圖/TVBS
拔頭髮、繞頭髮跟咬手指甲一樣,家長或許會認為只是壞習慣,但想阻止孩子卻往往適得其反;專家指出,若想避免孩子這些舉動,應利用轉移注意力的方式,可有效改善。
據《華人健康網》報導,玩頭髮是孩童很常見的行為,這些習慣有可能持續到成人,專家表示孩童喜歡玩頭髮是一種自我安撫的行為,當想睡、無聊或放鬆也會常出現玩頭髮的行為,但也有些是因感到緊張或是心理健康出問題,如強迫症或憂鬱症,導致頻繁的撥弄髮絲。
因此專家建議,若是習慣上的撥弄,可使用轉移注意力的方式改善,如讓孩子轉頭髮的手拿取物品或是增加孩子的活動力,但若是非常頻繁的撥弄,則建議多與孩子溝通了解壓力來源,必要時尋求醫生協助。
最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!
◤Blueseeds永續生活◢
更新時間:2017/12/20 19:20