在路上仍會被搭訕 60歲美魔女逆齡5大保養法公開
60歲活成這樣，難怪女兒會說：「媽媽就是我的人生目標！」。這位周姓網友在小紅書上發了張跟媽媽的合照，瞬間爆紅引起熱議，大家關注的焦點都在媽媽身上，已經60歲了，不只美、還很有氣質，超顯年輕，和女兒站一塊兒就像姊妹！連女網友都自嘆不如說：「為什麼我媽都60歲了，走在路上還總被帥哥搭訕？每次一發合照，大家都在喊讓我媽出道，決定今天全盤托出我60歲媽媽的保養秘笈！」日常飲食習慣想凍齡，必須要從體內做起！網友分享了媽媽幾個日常習慣，剛開始好像有點難維持，但習慣了就很容易做到！1.超過晚上7點不吃任何東西，每晚睡前一杯紅酒。2.永遠不喝冰水。3.不吃油膩的飯菜，一切以少油少鹽為主。4.多吃堅果（核桃、杏仁、腰果等）、多吃水果（葡萄、梨、柳丁）。5.保健品到了25歲之後要堅持服用，媽媽常吃的有：膠原蛋白粉、黑糖、蜂蜜、燕窩、維生素B6、蔓越莓。
2021/02/14｜生活
