靠「這招」成功減重9公斤　馬斯克：感覺健康多了

熱愛享用美食的世界首富馬斯克（Elon Musk），最近開始正視健康問題。他7月到希臘度假時，在海灘打赤膊的照片在網上瘋傳，鬆垮的體態和蒼白的膚色引發網友議論紛紛。他的父親也批評他的飲食生活不夠健康。對此，馬斯克似乎也打算做出改變，他近日在推特透露，靠間歇性斷食減重9公斤，感覺身體健康多了。
 
馬斯克日前在希臘度假時，裸半身的照片引發議論，許多人認為他的體態不夠健康。他的父親也直言，馬斯克雖然強壯，但飲食生活不佳，並建議他服用減肥藥。遭到父親批評後，馬斯克在受訪時也坦言，雖然他不喜歡重訓，但他現在必須靠這種方式改善體態。

 
馬斯克近日也在推特上表示，他聽從好朋友的建議，開始定期斷食後，感覺身體健康多了，並推薦了一款他覺得好用的斷食應用程式「Zero」。有網友詢問馬斯克，從減重至今到底瘦了多少公斤。馬斯克表示，跟他不健康的體重巔峰時期相比，他已經減了20磅（約9公斤）。當網友詢問他是否有進行重訓時，馬斯克則透露，他有做一些舉重。
 
馬斯克曾表示，他希望能盡情享用美食，但不想運動。他過去也在播客節目中指出，雖然他有私人教練，但已經有一陣子沒有跟對方重訓，都靠自己舉重。

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