許多人認為老年人才會有慢性腎臟病，其實不一定因為現在大多數慢性腎臟病患出現症狀才就醫，其實也不少年輕族群，沒有控制好三高，像是高血壓高血糖高血脂有年輕化跡象，醫師提醒一定要控制好糖分攝取，別吃太甜或太鹹，懂的飲食控制觀念非常重要！
醫藥記者蔣志偉：「三高像是高血糖高血壓以及高血脂，如果沒有好好控制好的話，會引起心腦血管疾病，像是腦中風心肌梗塞等，但如果是高血糖以及高血壓，會讓腎功能急速惡化，有可能未來會面臨終身洗腎。」
北市聯醫中興院區腎臟內科主任劉文勝vs.洗腎病友：「今天有沒有哪裡不舒服啊，沒有沒有喔，那我們現在冬天到啦要多保暖喔，然後洗腎朋友的抵抗力稍微差一些，記得不要感冒喔。」
每周有三天要來洗腎，對於長期洗腎病友來說真的很辛苦，像這位73歲洗腎病友過去因為罹患高血壓、痛風，引起長期腎衰竭，經由醫師診斷後必須終身洗腎，至今長達15年了。
洗腎病友：「最會控制自己的體重，怎麼說我每餐都量體重，所以我把體重控制的很好，我都不吃不多吃，早上就吃的比較好一點。」
北市聯醫中興院區腎臟內科主任劉文勝：「高糖分高含糖飲料，一定會增加你的熱量攝取，造成肥胖，我們現在肥胖本身就是一個，不光是洗腎是增加你全身心臟，心臟的負擔甚至腦中風的負擔。」
許多人愛好美食，吃太甜或是喜歡太鹹重口味食物，尤其是肉類吃過多，而過多的蛋白質會產生「含氮廢物」，對腎臟來說真的是沉重的負擔。
北市聯醫中興院區營養科主任杜秀容：「如果是慢性疾病尤其對腎臟病患，他蛋白質攝取，要依照他的嚴重度來設計，那我們擔心的是他不知道蛋白質攝取是包括很多類的，比如像豆魚蛋肉類，這個都是算所有蛋白質來源。」
北市聯醫中興院區整合醫學科主治醫師鄭惟太：「以慢性病疾病的病患，他這個本身又肥胖又有高血壓，那就是又有腎臟病，洗腎病人有三分之一是來自糖尿病。」
醫藥記者蔣志偉：「目前在臺灣的慢性腎臟病，將近有兩百萬人左右，也就是說每八人當中就有一人罹病，也是健保支出最多的疾病。」
臺大醫院腎臟內科主治醫師楊紹佑：「腎臟功能惡化到一定的程度，引起尿毒症狀就可能需要洗腎，那當然有一些是急性的問題，最多的是因為吃藥所引起，慢性的問題在臺灣以糖尿病居多，如果是高血壓所引起腎臟病大概有百分之二十左右。」
臺大醫院腎臟內科主治醫師張芳綺：「飲食要低鹽這個很重要，我們都會一直跟病人強調，還有就是盡量不要吃一些，不管是非處方還是沒有必要的藥物，其實很多還是有這樣的狀況，應該說中草藥啊或是一些來路不明的藥物，這些可能都會讓他們產生日後腎臟病風險比較高。」
臺大腎臟內科醫師建議，最好從原型食物來攝取蛋白質，因為加工食物難免會加防腐劑或鹽分，會對腎臟造成負擔。
臺大醫院雲林分院副院長馬惠明：「我想洗腎的病人必須經常回來醫院，他們也是相對高危(險)的病人，所以在新冠肺炎的時候對於這些病人感染防治是非常重要的，我想第一個非常重要的在洗腎這個環境，我們會遵照中央疫情中心指示，就是做分艙分流的設計，就是把病人照護的同仁跟家屬，都按照時間跟空間做很好的區隔。」
北市聯醫中興院區院長蔡景耀：「洗腎的病患身體虛弱而且特別加強感控，所以在疫情流感期間，我們至少做了三項的設施，首先我們加強體溫監測，以及他的病史的徵詢，第二點我們加強感控，包括我們特別量體溫，而且個人清潔消毒的用品，第三我們隨時跟政策配合，如果有政策有需要要求的話，例如說打流感疫苗。」
北市聯醫中興院區院長蔡景耀不諱言，臺灣洗腎人口相當多，又有年輕化的趨勢，除了高血壓、糖尿病之外，另外忽略了一點就是肥胖，就是因為不知不覺攝取過多的糖分，尤其是含糖飲料可能是最大的元兇，最好少喝含糖飲料，保護腎臟。
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更新時間：2020/11/30 23:09