不是抽菸熬夜！「1日常習慣」增死亡風險　醫警告：運動也沒用

越來越多研究證實久坐不動對健康非常大的危害！嘉義基督教醫院家庭醫學科醫師安欣瑜表示，久坐對健康造成的影響甚至比吸菸更嚴重，建議民眾最好每小時站起來稍微走動，就能改善健康狀態。