「最美校花」簡廷芮婚後與老公育有一女，家庭生活相當美滿。（圖／翻攝自簡廷芮 IG）
「最美校花」簡廷芮（Dewi）婚後與圈外老公賴先生育有一女「小蘿蔔」，時常在社群 曬出幸福的家庭生活，而昨（29）日有粉絲提問她「是否曾過度減肥」？她坦言曾透過激烈的方式在一週內瘦下3公斤，隨之而來的則是身體的反撲。
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簡廷芮當時為了迅速讓體重下降，一週只吃喝水和吃生菜水果，完全沒有攝取油脂，讓她那段期間直接速瘦3公斤。而隔週不用減肥後，回歸正常飲食不但馬上胖回3公斤，甚至還變成一個「易胖易瘦」的人類。
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事實上，簡廷芮近年控制體重的方式變得非常健康，在運動方面下足了苦心，一週至少到健身房報到3天，高強度的有氧與無氧重訓交替著做，還會逼自己喝2000cc的水增加代謝，而生產後也持續健身，甚至維持的比產前還要結實，完美身材令人稱羨。
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更新時間：2021/09/30 18:53