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現代人易患心理問題！中醫曝7藥材養血安神 調理脾臟是關鍵
現代人因生活壓力大、飲食習慣不良等因素，常有心理健康問題的困擾。中醫認為，「心脾兩虛」是造成現代人健忘、失眠等心理問題的主因之一，除了找到方法排解壓力外，平時還可用些補脾益氣的中藥材，來養血安神，改善身體不適。2024/04/23 09:45 -
12星座4月23日運勢 雙子小心爛桃花、天秤借錢要三思
【牡羊座】 心情：事先跟熟識講好要在哪碰面，記得提早出門，別讓相聚的時間減少。 愛情：今天的你很實際，不會為愛衝昏了頭，跟異性見面表現自然理性。 財運：過去一次熱情真心的幫忙，會讓今天的你得到貴賓級的好待遇！ 工作：工作進入收成階段，將會有不錯的成績，再加把勁把收尾工作做好。2024/04/23 07:00 -
被宣告罹「這疾病」 尋求醫療第二意見前應做好功課！
身體健康相當重要，如果不幸被醫師宣告罹患癌症，對很多當事人來說心理面對壓力其實相當大，其實有不少民眾會因為疾病狀況，尋求第二意見，專家建議必須找一位您信賴的醫師，好好配合安排，如果有疑問，隨時跟醫師討論，醫病雙方會共享需要的資訊，再來做出決策，而第二意見是為了讓我們自己獲得更好的協助。2024/04/22 22:51 -
預防代謝症候群！雲林縣府祭獎勵 40歲以上篩檢可拿禮券
慎防代謝症候群！雲林縣衛生局為提高大眾對代謝症候群認知，今（22）日在縣府第一辦公大樓親民空間舉辦「代謝在變 健康不變」宣導活動記者會，宣布自4月22日起至5月31日，雲林縣民可在衛生局臉書留言分享、參加預防代謝症候群心理測驗及抽獎，獎品包括自行車、健康福袋和商品禮券。雲林縣衛生局為鼓勵預防篩檢，也祭出獎勵措施，40歲民眾首次進行成人預防保健服務篩檢，可獲100元禮券。2024/04/22 22:17 -
泰勒絲新專輯單日播放量破3億！醫界熱議「心碎」歌詞
上週六(20日)是世界唱片行日，全球唱片業者和音樂人士都舉辦慶祝活動，儘管目前串流當道，但在美國和澳洲，去年的黑膠唱片的銷量都刷新紀錄，流行天后泰勒絲成為一大推手，因為她的專輯，是全美史上第一張賣破100萬張的黑膠唱片。而就在前一天，泰勒絲的新專輯也正式發行，當天立刻在串流平台刷新三項紀錄，還引起醫學界等各界人士討論！2024/04/22 20:00 -
《未來》日光之橙不藏了！宣布七月「重大消息」 女孩全暴哭
《未來少女》出道的女團日光之橙，20日於台中優漾運動會館主辦的「超級優漾派對」舉辦專場簽唱會，經紀公司分享：「為了第一次的專場表演呈現最好的狀態，女孩們都相當拼命，每天練習到三更半夜，只希望帶給粉絲最完美的演出內容。」在歷時三個月的籌備期間，女孩們對飲食都相當忌口，其中閃閃、Cherry自發性在宿舍煮健康餐給成員們吃，讓成員們以及自己都能在演出準備期間做好飲食控管，嚴格管理身材體態。2024/04/22 19:04 -
華航首屆星光夜跑10月起跑 冠軍獨得3萬、狂抽「商務艙機票」
響應世界地球日，華航選在今（22）日公布舉辦首屆「華航馬拉松」星光夜跑，將於今年10月12日在台北大佳河濱公園登場，結合音樂與市集打造星光派對，即日起至6月23日開放報名，設有半程（21K）馬拉松組、健康樂跑（10K）組及親子休閒（5K）組。2024/04/22 18:06 -
喝茶易骨質疏鬆？適量反而助骨骼 這年紀最有效
很多人擔心喝茶會有咖啡因，可能造成骨質疏鬆，不過台灣研究發現，喝茶者有骨質疏鬆症的機會較低，尤其是59歲以下喝茶者骨質疏鬆更明顯下降。國外研究也證實，喝茶者骨質疏鬆與骨折的機率都比較低，每天喝茶少於4.5杯，對骨骼健康有幫助。2024/04/22 16:03 -
別硬撐！42歲外送員疑過勞死 醫：出現4大警訊趕快休息
台中市一名42歲的外送員，近日疑似因為過勞，腦中風出血過世，家屬透露，他跑了一年多，每周都跑240張單，平均一天工作超過15小時，以前有中風病史，奉勸同樣跑外送的夥伴能注重身體健康。對此，胸腔內科醫師蘇一峰表示，過勞死前常會有4大警訊，若症狀出現時，千萬不要硬撐，趕快休息並就醫。2024/04/22 15:40 -
心房顫動、二尖瓣逆流怕開刀！病況惡化插管 醫用1招救命免開胸
70歲的吳先生本身有慢性肺病，數月前被診斷重度二尖瓣逆流、心房顫動，醫師當時建議手術治療，但因傳統開胸手術讓患者與家屬卻步，遲遲不願意，沒想到最近心臟衰竭症狀加劇，直接住進加護病房緊急插管治療；討論後決定使用「不停跳二尖瓣人工鍵索植入術」及「微創胸腔鏡左心耳關閉術」術後狀況穩定，醫師指出，心房顫動患者的中風機會約是一般人的5倍，如有相關症狀就要及早介入治療，不要拖延。2024/04/22 12:52 -
年輕人自殺率攀升！15-30歲免錢心理諮商 北市逾1.5萬人已用
國內年輕族群自殺率攀升，北市政府自殺防治中心統計，112年台北市接獲15至24歲自殺企圖通報1640案件中，經分析其前3名自殺原因為「憂鬱傾向、罹患憂鬱症或其他精神疾病」(占64.8%)、「家庭成員問題」(占 26.9%)及「課業壓力」(占14.4%)；去年8月開始中央提供15-30歲年輕族群3次免費心理諮商服務，北市截至目前已服務1萬5,552人次、執行率85%。2024/04/22 11:26 -
影音／陳文茜血尿險腎衰竭「急救回」 拄拐杖露面曝：不被絕望打敗！
2024/04/22 09:40 -
【唐綺陽星座運勢週報4/22-4/28】巨蟹當心過勞 雙子有貴人
【唐綺陽星座運勢週報4/22-4/28】星象影響：水星順行、木天出相位、冥王星停滯、金星火星衝刺2024/04/22 07:00 -
35歲書記官疑過勞病逝 3度住院暴瘦20公斤
苗栗地院一名少年法庭陳姓書記官，今年35歲，3度住院暴瘦20公斤，疑似過勞喪命，他的太太也是法務人員，曾經共事合作過的蕭姓法官，透過臉書社團，調查書記官最討厭，和最喜歡共事的法官，希望能提醒法官也要關心書記官的身心健康。2024/04/21 19:49 -
42歲單親爸跑外送疑過勞死 家屬嘆：拿命換錢
台中有一位42歲的外送員，跑外送一年多，近日疑似過勞，腦中風出血過世，家屬受訪時說，死者每周都跑超過240張單，平均一日工作超過15小時，以前有中風病史，家屬在臉書PO文，提醒外送夥伴工作之餘，還是要顧身體健康。2024/04/21 19:33 -
吃brunch別踩雷！主食選這些更健康 4撇步避開熱量地雷
早午餐是假日時光的最佳良伴，然而在享受美食的同時，也別忘記留意餐點的熱量。營養師彭逸珊分享了一些早午餐常見的搭配選項，告訴大家哪些食物是高熱量地雷，哪些則是相對低熱量、可以安心享用的品項，幫助大家更能聰明挑選。2024/04/21 14:47 -
情侶裝選哪個？占卜測「黏人指數」超神準 10秒測出你性格
有些情侶間最在意私人空間，不論是奪命連環Call還是報備行蹤，在兩人之間總有一些行為是不太健康的感情關係。塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉專分享，透過情侶占卜來了解自己，讓感情能夠持續升溫。2024/04/21 11:08 -
人生贏家！5生肖「富貴到老、子孫滿堂」 一生不用愁
過著衣食無虞的生活，是許多人一生追求的目標，因此年輕時期努力打拚，不過賺的多也要有機會享受，《搜狐網》點名「5生肖」不僅錢賺飽飽，還擁有健康身體，迎來子孫滿堂、家財萬貫的美好日子，可謂是人生贏家。2024/04/20 23:57 -
泌尿科醫評「4款壯陽藥」！避5個NG行為 不再當軟爛男
台灣最新性生活概況網路調查統計，逾六成女性對於性生活不滿意，其中八成認為男性「軟趴趴」是主因。不想再被嫌棄「軟爛」嗎？泌尿科醫師莊豐賓評比4種男性壯陽藥，只避開5種地雷行為，免煩惱吃了藥還「槓」不起來。2024/04/20 23:55 -
「2睡眠型態」易致癌！風險激增近7成 輪班工作也危險
睡眠跟健康息息相關，有好的品質、充足的時間，不只能提高專注力、促進身體代謝，還可遠離疾病風險，好處多多，成年人建議要睡滿6小時以上，晚上10時到清晨5時是黃金睡眠間。根據健保署統計，高達144萬國人因失眠到門診就醫，也有調查顯示睡眠障礙人口約17%，等於每5人就1人有睡眠障礙。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，有2種睡眠型態容易致癌，一直熬夜跟日夜顛倒。2024/04/20 20:35 -
免費老人健檢太夯！北市新增4千名額 最快5月開放預約
北市衛生局在今年3月初推出免費老人健檢，約6.6萬個名額，至今只剩1.7萬個；考量到民眾需求，決定增量4000個名額，最快5月開放登記；衛生局健康管理科長林雪蘭表示，因老年人口不斷在增加，所以在名額上才會有所調整，今年也首度多新增含有「骨質密度檢測」的套餐，民眾也很踴躍，增加個4000個名額最快5月就會開放登記。2024/04/20 16:35 -
退將涉共諜案！2被告喊腰痛、慢性病求交保 高雄高分院裁准
高雄高分院審理海軍退役少將孫男、陸軍退役上校劉男、祝姓作家等人涉共諜案，但祝男、孫男以健康不佳等理由聲請交保，法院裁定2人各以50萬、60萬交保。2024/04/20 13:47 -
陳建州妹妹「亂擠痘痘」蜂窩性組織炎 險引發敗血症！驚呼：一場災難
藝人陳建州（黑人）的妹妹Vicky 2023年曾因重病，住院24天，甚至需等待器官移植。日前Vicky再次入院，而原因竟是亂擠痘痘導致蜂窩性組織炎，差點引發敗血症，她發文稱：「這是一場災難！」讓不少人擔憂。2024/04/20 12:18 -
飲食健康少油少鹽！30歲女糖尿病 醫揪「1養生行為」惹禍
飲食習慣連帶影響身體健康，但追求養生務必適度，否則恐容易造成反效果，讓病情加重，一名30歲女子有糖尿病家族史，平日裡吃得極養生，孰料，1個半月後竟變成中度糖尿病，醫生詢問後才知道，原來是「2原因」惹的禍。2024/04/19 22:35 -
血管硬化看不到！吃對「8種食物」補滿精胺酸 3類人更需要
別以為自己的身體和外表一樣青春健康！小心隱藏在體內的血管可能已經悄悄亮起健康紅燈。營養師高敏敏指出，三高、老化、不良生活習慣等因素都可能導致血管硬化，她也分享多種富含精胺酸的食物，讓大家聰明挑選，顧好血管健康。2024/04/19 22:23
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