隔夜菜到底對人體有無害、是否會致癌？多年來一直引發討論。毒理專家、中原大學生物科技系副教授招名威對此明確表示「不建議」，直指食物烹煮後溫度降至70至80度以下時，微生物就開始容易滋生，且細菌滋生後會有「內毒素」，就連微波、水煮、水蒸都無法消滅。
更多新聞：婚禮突「成人交疊片」大播送！親家全有頭有臉 台下都沉默了
招名威今（21）日在臉書發文呼籲飯菜最好還是隔餐勿食，他指出天冷時，食物很快就會涼掉，空氣中的細菌、黴菌等微生物就更容易黏附滋生到食物上，想要妥善保存食物，讓下一餐還可以安全食用，「隔絕外在污染源」和「完整加熱」就是關鍵。
招名威指出，很多人認為食物烹煮後，先蓋上鍋蓋就可以保暖，也能保持減少細菌與毒素滋生，「其實不然，因為鍋蓋沒有一起加熱，上面本身還是會有殘留的細菌或黴菌。再加上這幾天下雨，在潮濕的環境下，就會讓食物有發霉的風險。」他強調畢竟細菌無所不在，環境、空氣及人身上都有許多細菌，食物烹煮後溫度約攝氏90到100度，烹煮完後溫度開始下降，降到70至80度以下時，微生物就開始容易滋生，「食物擺放時間愈久、愈多人接觸、溫度降低都會增加食物細菌滋生的風險。」因此，他認為飯菜最好還是隔餐勿食，在外最好也別放超過1小時。
最後，招名威提到以台灣的溫度、溼度來考量，食物放在餐桌上建議不要超過1小時，也最好不要對著食物說話，如果放置太久，容易接觸空氣、環境及共餐者口腔中的細菌，倘若再擺放隔夜，細菌滋生問題容易變得更嚴重。
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
