高血壓很多都知道，但高血壓年輕化可就要特別謹慎注意了，關鍵就在於，如果早期在20到40歲中間，發現有高血壓症狀，最好是能夠儘早檢查高血壓的原因，越早期控制高血壓，以後高血壓引起的合併症，那才會降低，臨床發現高血壓有年輕化的趨勢，而且越年輕的高血壓患者，對疾病的病識感也越低，血壓控制率也較差。
醫藥記者蔣志偉：「美國心臟協會研究期刊，公布一項研究發現，年輕成年人高血壓的狀況，與腦部體積小和較高的失智風險，呈現正相關，也就是說35至44歲有高血壓症狀的成年人，大腦體積較小，和血壓正常的人相比，更容易診斷出失智症。」
臺北市立聯醫中興院區院長蔡景耀：「我還是略高喔，155、104所以等一下還要再去吃藥。」
每天監測血壓發現偏高，就要隨時注意身體狀況，對蔡景耀院長來說，高血壓問題從他35歲那一年，就得知自己有遺傳性高血壓問題。
臺北市立聯醫中興院區院長蔡景耀：「這裡裡面除了一些保健食品之外，最常見就是我使用高血壓的藥物。」
自己就是醫師，面對遺傳性高血壓疾病，蔡景耀院長認為他和每位高血壓病友一樣，遵從醫師指示，每天不定時監測血壓，按時服藥。
臺北市立聯醫中興院區院長蔡景耀：「我的高血壓主要是在媽媽部分，我的外祖母她是因為長期高血壓，因為中風過世，那我的舅舅我的阿姨們都有類似的疾病，而且都有相關的一個情況往生，所以從以前我就非常小心，常常開始量血壓，因為自己身上也會有這樣的遺傳因子。」
醫藥記者蔣志偉：「高血壓是盛行率高的慢性疾病，隨著年齡增長，盛行率會跟著上升，這幾年臨床發現高血壓有年輕化的趨勢，而且越年輕的高血壓患者，對疾病的病識感也越低，血壓控制率也比較差。
臺大醫院心臟內科主治醫師賀立婷：「越年輕得到高血壓，未來的併發症也越多，包含中風，心肌梗塞，心衰竭等等。最近更有研究指出，越年輕罹患高血壓，會影響腦部的血流，造成腦部受損，更進一步會影響腦部功能，而有失智症的風險。」
臺北市立萬芳醫院心臟內科主治醫師陳保羅：「高血壓治療不好會導致提早失智，這個是一定的。我們從高血壓的病理生理學觀點來看，血壓升高主要是動脈血管的阻力增加，阻力增加就會造成重要標的器官受損。」
醫藥記者蔣志偉：「18歲以上的成年人，每年至少要量測一次血壓，如果血壓小於120/80毫米汞柱，則可維持一年一次，但若是達到130/85，就是偏高，若是超過140/90就是有高血壓，需要每天規則量測追蹤。」
全世界大概四分之一的人口，有高血壓的問題，值得注意的是20到40歲的人，大概有八分之一，會有高血壓。
臺北榮總實驗外科主任張效煌：「20到40歲的人，他所引起高血壓的原因，跟一般是不太一樣的，有一些人，他可能是因為有腎臟病，有甲狀腺功能的問題，或者是有腎上腺的腫瘤，或者是其它原因所引起的高血壓，這些高血壓，如果說能找到原因去治療的話，以後他在中老年人以後，比較不會引起心血管疾病，或者是腦血管疾病的問題。」
醫師提醒若是高血壓族群，必須先調整生活型態，飲食低鹽低油高纖，戒菸，更要規律運動，都是非藥物的治療方法，及早控制血壓，可以延緩惡化，預防併發症。
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