沒被霸凌亦感挫折無助？　你可能遇到「軟性打壓」　這樣做自保！

如果在工作環境中，時不時遇到主管過度管理、緊迫盯人；或是明確感受到在團隊中，被上司或同仁孤立、過錯被放大，機會卻又明顯不均等。偏偏求助徵詢時，對方總是能將這一切合理化，被反諷想太多。美國研究組織，將這類行為稱為「軟性打壓」。這類職場的冷暴力，其實比霸凌更讓人挫折，也難以應對。