南韓將近一個月，天天都新增破三位數確診，雖然這兩天稍有趨緩，但防疫當局不敢大意，今天(4日)下午就宣布，全國性2級防疫延長實施兩周，首都圈2.5級防疫也延長實施一周到下周日，希望民眾不要太快放鬆警惕。而在防疫升級期間，南韓人的飲食習慣也改變了，一般家庭風行網購「家庭料理組合包」，搭配好的盒裝食材、免清洗就能直接下鍋，獲到好評；「袋裝泡麵」也逆勢突圍，不僅「泡麵食譜」成為熱搜關鍵字，泡麵的創意料理教學影片也同樣大受歡迎。
南韓醫界大罷診，4日早上，執政的共同民主黨和「大韓醫師協會」，經徹夜協商，達成五大協議。
大韓醫師協會會長 崔大集：「雖然(政府)沒撤回政策，但我們要求的『撤回從頭再討論』，和『暫停從頭再討論』協商結果，我們認為其實意義是相同的。」
因不滿政府研擬擴招醫學生，擔心過分競爭會衝擊醫療品質，經半個月的抗爭，大韓醫師協會和政府初步達到共識；雙方約定，在疫情結束前，將不再對此事進行討論，當局還承諾會給予醫界最大行政支援，但共同記者會才召開幾小時，「實習醫師協會」又出面反駁協議內容，罷診要畫下句點，似乎還有變數。
MBC主播：「國會部分大樓又封閉了，這次是因為『國民的力量黨』，李鍾輩政策委員辦公室裡有職員確診。」
南韓國會才剛重啟不到一周，又傳出有人中鏢；疫情反撲，近一個月內，南韓單日新增病例都維持在三位數，雖然近期人數稍有下降，但首都圈散發性疫情還是沒有減緩。
南韓災難安全對策本部第一次長 朴能厚：「現在還需要一點努力來維持社交距離。為了恢復我們的防疫網，和找回醫療人力，直到確診數明顯大幅減少之前，有必要持續延長防疫措施。」
南韓當局4日下午就宣布，首都圈2.5級防疫延長實施一周，全國2級防疫也再延長2個星期，就是不希望民眾太快掉以輕心。全國上下投入防疫，民眾大幅減少外出，疫情也悄悄改變南韓人的飲食習慣。
南韓上班族：「因為疫情關係，和同事出來吃飯都變得特別小心，所以開始很常就近在商家打包三明治和沙拉，帶回公司簡單吃吃。」
中午時間一到，上班族不再結伴外出用餐，改選擇外帶簡單又方便的「輕食」果腹，咖啡廳三明治、沙拉銷量增加兩成，超商便當銷售額也大漲一到三成，成為熱門商品。
韓聯社TV主播：「疫情影響加上先前的梅雨季，讓7月份網購交易額創下歷年來新高。」
受疫情影響，民眾外出意願降低，網購需求跟著大增，根據南韓統計廳數據，7月份全韓網購交易額就達到13兆韓元、約3200億新台幣，比去年同期增加15.8%，也創下19年以來新高。
家庭料理組合廣告：「涮涮涮，材料全都有！醬料倒出來，食譜也有喔，料理組合包讓你變主廚。」
不管是擺盤精美的牛排套餐，還是料多實在的牛胸大醬湯，在家輕輕鬆鬆就能做出來，南韓人網購品項的最大宗，正是家用品和食材，當中「料理組合包」(Meal Kit)大受歡迎，光8月份銷量就激增190%；盒裝內精選材料已經配好、洗好，還附贈調味包，裡頭更有調理教學，讓民眾在家毫不費力就能變身小當家。
網紅示範自製海鮮泡麵，引發熱烈回響，疫情爆發後，南韓「袋裝泡麵」銷量也增加7.2%，達到1.13兆韓元刷新紀錄，在家煮「創意」泡麵蔚為風潮。
南韓食神 白種元：「砂糖要放到你覺得『啊，會不會太多』這種程度，辣炒年糕就是要吃甜味啊！辣椒醬隨便一個牌子放一湯匙。看你們家爐子的火力，火如果太大，麵可能在軟之前水就沒了。」
「南韓食神」白種元分享泡麵的一百種吃法，普通泡麵瞬間成為餐廳級料理，從年糕泡麵、海苔泡麵、冷泡麵到泡麵餅乾，每支影片都突破百萬點閱，和「泡麵食譜」相關的關鍵字頻上熱搜榜，也顯示在疫情期間，泡麵已成為南韓家庭的另類必備料理。
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
◤日本旅遊必買清單◢
