根據調查，日本健身市場1年的規模高達3千億日元，去年約有300萬人加入健身房成為會員，為了搶食大餅，業者不斷推陳出新搶客，最近最受日本年輕女性歡迎的，是一種迪斯可飛輪，在這裡運動就好像去夜店跳舞一樣。
跟著節奏強烈的音樂全身一起搖擺，在昏暗的空間裡，不時閃爍著不同顏色的燈光，這裡怎麼看都像是在夜店跳舞狂歡。
但再看仔細一點，其實他們不是在跳舞，是正在踩飛輪，這種從紐約開始流行，由飛輪運動演變而來的室內健身運動，現在在日本超夯。
健身教練：「記住放鬆身體釋放身體，聽著音樂讓腳步配合節奏，1、2、1、2。」
隨著教練的指令一起動起來，他們在日本有7家連鎖中心，吸引年輕女性上門，尖峰時段經常大爆滿。
健身教練：「待會兒要注意骨盆姿勢，前面的把手，當我們站起來的時候記住要握住把手。」
由於有昏暗的燈光作為掩護，很多人可以在音樂中釋放自己，不必管動作是否好看，這對很ㄍㄧㄣ的日本人來說，真的是超讚的運動，而日本人最近在健身房裡的新歡，還有這個。
這種發源自阿根廷的躍蹦運動，學員必須單人彈跳床上彈跳和跑步，適合的對象更多，日本健身產業1年的規模高達3千億日元，為了搶食大餅，業者必須推陳出新，讓健身房充滿樂趣，才能吸引更多的顧客上門。
