騎腳踏車到底要騎多快才有健康效果？時速16公里還是20公里？日本築波大學進行了一項長達10年的追蹤研究，研究團隊發現，腳踏車騎多快其實都沒關係，只要持續把腳踏車拿來當作交通工具，就能顯著降低失能、需要長照與過早死亡的風險。
《天下雜誌》今（15）日公布2026年「縣市長施政滿意度調查」及「永續幸福城市大調查」，臺東縣長饒慶鈴施政滿意度總分達84.1分，較去年提升9.2分，創臺東歷年新高，並由優等組躍升標竿組，名列全國第2。臺東縣在永續幸福城市調查中，也以595.46分排名非六都組第3，較去年進步2名，其中「施政力」由第3名升至第1名，展現臺東以「慢經濟」確立發展方向、以「快效率」回應縣民需求的治理成果。
節能減碳，從食衣住行著手，不少人還因此逼出了新創意，美國一位媽媽自組"單車巴士"，號召家長學生集體騎自行車上學，不只環保，氣勢還壓過汽車，紅到國外；還有一間小酪農場，原本專門生產起司，後來竟把當中用不到的乳清成分釀成了酒；至於在英國，隨著王室宣布女王逝世的哀悼期結束，在白金漢宮旁，堆滿獻給女王的鮮花，在凋謝枯萎之後，將化作堆肥繼續供給養分，種植新的花朵！
您有騎單車的習慣嗎？不會排放廢氣、加上開放式地移動、且可健身運動，已經成為疫情下正夯的交通工具，不只澳洲有群志工團隊，不斷在教成人騎單車；西班牙的巴塞隆納，也自去年開始，不斷在拓寬人行道和單車專用道，而隨著單車持續熱銷，英國一間單車業者卻憂心忡忡，擔心成本不斷上漲，主因包括工廠關閉、航運塞爆、勞工短缺外，還有就是物價通膨！
