全台連日冷颼颼，千萬要做好保暖工作，免得不小心感冒，兒科急診醫師吳昌騰分享，除了呼吸道感染病人變多之外，近日腸道鬧罷工的患者也爆增，先前有一名9歲男童肚子爆痛，完全無法行走，憂心的家長立刻推輪椅來看診，檢查才發現，男童腸道被糞便塞滿。
吳昌騰在Facebook發文呼籲，冷冷的天氣要小心腸道鬧罷工，近日連日低溫，導致便秘的小孩變多，光一天急診就收治3位肚子痛就診的小孩，根據《ETtoday新聞雲》報導，前來就診的患者之中，一名9歲男童是坐在輪椅被父母推進來，哀號肚子痛，「每當我看到這樣的情境，都會提醒我自己要排除宿便的問題，免得做了一大堆不必要的檢查」。
隨後經過問診、觸診及照X光，吳昌騰發現3位兒童均便祕，X光片中還可以發現靠近直腸肛門口，附近都塞滿沒有排出的糞便，他進一步解釋，人體腸道遇低溫會出現類似凍結現象，腸道肌肉收縮減緩、蠕動變慢，進而容易造成便祕，而天氣冷不太會感覺口渴，喝太少水還可能脫水，最終導致不規則排便。
吳昌騰解釋，天冷增加食慾，如果喜歡吃火鍋，懶得動、減少運動量都是造成便秘的原因，吳昌騰也提5建議減緩便秘：
2.要多吃新鮮的綠葉蔬菜及水果。水果如葡萄，番石榴，橘子，葡萄柚等，這些水果富含膳食纖維，有助於排便，來促進腸胃蠕動。
3.要多喝水，很多小孩往往因為喝較少量的水而脫水，導致不規則的排便。
4.要多運動，尤其是適當的腹部運動是有幫助的。
5. 避免吃垃圾和油炸食品。它們不但很難消化，也會讓體重增加。
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