228連假就要來，又有空檔可以追劇。但專家提醒，「四大護眼營養素」你吃夠了嗎？吃了再追，避免視力一再被疲勞拖磨，得不償失。眼科醫師粘靖旻提醒，長時間盯螢幕或在昏暗燈光下用眼，容易導致視力模糊、乾澀不適，也可能影響睡眠。若能同步透過飲食補充關鍵營養素，有助於對抗熬夜傷害。
隨著農曆新年假期即將到來，各大串流平台紛紛推出限定優惠方案及免費觀看活動，搶攻春節商機。CATCHPLAY+祭出半年67折優惠，Apple TV則推出原創劇集免費看活動，愛奇藝也開放多部熱門陸劇免費觀看，讓民眾在9天連假期間能盡情追劇、看電影。
連假又碰上疫情當頭，追劇固然合理又過癮，但不想年假後到眼科報到，請一定要善待靈魂之窗。根據眼科醫師統計，長時間使用3C或追劇所造成的用眼過度症狀，輕微像是眼部浮腫、黑眼圈、眼壓過高不適、飛蚊症，嚴重更可能形成視網膜剝落等病變。若想追劇又不想傷害眼睛，《引新聞》分享眼周穴道的按摩教學，6處穴道各按壓5-10秒鐘，讓你1分鐘眼周按摩超有感！
跨年元旦連假，碰到霸王寒流來襲，或許有不少人選擇在家追劇、看電影。各大OTT平台都趁這個檔期推出新的影集和電影作品，有湯姆希德斯頓的配音紀錄片以及英國科幻影集《超時空奇俠》上架，讓觀眾在家有多元選擇。
