本土新冠肺炎疫情日趨惡化,許多醫護人員接連染疫,連國內心臟科權威、振興醫院院長魏崢也難逃Omicron感染。由於他本身歷經所謂「喉痛如刀割」之苦,痛到連喝水都困難,因此特別把自己染疫的經歷分享給院內同仁,力推同仁3種藥可以緩解喉痛問題,而針對連喝水都痛苦的狀況,則建議可以吃8種易下嚥的滑潤食物,力抗Omicron。
染疫3重點:水、藥和營養都要充足
魏崢提醒同仁如果和他一樣染疫後,生病時一定要注意3個重點:
2.藥物使用無虞
3.充分的營養補充
喉嚨「痛到喝水都不行」建議8食物
但是體身感受到「痛到連喝水都不行」痛苦的魏崢也說因為這次感染比較特殊的症狀是喉嚨發炎,「3大重點說起來容易,做到就有些困難了」。於是他以個人的經驗,推薦大家在這段時間,可以吃比較不刺激又容易下嚥的滑潤食物,他建議8種食物,包括:
●木瓜牛奶(少糖)
●原味優格
●豆花
●布丁
●白煮蛋蛋白
●橄欖油
●苦茶油
因為喉嚨痛、痰多,必須要水分充足才能化痰,他貼心地提醒:「如果喝清水容易嗆到的話,可以用木瓜牛奶或豆花代替,吞服藥物時亦然。」
推薦3藥分別可退燒、消炎止痛、止咳化痰
但因得百立寧不具消炎作用,因此針對喉嚨嚴重發炎者,魏崢另建議可以使用非固醇類抗發炎劑Celebrex希樂葆效果可能會更好,但是每天不要超過兩顆。如果咳嗽有痰的同仁,他則推薦可以使用常用的甘草止咳水Brown mixture。
藥物需經藥師指示、醫師開立處方
不過提醒想要照著做的民眾注意,因為魏崢是在院內同仁的群組中發文,院內同仁都是醫護人員,所以很多人家裡可能有常備藥物,而他所推薦的這些藥物,Depyritin得百立寧為指示用藥,可由合格藥師、醫師指示使用,而Celebrex希樂葆和甘草止咳水Brown mixture都需經醫師開立處方,所以不宜自行使用。
魏崢在最後也提醒若有自己無法處理的狀況,尤其是有呼吸困難的情形,請馬上掛急診,並表示「希望大家都能平安地渡過這次的疫情」。
◎ 資料來源/振興醫院
原文請見:心臟權威振興院長魏崢染新冠!喉痛連喝水都困難 力推「3藥8食物」止痛抗發炎
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