男子疑因喝高蛋白致痘。（圖／書田診所授權提供）
猛男練不成反變豆花男！一名25歲男子從小皮膚很好，為了追求健美體態，勤跑健身房重訓，並補充大量高蛋白食品，希望能夠增加肌肉量，沒想到後背、臉頰卻突然冒出又癢又痛的紅色丘疹及膿包，令他相當困擾。就醫檢查後，發現是細菌性毛囊炎，醫師推測，恐與服用高蛋白營養品有關。
收治該名患者的書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示，毛囊炎是一種皮膚常見的疾病，不論任何年紀、性別、人種，只要有毛髮生長的部位都很有可能發生。毛囊炎多為細菌感染所致，其次是黴菌（真菌）感染，常見於前胸、後背、肩膀、頸部、四肢及大腿內側鼠蹊部。
毛囊發炎的原因受到個人體質、生活習慣、季節、外在環境而有不同影響，舉凡悶熱潮濕的氣候環境、易流汗體質、懷孕或服用大量高蛋白飲品導致皮脂分泌過度旺盛、使用過多造成皮膚毛孔阻塞的保養品，以及穿著悶熱過緊的衣服等等，都有可能成為致病原因。
高蛋白營養補充品易致痘嗎？蔡長祐指出，高蛋白營養補充品近年來深受健身族喜愛，誘發痘痘的機轉原因目前不明，推測可能與服用後增加胰島素及類胰島素生長因子分泌所造成。根據這幾年的臨床觀察，部分患者在使用高蛋白補充品約1至2個月後，臉上爆痘或身上出現毛囊炎的機率增加，只要能停用並接受治療，多會在1個月左右後症狀逐漸好轉。
毛囊炎的治療以口服及外用抗生素製劑為主，細菌性毛囊炎可透過合適的抗生素來進行治療，黴菌性毛囊炎則需以抗黴菌的藥物或洗劑來進行治療。預防方面，避免讓皮膚長時間處於濕熱的環境，保持乾爽，穿著棉質通風的衣物，慎選化妝護膚品，養成良好生活習慣。
蔡長祐提醒，造成毛囊炎的原因很多，要找出原因才不會反反覆覆好不了，當症狀出現化膿、更加腫痛、或是感染的範圍擴大，請儘速找尋專業醫師避免延誤治療時機。
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更新時間：2020/09/02 11:45