一名國中男生內褲因痔瘡染血。（示意圖，非當事人／shutterstock達志影像）
長時間坐在馬桶上，恐對直腸造成傷害，尤其現代人常把手機帶進廁所，一滑就是好久，也容易因此患上痔瘡。對此，天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑提醒，痔瘡不是老年人的專利，國、高中生也可能得痔瘡。
陳威佑在臉書粉專「大腸直腸外科 陳威佑醫師」發文分享，日前有位媽媽發現國三的兒子內褲上沾有不明血跡，原本以為是腸癌，經查才發現是痔瘡流血。
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陳威佑表示，許多人以為痔瘡、大腸息肉、肛門脫垂等等的問題都是老人的疾病，只有老人會需要就診大腸直腸外科，但其實年輕人也很容易得到痔瘡，甚至許多來門診就醫的國高中生都是因為「爆血」。陳威佑也指出3個生活習慣是關鍵：
坐的時間太久
國高中生大多數的時間都是在學校上課，特別是到要會考或是大型考試的時候，都會需要「久坐」，有時候一坐就是3-5個小時，直到吃飯才起身。長時間的久坐，會讓痔瘡組織維持在高壓狀態，這時候就會相對容易產生「內痔」或是「外痔」。
纖維攝取不足
國高中生常常會喜歡吃炸雞、甜品，只是這類的食物中缺乏足夠的纖維，而纖維又是讓糞便維持「糞便容積（Stool volume）」的重要關鍵。當纖維攝取不足，糞便容積下降，讓排便間隔延長，糞便變得更硬，上廁所需更用力，痔瘡就更容易生成。
新陳代謝快但飲水不足
許多國高中生的假期喜歡從事戶外活動，大量的活動會讓水分蒸散變快，一天甚至可能會從汗腋蒸散出1000毫升的水分，如果飲水量不足，人體只能從「糞便中」萃取水分，這時候糞便會被脫得更乾更硬，也會讓痔瘡容易形成。
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陳威佑強調，即使是青少年或兒童，只要長時間有以上3點生活習慣，就會是痔瘡的高風險族群。但年輕人的痔瘡通常不需要手術，只要定期在門診追蹤，透過藥物以及生活飲食調整，痔瘡多能獲得改善。
不過，最擔心的是國高中生常常會因為尷尬不敢就醫，延誤病情，等到來的時候都很嚴重，如果爸爸媽媽在清洗孩子內褲上看到有血漬，一定要儘快尋求大腸直腸外科醫師的協助。
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更新時間：2023/02/09 11:44