天后李玟過世，享年48歲。（圖／TVBS）
近期「MeToo風暴」狂燒演藝圈，5日更發生天后李玟輕生憾事，全台討論度最高的健康節目TVBS《健康2.0》邀請醫師、專家進行討論，現場邀請國家級武術教練李筱娟，教導民眾如何透過呼吸調息及簡單招式，讓身心恢復寧靜，更加碼示範極具殺傷力的防身術，主持人江坤俊體驗後更是嚇喊：「這裡是頸動脈！會眼冒金星！」
更多新聞：黃國倫沒生娃挨批「精子有問題」 爆氣反被嗆：靠老婆開演唱會
對於自我要求完美的李玟來說，罹患抑鬱症是大家意想不到的，精神科醫師楊聰財直言，輕生未必會有徵兆，都是一個「衝動的決定」，建議大家多關心身旁親朋好友，若出現無助、焦躁以及自我傷害等症狀，一定要多多留意，江坤俊感慨表示：「在快樂形象背後，都承受著極大的壓力。」醫師陳欣湄補充，科學研究發現，癌症與負面情緒有很大的關聯，呼籲大家要保持心情愉悅。
更多新聞：艾力克斯瘋羽球「練出網球肘」放話比奧運 李詠嫻染筋膜炎仍要上場
除發生李玟輕生的憾事外，「MeToo風暴」也讓所有人跌破眼鏡，醫師陳欣湄表示，病患需進行自我覺察，也認為「MeToo事件」對受害者、加害者，甚至是加害者的親人都會有影響，主持人韋汝也再次呼籲大家要「勇敢說不」。要了解更多「身心憂鬱症」的相關內容，請鎖定7月8日下午1點TVBS56頻道《健康2.0》，或訂閱《健康2.0》YouTube頻道。
《TVBS》提醒您：
輕生解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命，請再給自己一次機會
生命線請撥1995；衛福部諮詢安心專線：珍愛生命，請撥打 1925（24小時）；張老師專線：1980
◤Blueseeds永續生活◢
更新時間：2023/07/07 19:11