三高問題是現代人的文明病。根據醫師臨床觀察發現，許多人都是因為參加公司健康檢查或成人健檢時，才發現有血壓、血糖或血脂偏高的問題，而進一步就醫尋求治療。就有一名男子年紀輕輕罹患糖尿病，以為要吃藥一輩子，經過醫師建議用藥搭配減重，短短3個月之後，血壓、血糖、血糖都正常了。
輔大醫院智慧科學體重管理中心主任、家庭醫學科主治醫師許書華指出，曾收治一名25歲男子，有長期肥胖問題，因腰痠背痛至家醫科就診，經問診及血液檢查發現，血壓、血糖及血脂都偏高，且糖化血色素達7.5％，確診為糖尿病。
許書華表示，該糖尿病患年僅25歲，除了服用降血糖藥物治療，也建議要積極控制體重；經過短短3個月整合性治療後，體重比原本減少達10％，血壓、血糖及血脂也都正常，「不需要一輩子吃藥了」。
三高常見症狀
許書華說明，高血壓的常見症狀，有頭痛、頭暈、頸肩僵硬；糖尿病最常見的症狀，就是「三多一少」，包括：吃多、喝多、尿多及體重急遽減輕，還有腰痠背痛、皮膚搔癢、容易疲倦、傷口不易癒合、泌尿道反覆感染等；高血脂則不會有明顯症狀，通常是抽血檢查才確診。許書華強調，「三高慢性疾病會大幅增加心血管疾病的風險，不治療最嚴重恐造成致命的中風、心肌梗塞」。
三高、肥胖要看哪科？
根據醫師臨床觀察發現，民眾求診家醫科的常見問題，包括：感冒、三高、痛風、頭暈、頭痛、胸悶等。許書華表示，「當不知道自己是什麼問題，最建議到家醫科，可以接受完整檢查」。
許書華也說，現代人常有肥胖的問題，肥胖其實也需要就醫，建議尋求體重管理相關科別，千萬不要輕易相信網路偏方、減重保健食品，錯誤的減重方式，如不當節食、少吃、斷食，不但會導致肌肉、水分流失，造成基礎代謝率下降，反而體脂上升，更會發生「溜溜球效應」，形成肥胖體質。
◎ 諮詢專家／許書華醫師
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