61歲綜藝主持人于美人,3/11現身力挺好友張秀卿的演唱會記者會,不僅霸氣自掏腰包預購門票,還送上「辣妹啞鈴」當賀禮。不過,于美人受訪時驚爆,為了節目練舞竟不慎「閃到腰」,導致她活動全程都忍痛站台,一結束就趕去看醫生,直呼腰傷讓她「真的有點苦不堪言」!
不論哪一個階段年紀,最容易出現的問題就是現代人久坐不動,而這樣的姿勢不良,其實容易增加閃到腰狀況,醫師提醒平常大概工作一段時間,一兩個小時就應該起來一下活動筋骨,另外若搬重物姿勢不良,也是特別容易造成閃到腰狀況,骨科醫師提醒千萬不要做一些讓腰部受傷的動作,務必要多休息。