韓流文化盛行全球，尤其Kpop偶像更成為許多當今年輕人夢寐以求的職業，只是在舞台上風光表演、受到粉絲喜愛的背後，得付出許多難以想像的代價。女團Brave Girls前成員HYERAN日前接受韓國媒體訪問，就稱自己為了保持女偶像的纖瘦身材，曾經10天沒喝水，搞壞身體後甚至每週都要去一次急診室，還有業界人士爆料有8成女練習生都為了減重而沒有月經。
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韓國媒體《商業韓國》7月的時候做了「Kpop：異常國度的偶像」專題，相關文章最近重新被韓國檢視，一位經紀公司的相關人士就透露，「10個女生練習生中有8個月經不來。明明正值成長的階段，但都不吃東西、光是運動。在這裡沒有所謂『健康』節食的系統。」然而對於許多女性練習生來說，反而有「月經不來比較方便」的錯誤觀念，而這也是因為經紀公司並不負責性教育。
Brave Girls的第一代成員HYERAN也接受訪問，她當初因為看到BoA而抱有明星夢，經過幾次試鏡，幸運地被一間業界評價不錯的公司選上。HYERAN在15歲的時候加入，經常熬夜練習後直接去上學。練習了3年半以後，HYERAN終於在19歲這年出道，但也面臨更嚴苛的身材標準與行程，「量體重、節食、一天運動8小時。我曾在10天當中別說是食物，就連水都沒有喝。喝水之後含在嘴巴中、不吞下去，然後吐出來，含著又吐出來，我是這樣忍過來的。」
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然而不只靠節食，HYERAN還透露業界流行某種能把體內水分全都排出減肥藥，為了能配合上體重標準，HYERAN曾吃過幾個月，當初光是只吃一點點就讓喉嚨發炎，連一口稀飯都吞不下，還有朋友吃了這種藥之後居然引發癲癇。HYERAN出道後更是疲於殺人行程，在最忙的時候，曾經早上7點開始工作到隔天凌晨5點，僅有2小時的睡眠時間。甚至就連腳踝韌帶受傷，也得在活動上踩著高跟鞋跳舞，這也讓她腳踝支撐不住。
種種狀況都讓HYERAN感嘆，「無論你跟朋友的關係有多親，這種生活過下去的話，人際關係都會完蛋。因為要減肥所以無法吃飯，也不外出，也不能唱想唱的歌。你想想看，10多歲、20多歲出頭的偶像，必須要24小時待在沒有手機的某個空間裡頭。我是為了做想做的事情而來的，結果跟喜歡的事情居然距離這麼遙遠。」
最終HYERAN在7年合約到期之後就離團，也靠著在餐廳、百貨公司等工作，才在人生中第一次賺到錢。只是她仍懷念與音樂相關工作，於是著手自行製作專輯，身體狀況也好轉。只是HYERAN也以自身經驗呼籲，不該繼續維持既有系統，而是應該要讓偶像培育系統變得更有體制，「我希望我們享受的文化能來自於精神上的自由與創作，而非來自於偶像的腐爛敗壞文化。」
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