12/29 09:03
  • 女友太省!衛生棉「一片用到底」飄腥味 他瞬間冷感

    噁!經期來潮應勤換衛生棉或護墊,卻有女子為了節省花費,衛生棉「一片用到底」,讓稍有潔癖的男友完全無法接受,甚至成為分手主因。
    2020/12/26 08:39
  • 生理期總是痛不欲生? 7招伸展緩解經期疲勞、放鬆心情

    女孩們生理期不適合太劇烈的運動,建議做一些舒緩類型的運動,像是瑜珈或是低強度有氧,避免擠壓腹部和倒立體式即可。每次月經一來就痛不欲生的水水們,可以嘗試在生理期間進行簡單的伸展,只要3分鐘就能改善腰痠背痛的症狀,還能緩解經期身體疲勞、放鬆心情,平常早起、睡前也可以做,還能幫助減肥。
    2020/12/23 16:55
  • 別殘害子宮!吃多「5大類」食物 經痛、不孕罹癌找上身

    俗語說「子宮好人不老」,每個女生的氣色和健康都和子宮息息相關。不過我們常吃的很多食物,卻會在無形中殘害子宮,輕則經痛、經期不順,重則促進子宮肌瘤,導致不孕,《健康2.0》集結中西醫統整出五大類別「吃多傷子宮」的食物,不論女孩或女人都要特別注意。
    2020/12/17 20:26
  • 好姐妹看過來!經期「黑糖飲」配3食材效果升級

    近年來「黑糖」成為手搖飲料的新寵兒,各式各樣的黑糖撞奶、黑糖鮮奶茶街上人手一杯,女孩們從小到大也時常聽過黑糖可以舒緩經期不適。究竟黑糖有什麼樣的好處,讓大家都趨之若鶩?平常在家又可以怎麼調配相關飲品溫經補身?
    2020/12/01 13:09
  • 一片護墊用整天!女癢爆「私處腫成麵龜」急診慘住院

    經期來時若未勤換衛生棉或護墊,後果恐比想像中還嚴重!一名女子在月經後期貼護墊,穿著緊身褲狂歡跑趴,過程中即便感到搔癢狂抓,但因玩太瘋且量少也沒上廁所或更換護墊,沒想到隔天到家後,私密處卻呈「護墊形狀」後來甚至腫成「麵龜」大小,就醫才發覺已染蜂窩性組織炎。
    2020/11/19 14:55
  • 妻突傳訊前男友經期怪怪 尪驚見「纏綿證據」臉綠炸

    台南一名男子小正(化名)去年發現老婆小千(化名)和前男友小宇(化名)的訊息內容,竟是討論生理期和婦產科,抓包出軌證據,氣得蒐證提告。台南地院近日判決出爐。全案可上訴。
    2020/11/05 23:52
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