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  • 26
  • Dec
  • 2017

不想阿茲海默症上身 吃這2樣東西效果好

編輯 李育道 報導

2017/12/26 14:44
患阿茲海默症的人愈來愈多,世界各地的科學家都努力尋找治療方法,雖尚未發現靈丹妙藥,但研究結果顯示,良好的生活習慣以及食用「薑黃」、「魚油」,能夠防止或延緩阿茲海默症的發作。

 
不想失智提早找上門,吃東西就要注意,像是高脂肪的食物、反式脂肪、與生活中的慢性壓力,都會造成阿茲罕默症病發,因此專家建議,除了適度紓壓、降低壓力外,食補也能增加身體機能及有效預防與延緩。


 
像是薑黃加上魚油,薑黃素和DHA會以不同的方式抑制阿茲海默症病程發展,搭配在一起有加乘效果;而綠茶裡的兒茶素可直接阻礙β類澱粉蛋白黏合成為阿茲海默毒素,並分解已形成的毒素,因此綠茶也是不錯的選擇!

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更新時間:2017/12/26 14:44

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