張韶涵出道17年,唱紅許多代表歌曲,過去多以長髮造型亮相,最近出席活動時,發現她剪掉一頭及肩長髮,改以俏麗短髮現身,且未經修圖的凍齡美照,讓人根本看不出來已經37歲!
令人驚豔的是,張韶涵出道多年,四肢依舊纖細,身材緊實維持得相當好,事實上張韶涵對於維持身材很有一套自己的方法,她分享自己多年來秉持著戒糖、戒麵包的習慣,且喝咖啡不加糖後,可以明顯感覺到皮膚狀況變好,若是有水腫困擾的人,且張韶涵建議可以用麥片取代麵包,她表示自己大約3年前開始持續吃麥片食物,不僅是因為熱量低,另外一個原因是麥片屬於高纖維食物,幫助消化。
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