靠「這招」成功減重9公斤 馬斯克:感覺健康多了

編輯 劉哲琪 報導

2022/08/30 10:25
世界首富馬斯克。(圖/達志影像路透社)

熱愛享用美食的世界首富馬斯克(Elon Musk),最近開始正視健康問題。他7月到希臘度假時,在海灘打赤膊的照片在網上瘋傳,鬆垮的體態和蒼白的膚色引發網友議論紛紛。他的父親也批評他的飲食生活不夠健康。對此,馬斯克似乎也打算做出改變,他近日在推特透露,靠間歇性斷食減重9公斤,感覺身體健康多了。
 
馬斯克日前在希臘度假時,裸半身的照片引發議論,許多人認為他的體態不夠健康。他的父親也直言,馬斯克雖然強壯,但飲食生活不佳,並建議他服用減肥藥。遭到父親批評後,馬斯克在受訪時也坦言,雖然他不喜歡重訓,但他現在必須靠這種方式改善體態。

 

 
馬斯克近日也在推特上表示,他聽從好朋友的建議,開始定期斷食後,感覺身體健康多了,並推薦了一款他覺得好用的斷食應用程式「Zero」。有網友詢問馬斯克,從減重至今到底瘦了多少公斤。馬斯克表示,跟他不健康的體重巔峰時期相比,他已經減了20磅(約9公斤)。當網友詢問他是否有進行重訓時,馬斯克則透露,他有做一些舉重。
 
馬斯克曾表示,他希望能盡情享用美食,但不想運動。他過去也在播客節目中指出,雖然他有私人教練,但已經有一陣子沒有跟對方重訓,都靠自己舉重。


 

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更新時間:2022/08/30 10:25