20歲女兩週沒排便！醫徒手挖「秒變土石流」　狂拉1公斤宿便

記憶力贏年輕人！醫揭「超級老人」大腦再生關鍵　4習慣逆轉退化

你有沒有話到嘴邊卻想不起來，或是走進房間又忘記要拿什麼的經驗，人過中年不免擔心大腦老化、變笨的情況。不過基因醫師張家銘指出，現代醫學研究已打破「腦細胞死一個少一個」的傳統觀念。最新科學實證顯示，成年人的大腦依然保有神經新生的潛能，只要透過良好的習慣，每個人都有機會到80歲依然有靈活清晰的思緒。

5歲女童「OK繃」塞鼻孔2年不敢講！狂流黃鼻涕　醫夾出秒惡臭薰天

台中5歲女童長期鼻塞、流黃鼻涕，甚至靠近就能聞濃濃惡臭，症狀反覆超過1年，到處求醫持續都以鼻竇炎治療，只要停藥馬上復發。醫師陳世璽透過內視鏡檢查，從她鼻腔深處夾出一塊「異物」，瞬間診間瀰漫宛如死老鼠般惡臭，女童吞吞吐吐地承認，是3歲時放進去的「OK繃」。沒想到，女童宿疾竟是藏在鼻子裡2年的「OK繃」作怪。

血糖正常竟是假的？每5人有1人藏隱形地雷　醫曝關鍵

血糖正常不代表身體沒有健康危機！聯安預防醫學機構分析2025年超過3萬名受檢者的健檢資料發現，近2成受檢者的飯前血糖、糖化血色素都在正常範圍，卻已出現胰島素阻抗異常，等於每5人就有近1人可能藏有代謝警訊。聯安診所心臟內科主任施奕仲提醒，血糖只是評估心血管健康的其中一項指標，即使數值沒有超標，也不能忽略其他代謝風險。

不是雞眼！腳底異物有小黑點　醫示警「恐越長越多」：別自己剪

腳底長硬皮就一定是雞眼？皮膚科醫師吳仁欽表示，有時候那顆小東西其實是「病毒疣」，外觀上皮膚紋路會被卡斷，上面常出現小黑點，還可能越長越多。同時他也提醒，若腳底反覆長異物，且越長越大、摸起來會痛，應就醫尋求專業評估，切勿自行拿刀片或指甲刀剪。

每3人就有1名脂肪肝！　醫揭這吃法「肝脂狂降38%」

脂肪肝已成為國人常見的健康問題！根據國民健康署資料，台灣約每3名成年人就有1人有脂肪肝，若長期未改善，可能增加肝硬化及肝癌風險。基因醫師張家銘指出，一項發表於國際期刊《Gut》的研究發現，採取「綠色地中海飲食」，增加核桃、綠茶及植物性食物攝取，經過18個月後，肝臟脂肪相較於研究開始時減少38.9%，效果優於傳統地中海飲食。

眼前發黑竟不是太累！心跳狂飆突「停跳」　醫曝超載休克危機

平時上班工作忙，週末想放鬆，人卻瞬間斷電、累到爬不起來，或者心跳狂飆，胸口卻突然像漏了一拍，眼前發黑？這時千萬別當太累看待，很可能是「病態竇房結症候群」，心臟在抗議工作超載，讓傳導系統陷入被壓抑的休克危機。

RSV初期像感冒「一人感染全家承擔」　這4族群重症死亡風險最高

秋冬季節變化，呼吸道疾病也要留意呼吸道細胞融合病毒（RSV）。疾管署統計，今年9月RSV陽性檢體數約為1月的6倍，創今年單月新高 。醫師提醒，RSV症狀初期類似感冒，對年長者、慢性病患者、長照機構住民及嬰幼兒這4大族群影響較大，尤其長者確診，病毒可能形成「一人感染、全家承擔」的風險。感染後可能進一步造成肺炎、甚至失能與死亡 。

秋冬進補煮麻油雞　譚敦慈示警麻油「這步驟」會爆出致癌物

秋冬想進補，想在家裡煮一鍋麻油雞時，「爆香」麻油、薑的步驟，容易因為發煙點高溫過熱而變質爆出致癌毒素。無毒教母譚敦慈建議改用發煙點高的苦茶油煸薑，並且把麻油改到後頭再加入提味即可。

30歲男腦傷捐6器官助人　受贈者：這顆腎改變我後半生

根據統計，國內每天都有上萬人等待器官捐贈，平均每天有3.3人等不到器官而生命斷線。去年宜蘭一名30歲的呂先生，因突發意外導致腦幹出血，狀況不佳，就算開刀救回一命也可能長期臥床，母親及家屬決定，捐出他的心臟、肺臟、肝臟、腎臟及小腸等6個器官，把他的愛，用另一種方式繼續存在。

臉上冒痘別亂擠　中醫師揭「4大長痘位置」身體發求救警訊

臉部痘痘是許多人共同面臨的困擾，台南崇學馬光中醫診所院長黃千瑞表示，痘痘不僅僅是皮膚表面的問題，實際上反映體內「濕熱」的狀況。青春期陽氣旺盛，加上經常食用甜食、炸物，熬夜等習慣，導致肺胃積熱、濕熱上蒸至臉部，進而引發油脂分泌增加與毛孔阻塞。黃千瑞指出，痘痘的部位可對應不同臟腑機能變化，若欲徹底改善，必須從飲食、作息及體質調理多管齊下。