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一般人相信,老年人多吃鈣片或是維他命D,對骨骼的健康有很大的幫助,不過今天英國最新公佈的研究報告,卻推翻了這項說法,英國經過長達5年的研究調查,發現70歲以上的老年人不論有沒有天天吃鈣片,發生骨折的機率,幾乎是一模一樣!
您或許聽過廣告或是醫生常說「每天多吃鈣,會有健康的膝蓋」,不過根據英國2項最新研究顯示,就算每天吃高鈣,也有可能是白吃鈣。
這2項研究是針對5000多名70歲以上,過去10年內因為骨質疏鬆而發生骨折的老年人,接受研究調查的老年人分成四組進行研究,其中一組只服用維他命D,一組只服用鈣片,一組服用鈣片加維他命D,另一組只服用所謂的「安慰劑」。
經過5年的研究結果顯示,其中13%,約700人後來還是發生骨折,也就是說,老年人骨折發生機率,跟吃不吃鈣片或是維他命D,根本沒有關係!
研究結果公佈後,美國有婦產科醫生也表示同意的看法,因為依照學理,攝取鈣質以及維他命D的預防作用勝於治療作用,對於一般的老年人,尤其是骨質疏鬆症的患者,光靠補充鈣質以及維他命D是不夠的。
不過,這項研究結果並沒有針對70歲以下的民眾進行研究,研究結果是否也同樣適用?還有待後續觀察跟研究。
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