金鐘視帝曾染毒！62歲夏靖庭「精壯近況」曝　靠2招逆轉人生

年年金鐘響，有金鐘獎加持的得獎者除了專業地位受到認可，自己努力的軌跡更有機會被世人看見。其中曾拿過2座金鐘獎的62歲夏靖庭就很有故事，他曾受到毒品誘惑，後來透過運動走出困境、建立家庭，親身證明毒癮是可逆的。中醫師表示，戒毒過程挑戰很多，透過中醫輔助緩解不適，在重建生活節奏的路上可以少撞一些牆，少吃一點苦。

夏靖庭愛上運動　中和街頭常見他跑步

62歲夏靖庭的演技，早在年少就讀中國海專時代就嶄露頭角。進入電視圈後，根據媒體報導，也因為他全身飄著一股桀驁不馴，不說話就很有戲的模樣，即使不是男主角，也是最強綠葉，因而得到很多演出機會。單元劇《公主徹夜未眠》、迷你劇集《卅秒過後》曾先後讓夏靖庭拿到男配角獎和男主角獎，終於讓他的低谷人生再度擁抱光芒。近期也曾在Netflix《媽，別鬧了！》飾演伍康凱一角，還有《不夠善良的我們》扮演房東，展現資深演員的功力。

粉絲們雖不一定能忘記他曾誤入歧途的過往，但浪子勇於回頭，並且在事業和人生開出花來，他的勵志故事更是動人。尤其住在新北市中和區一帶的人，對這位藝人更不陌生。一位居民表示，晚上常看到他繞著大樓周邊跑步，一跑就是好幾圈，看起來非常精壯健康。觀眾也經常能在運動實境節目中，看到夏靖庭以敏捷身手和出色的耐力，為同隊藝人攻下不少分數。

中醫能幫助戒毒癮嗎？

信義馬光中醫診所院長鄭鴻強表示，戒毒癮在國內有一套輔導機制，站在中醫的角度，的確有一些方法可以輔助治療，幫忙改善失眠、焦慮，陪伴患者走過戒斷期。

鄭鴻強說，「戒除毒癮」並非只有停止使用成癮物質，戒斷過程中常出現的失眠、焦慮、情緒波動及身體不適，也可能是治療的挑戰。中醫在整合戒癮醫療的輔助方面，可透過針灸、耳穴及中藥等方法，協助改善相關不適，但不能取代標準戒癮治療。

中醫戒癮不是取代　重點在緩解戒斷不適

鄭鴻強表示，早期中醫藥應用於戒菸、戒酒及戒毒的研究結果並不一致，單獨使用針灸或中藥，戒癮效果仍缺乏足夠且一致的高品質證據支持。因此，中醫較適合與藥物治療、心理治療及社會支持相互配合，而不是取代現有的戒癮醫療。

中醫輔助價值在於減輕戒斷期間的不適，鄭鴻強指出，像是失眠、焦慮、憂鬱、疼痛、疲倦、腸胃不適，以及對成癮物質的渴求，都很容易讓戒毒者「戒不下去」，幾乎可能中途放棄。若能改善這些問題，較有機會幫助他們完成療程。

針灸搭配耳穴　依不同症狀調整治療

戒癮輔助治療的內容方面，鄭鴻強說，可採取「耳穴與體針、中藥、心理及行為治療」的整合模式，依患者的症狀與個別狀況調整。

耳穴

可依需求選擇神門、心、內分泌等穴位。

體針

可針對不同不適症狀辨證選穴：

• 焦慮、心悸可考慮內關、神門、百會等穴位。
• 失眠可考慮神門、勞宮、三陰交等穴位。
• 情緒不穩可考慮太衝、合谷等穴位。
• 疲倦可考慮足三里、氣海等穴位。
• 噁心及腸胃不適則可考慮內關、中脘、足三里等穴位。
• 配合頭皮針四神聰，協助放鬆、安神及改善睡眠相關症狀。

戒癮不只停止使用　還要重建生活能力

鄭鴻強強調，戒癮的長遠目標不只是停止使用成癮物質，更是逐步恢復穩定的身心狀態與日常生活功能，重新建立正常飲食、睡眠、運動及生活能力，這才是拒絕再受毒品誘惑的底氣！透過中醫與現代戒癮醫療、心理治療及社會支持合作，才能提供更完整、個人化的治療選擇。

◎ 諮詢專家／鄭鴻強中醫師

原文請見：焦慮、情緒不穩讓戒毒癮好難？62歲視帝夏靖庭戒毒逆轉勝！醫曝：「這件事」做對了！

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