刷牙的方法種類有很多,橫向刷牙是人們自發性的一種刷牙法,也是最普遍、常見的,但這樣刷真的對嗎?大陸一名女性一直以來都用橫向刷牙的方式,有天覺得牙齒有刮到口腔的感覺,去醫院檢查後才發現是楔狀缺損,才驚覺自己這27年都刷錯了!
根據大陸媒體白鹿視頻報導,廣東佛山27歲的丁小姐一天早上突然覺得口腔不舒服,照鏡子檢查後竟然發現牙齒有個明顯的小缺口,於是趕緊去醫院檢查,醫生告知丁小姐檢查解果,是因為長期刷牙方式錯誤所導致的楔狀缺損,順勢幫她補了牙齒,並呼籲一定要用正確的方式刷牙。
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網友們得知此消息後大吃一驚,「我一直都是橫著刷,現在才發現」、「我從來沒有上下刷過,不好刷…」、「我都橫著刷,換電動後一起改方式…」、「不是一直都橫向嗎!!!」、「刷個牙都刷不明白」。
也有過來人表示,「楔狀缺損,我剛補了7顆,一顆800(相當於台幣3542元)」、「跟我一樣,醫生說不能橫著刷,要上下刷」、「一定要正確刷牙,以前補過,真的很貴…」、「我就是橫著刷,一連三顆缺損」、「我就是錯誤刷牙,結果也是要補牙」。
醫師建議正確的刷牙為「貝氏刷牙法」,首先將牙刷放在牙齦與牙齒交界處成45度,讓刷毛進到牙齦溝,再來以兩顆牙齒為單位,左右來回輕輕刷約十次,每個面都要刷到,也可以用牙線、牙間刷及單束毛牙刷作為輔助,讓一般牙刷難以刷到的地方也清潔乾淨。原則上,牙齒刷完時間大約需要15-20分鐘。
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