注意！「走路愈慢」恐是失智警訊

走路，對大多數人來說是件輕鬆自然的事情。但隨著年紀增長，驅動走路的腦部細胞也會因老化而逐漸減少，走路所需的神經控制與協調就會變得比較差；雖老人家行動會比年輕時慢一些，但應可維持平均每秒大於1公尺的速度，就有研究發現，行走速度慢的老年人，存活率較差，且速度慢也是失智的警訊！

 
研究發現，失智症病人在行走速度、步伐長度等，比同年齡的老年人還來得小。此外走路速度慢的人在65歲後失智的比例，比走路快的人高出1.5倍，推斷若步行速度較慢，與腦容量較少，和記憶、語言、判斷力測驗表現較差都有關係。
 


失智症，是腦部疾病，思考與記憶力長期逐漸退化，日常生活功能因此受到影響；其他還有情緒問題、語言問題、行動能力降低等。

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