很多人常吃！1食物恐成血栓地雷　研究曝：心臟病死亡率暴增逾6成

才剛要拚6連霸！溫慶華驚傳猝逝　醫曝「1情況」是心梗警訊

宜蘭縣三星鄉資深鄉民代表温慶華驚傳昨日（7日）清晨在家中猝逝，享壽66歲，初步懷疑死因為心肌梗塞。醫師指出，突然倒下就沒呼吸心跳的猝死案例多與心血管疾病相關，尤其心肌梗塞引發的致命性心律不整，若未能及時以AED電擊急救，往往難以挽回生命。建議有運動耐受力變差的情況，即應就醫檢查。

安慰中風鄰居狂嗑滷味配啤酒！6旬婦三酸甘油酯飆高4倍

朋友為了慶祝還是解憂，常常來上一組「滷味+啤酒」，偶爾吃還可以，但如果短時間經常吃，可能會造成身體負擔。肝膽腸胃科醫師錢政弘談到一名60多歲的阿姨，因近期常喝酒加豐盛的滷味，導致她的三酸甘油酯飆高到一般人的4倍高，再不飲食控制跟服藥，狀況很快就惡化。

別以為只是皮肉痛！罹帶狀疱疹「中風風險飆131%」　3類人當心

新竹是台灣的科技重鎮之一，依據衛福部醫事資料顯示，近五年新竹縣市的心理諮商機構數量新增許多，相信民眾深知，若長期處於高壓生活與作息不規律的狀態，健康是有可能會出問題，然而帶狀疱疹這個一般民眾常常覺得是老人家才會得，或是只會造成皮膚痛的疾病，一旦發作不僅衝擊工作計畫、家庭規劃、生活品質，不只如此，台灣研究指出，成人罹患帶狀疱疹後一年之內，與未罹患帶狀疱疹之成人相比，中風風險高出31%!若本身有慢性病者，帶狀疱疹更可能加劇慢性病惡化。提醒具慢性病、年長者、生活不規律或壓力大的新竹民眾，需要更重視良好睡眠、攝取均衡營養、諮詢帶狀疱疹疫苗施打的必要性，建立有效帶狀疱疹防線，此外建議主動搜尋或多了解市府提供之預防資訊及資源，積極把握自身權益。

想顧腎先顧餐盤！營養師曝「4大營養方向」　少鈉超關鍵

腎臟每天默默幫你過濾，你有沒有好好幫它顧餐盤？想顧腎，先從日常飲食做起，高敏敏營養師整理4個營養方向給你：

便祕冒痘濕疹狂炸！中醫揭「腸道求救訊號」：4招神逆轉發炎

工作壓力大就排便卡卡，臉上狂冒痘、濕疹也跟著來？中醫指出，濕疹、痘痘好不了，可能是腸道在求救；當腸道防線失守，體內發炎就會直衝皮膚！中醫傳授4招調理法，教你從根本斷絕發炎。

血糖衝破300不理！婦胸痛忍半月　醫驚：胸腔「裝滿黏稠膿汁」

一名60歲患有糖尿病的婦人持續發燒、胸痛，忍了2周才就醫，X光檢查發現胸腔幾乎已經裝滿積液，醫師從她的胸腔抽出一大管濃稠的膿液，被診斷同時有肺膿瘍和膿胸，後來雖經抗生素治療，膿液過於濃稠，只好動手術清創。

台大名醫竟「最愛吃紅肉」！靠3秘訣防大腸癌：含糖飲料絕不碰

科學證實，「多吃魚、少吃紅肉」能降低大腸癌風險，但台大直腸外科名醫梁金銅卻大方坦言，自己其實愛吃紅肉、不愛吃魚！為什麼治療大腸癌的權威名醫敢這樣「反著吃」？原來，他有一套獨門的「3大防癌策略」來維護腸道健康，把罹癌風險降到最低！

健保放寬黃斑部病變眼內注射給付　病情復發率降至19.6%

健保給付增加黃斑部病變眼內注射針劑，避免療程中斷，復發率從41.4%降至19.6%，醫師呼籲患者勿自認改善就停藥、不回診，視力像慢性病需長期控管，中斷治療恐致不可逆退化。

長輩別怕！流感疫苗80年安全驗證　疾管署籲接種：打一針護全家

秋冬流感疫情來勢洶洶，近期門急診類流感就診人次仍處高點。然而，許多長者因為過去疫情期間自己的感受或聽聞他人施打新冠疫苗副作用進而產生疑慮。事實上，流感疫苗與新冠疫苗技術平台不同，流感疫苗安全性已經過全球 80 年驗證。長者若因誤解而拒打，不僅讓自己暴露在心肌梗塞與中風的致命風險中，更可能成為家庭病毒傳播鏈的破口，讓家中抵抗力較弱的孫兒受害。

每天吃「這食物」！50萬人研究曝：阿茲海默症風險狂飆52%

衛生福利部指出，台灣約有近七成的民眾屬於習慣性外食人口，其中成人占比超過六成。在外食族的日常飲食中，極易接觸到各類加工肉品，如培根、火腿、熱狗、香腸、臘肉、肉乾、肉鬆、貢丸、甜不辣、魚板、漢堡肉等。一項新研究結果表明，每天吃2片加工肉品，罹患阿茲海默症的風險爆增52%。