落枕是身體給的警訊。（示意圖／shutterstock 達志影像）
現代人工作壓力大，常導致睡眠品質差，進而影響身體健康。醫師分享，曾有患者落枕求助，但吃了藥不但沒有好轉，還增加其他症狀，最後肩膀以上快沒有知覺，一檢查才發現，「他的血管大小是正常的人一半，已經有點硬化了」；後續經藥物治療，雖一度緩解，但沒有適度脫離工作，導致患者嘴巴直接歪一邊，判斷為小中風。
壓力對於健康影響很大，可能造成肥胖、腸胃不適等等問題，講到壓力最常見的，身體發出的求救訊號就是「肩頸痠痛」。外科醫師陳榮堅在臉書發文分享，一名40歲的男性，一到門診就說：「陳醫師我落枕了，你幫我開個藥」。
於是醫師就開了藥給他，但3天後對方又回來說：「陳醫師，我落枕沒有比較好，而且頸部越來越痛，還有點暈暈的」。陳榮堅一聽就想糟糕了！趕快讓他去量血壓，結果一量血壓高達 200mmHg，心想他不舒服的症狀應該是血壓高造成的，於是給了控制血壓的藥。
但沒想到，隔了3天患者又來了，且症狀越來越糟糕，除了頭暈以外，感覺肩膀以上好像快沒有知覺了。「這個症狀聽起來很不對勁」，所以醫師趕快安排頸動脈超音波檢查，結果發現「他的血管大小是正常的人一半，已經有點硬化了」。
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陳榮堅說明，其實他會這樣，有很大的一部分是跟壓力有關，患者的工作是業務，需要有業績，又要想企劃，以及跟業主接洽等等，因為工作壓力大導致睡眠品質也很差；因為他已經有頸動脈狹窄的問題了，醫師找來神經內科、心臟內科一起會診開藥。使用藥物治療一段時間後，感覺症狀有緩解，但還是建議他要適度地脫離工作。
「雖然這樣講，但我也知道這很難做得到」。他接著分享，後來有一次接到急診的電話，說有一位老病人要找他，一去看到患者嘴巴歪一邊，做電腦斷層檢查，雖然沒有很明顯，但神經內科判斷是有中風的症狀，是一個小中風。
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陳榮堅透露，一般小中風大概住院2-3天就可以出院了，但是患者家人覺得要把他與世隔絕，暫時脫離工作，所以讓他住院住了2個禮拜；2個禮拜後，他雖然血管硬化的部分，還是需要持續吃藥，但是血壓藥的劑量已經可以降低了，肩頸痠痛、緊繃的情況也有改善。
陳榮堅坦言，其實有時候客觀的叫病人要放鬆以外，有時候真的需要去設計一個完全能夠放鬆的環境。他建議，壓力大的時候，也可以嘗試運動、找人傾訴等等方式，祝大家都能找到自己釋放壓力的方式。
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更新時間：2023/09/20 16:44