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蚊子狂咬變紅豆冰?醫揭「止癢3招」:別再畫十字了

實習編輯 陳宥婷 報導
發佈時間:2026/05/20 20:10
最後更新時間:2026/05/20 20:10
當被蚊子叮咬時,別再迷信偏方。(示意圖/shutterstock達志影像)
當被蚊子叮咬時,別再迷信偏方。(示意圖/shutterstock達志影像)

夏天蚊蟲活躍,不少人一被叮就紅腫搔癢難耐。皮膚科醫師林昀萱就在粉專分享,自己兩隻腳竟然被蚊子鎖定、當場慘變「紅豆冰」。對此,她不僅親自示範「科學止癢3法寶」,並解密為什麼某些特定族群被叮之後,會腫得像「麵龜」一樣大。
 

劃十字沒用!皮膚科醫授「科學止癢3法寶」


林昀萱表示,自己陪家人去游泳時,等對方換泳褲的短短時間就成了蚊子的目標,雙腿瞬間「中獎」。面對蚊蟲叮咬,她也直言不建議用塗口水、畫十字或用筆圈起來等民間偏方,而是選擇更科學的方式處理。
 

林昀萱指出,當被蚊子叮咬時,別再迷信偏方,以下這三招才是最科學、最有效的止癢手段:
  • 吃抗組織胺:可以有效減少腫包的大小與癢感。不過醫師也提醒,如果出現嚴重的局部反應或全身性過敏反應,就必須遵照醫囑服用類固醇。
  • 擦類固醇藥膏:能迅速抑制發炎,緩解皮膚的紅腫與癢感。
  • 冰敷:冰冰涼涼的感覺不只舒服,最重要的是可以抑制組織胺與非組織胺的癢感路徑,幫助舒緩症狀。

林昀萱說明,為何有些人特別容易「被蚊子盯上」。她解釋,這並非錯覺,蚊子確實特別偏愛具備以下特徵的個體:
  1. 深色穿著:蚊子特別容易被深色物體吸引。
  2. 熱源偏好:蚊子喜愛濕熱環境。
  3. 二氧化碳:人類呼出的二氧化碳,是吸引蚊子靠近的重要化學信號。
  4. 特定體味:皮膚表面共生細菌會排放揮發性有機化合物,形成特定體味引來蚊子。
  5. 皮膚微生物群多樣性低:研究發現,皮膚微生物多樣性較低的人,對蚊子的吸引率通常較高。

林昀萱補充,皮膚微生物組成也可能影響吸引程度,研究顯示微生物多樣性較低者,較容易被蚊子鎖定。
 

同樣被叮他變「麵龜」? 醫警:這幾類人要注意


 
至於同樣被叮卻有人腫成「麵龜」、有人僅出現小紅點,她指出與個人體質與免疫反應有關,包括IgE反應活躍程度、遺傳因素、性別差異,以及是否屬於過敏體質或兒童族群等,都可能影響反應強弱。

林昀萱最後提醒,若處於新環境、對當地蚊種尚未建立免疫適應,或存在交叉過敏反應,也可能導致叮咬後腫脹更為明顯。

 

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