搜尋：
綠豆湯禁忌
結果共 36 筆
7/7迎小暑節氣！「生肖羊」財運爆發迎翻身 禁忌與養生全攻略
2026年小暑在7月7日9時56分交節！不僅象徵著天氣即將邁入酷熱階段，也宣告台灣正式迎來颱風季的挑戰，同時揭開「三伏天」的序幕。《TVBS新聞網》整理小暑意思、曬衣及食新習俗與4大禁忌，並解析羊、鼠兩生肖運勢，帶你一次掌握小暑轉運與健康重點。
農曆五月毒月到！4生肖要當心 芒種7大養生禁忌曝光
芒種節氣於本月5日晚上11點49分到來，正式進入農曆五月，為夏季高溫高濕的開始，因氣候轉變，民眾易感煩躁憂鬱，專家建議飲食以清淡為主，多喝綠豆湯、食用桑葚以消暑養生，另外，健康方面，屬鼠、馬、羊、牛者須防腸胃疾病，並避免探病弔喪。
今進入立夏！專家揭「2習俗、4禁忌」 4生肖恐有血光之災
今（5）日就是節氣「立夏」！在古代意味著正式告別春天，迎接夏天的到來，然而命理專家小孟老師也分享了立夏節氣的習俗及禁忌，這天若不慎觸犯禁忌恐會惹怒門神，導致前途一片黑暗；此外，民俗專家楊登嵙也示警，4生肖恐出現血光之災。
立夏節氣「4禁忌」！觸犯惹怒神明 正門口穿鞋大NG
2026年立夏節氣落在5月5日，代表告別春季，標誌著夏季的到來。在民間信仰中，這天也是門神的生日，命理專家小孟老師特別提醒，有4大禁忌小心別踩雷，否則可能冒犯門神，影響到接下來的運勢。同時還有2習俗有助養生，抗暑氣防病痛纏身。
寒露4禁忌別犯！命理師示警：4生肖健康亮紅燈
中秋過後，隨著週三早上8時42分「寒露」節氣來臨，象徵秋意漸濃、氣溫驟降。命理師楊登嵙指出，「寒露」時期寒氣加重，老年人與嬰幼兒需特別注意保暖，有4生肖也要特別留心健康。楊登嵙提醒，寒露有不少禁忌和習俗，包含飲食、衣著、居住、作息與心情等方面都需要留意，並分享多項防護及開運養生方法讓大家度過寒露時節！
最熱節氣大暑來了！專家籲注意「4大禁忌」 恐引發頭痛、感冒
今（22）日是24節氣中的大暑，象徵一年中最炎熱的時刻到來，由於各地氣溫飆升加上濕氣重，民眾容易出現睡眠品質不佳、食慾不振等身體不適症狀；專家提醒，大暑期間除了要留意飲食清淡、適度補水外，更要避免熬夜、過度吹冷氣等不良習慣，才能維持身體健康平衡。 營養功能醫學專家醫師劉博仁今（22）日在表示，大暑期間許多人容易出現睡眠障礙、食慾不振、心煩氣躁等症狀，有些人因貪圖一時涼快而大量飲用冰水或食用西瓜，反而造成腹瀉。 劉博仁建議，補充水分時應選擇溫涼水，並以小口慢飲的方式讓身體逐漸吸收。若想增添飲品變化，可自製消暑茶飲，如洛神花、麥門冬搭配甘草，既能清熱又可養陰，同時保持清爽不傷脾胃。 劉博仁提到，大暑期間應以清爽飲食為主，避免火氣過旺，建議可選擇冬瓜湯、苦瓜炒蛋、絲瓜蛤蠣湯等料理。偶爾食用綠豆湯、西瓜、蓮子百合粥，不僅能解暑，還具有養心安神的功效。但提醒民眾，西瓜不宜冰食或空腹食用，尤其是脾胃虛弱者更需謹慎，過量恐引發腹瀉。 劉博仁表示，雖然運動適度出汗有助排濕排毒，但過度流汗反而可能導致疲倦、頭暈，甚至中暑，大暑期間建議選擇在清晨或傍晚進行如散步、太極、游泳等運動，若在冷氣房運動，應注意保持空氣流通，避免寒氣侵體。 劉博仁說明，夏季「心火旺盛」容易引起睡眠障礙和情緒不穩，建議民眾睡前可以泡腳、聆聽輕音樂、減少使用手機，並可多食用具有安神效果的百合、蓮子、酸棗仁等食材，幫助心情平靜。 劉博仁提醒，大暑期間應注意4大禁忌：避免在正午烈陽下活動，以免中暑；避免食用過冰或過辣食物，以免腸胃不適、火氣上升；維持正常作息不要熬夜，以保護肝臟與心臟；適度使用冷氣，避免因室內外溫差過大，進而引發感冒或頭痛。
大暑禁忌一次看！4生肖特別當心 1食物別吃了
今（2023）年7月22日21時30分，迎接二十四節氣的「大暑」，這天是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，民俗專家楊登嵙點名4生肖要注意，也分享大暑禁忌與開運方法。
7/23大暑習俗與禁忌！撒白米「加1物」助淨化、4生肖運勢超旺
2026年大暑落在7月23日，不僅標誌著暑氣達到高峰，也蘊藏豐富的節氣文化與生活智慧。《TVBS新聞網》帶你一次了解大暑由來、節氣習俗、養生飲食與常見禁忌，帶您一次了解。
夏至要吃麵！禁忌習俗一次看 4生肖當心健康危機
馬上就要迎來「夏至」，是一年之中白天最長的日子，本週六（21日）上午10點43分開始炎夏正式登場，命理師楊登嵙提醒，4生肖需要注意健康問題，另外，夏至陽氣最旺，也是開運養生重要的轉折點，夏至禁忌和習俗也一次帶你了解。
夏日水果來了！荔枝實用指南大公開 吃前先注意「5大禁忌」
說到6月最消暑又甜美的時令水果，就非「荔枝」莫屬了！台灣市面上最常見的荔枝品種以「黑葉」和「玉荷包」為主，產季通常集中在 6～7 月，但是由於荔枝非常容易變質，怎麼挑、怎麼保存、甚至怎麼吃才最安心又健康，許多人難免有許多疑問。以下整理出最完整且最實用的小指南，一次幫你解答所有關於荔枝的小問題。
2025芒種節氣》3招開運又招財！芒種習俗禁忌、養生飲食全攻略
2025年芒種落在6月5日，是夏季轉運與調養體質的重要節氣。本文整理芒種由來、節氣習俗、養生飲食與常見禁忌，並結合中醫與命理專家建議，教你預防濕熱引發的不適、掌握財運與考運開運法，一次看懂芒種全攻略。
立夏小心這4禁忌犯了觸衰！ 專家教「2招開運」五福臨門
5月5日13時58分，24節氣中的「立夏」悄然而至，象徵著春天的結束和夏天的開始。隨著氣溫明顯升高、雷雨增多，梅雨季節也即將來臨。清水孟國際塔羅小孟老師在臉書發文表示，立夏期間有許多需要注意的事項，同時他也分享了簡單的2步驟開運法，助你在炎炎夏日中招來好運，五福臨門。立夏習俗俗話說：「立夏吃了蛋，熱天不疰夏」。據說在立夏這天吃煮熟的雞鴨鵝蛋，可以預防夏季常見的慢性疲憊病，這個習俗源自女媧娘娘的指點。立夏時也建議多吃一些清涼退火的食材，如苦瓜、小黃瓜、綠豆湯和青草茶等。立夏禁忌民間相傳，立夏是門神的生日，因此有幾項禁忌需特別注意。首先，不要坐在門檻上，以免擋住門神出入，影響自己的前途。其次，穿鞋時最好避開正門口，改在門口旁邊，以免冒犯門神。另外，避免吃得過飽或過於補身，以免上火、喉嚨不適、胸悶或氣血循環變差。最後，立夏期間不宜情緒躁動或言語過於直接，更不可衝動投資，以免結怨或投資失利。立夏開運小孟老師指出，今年立夏恰逢5月5日，不妨利用這個巧合，用5枚1元硬幣放在靠門的地方，持續5天，再將錢捐到便利商店的零錢箱中。如此一來，不僅行善積德，更象徵著五福臨門，為自己招來好運。＊民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場＊
立夏別在門口穿鞋！「4禁忌」恐惹怒神明 5枚硬幣即可開運
今年立夏落在國曆的5月5日，而也代表著將告別春天，迎來夏天了！然而酷暑即將到來，注意防曬，避免中暑的同時，這期間也有許多相關的習俗及禁忌須遵守，另外立夏的開運方法也曝光，不妨能夠嘗試看看，累積福德。
麻油雞別亂吃！醫揭「5類人」需忌口 吃完頭暈避吃冰
麻油對身體好嗎？天氣轉冷，一鍋熱騰騰的麻油雞，不僅能暖和身子，還能驅寒補身。吃麻油禁忌功效是什麼？哪些體質吃麻油反而上火？為什麼有些人吃麻油後不適？以下中醫師為你解答！麻油功效是什麼？哪些人適合吃麻油？昌盛堂中醫診所中醫師林湘宛說明，麻油是由芝麻籽榨製而成，分為黑芝麻和白芝麻兩種。中醫常用黑芝麻入藥，《神農本草經》中記載其有益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，對於虛性的落髮、失眠、暈眩、便祕等症狀有顯著療效。現代藥理學研究也發現，麻油具有抗氧化、抗發炎、降血脂的作用，富含維生素B和維生素E，營養價值極高。然而，以上所述的特性都在於「加熱」之前，加熱後的麻油性味趨於燥熱，加上坊間常見的麻油料理多半會加入薑、酒共煮，比較適合體質虛寒怕冷、容易四肢冰涼、臉色蒼白的人食用。吃麻油的禁忌有哪些？林湘宛進一步提到，由於麻油料理偏燥熱，本身具有「熱底」的人就不建議再溫補，例如經常冒膿痘、流鼻血、口乾口臭、嘴破、發炎感染的現象；另外，正值生理期、懷孕、產後的女性，因耗損大量陰血，也容易變得燥熱。此外，腸胃虛弱者、容易拉肚子、脹氣，以及正在感冒或感冒復原期的人，都不建議食用麻油類料理，以免加重症狀。坊間麻油料理常隱藏高鹽、高油、高澱粉的風險，三高、腎臟病患者須特別注意，盡量選擇成分單純、少油少鹽、不含酒精的料理。吃完麻油出現喉嚨痛、頭暈怎麼辦？林湘宛表示，若吃完麻油，出現明顯的上火症狀，如口乾嘴破、冒痘痘、失眠（心火）、口臭、便祕（胃腸火），甚至喉嚨痛、頭暈（肝火），首要是停止「火上加油」，避免再攝取燥熱、辛辣、油炸、燒烤的食物，甜食與冰品也要盡量忌口。可適量增加攝取性味偏涼的食材，如苦瓜、芹菜、蘆筍、白蘿蔔、蓮藕、小黃瓜等，幫助清熱瀉火。同時建議多補充水分，但不建議飲冷吃冰，可選擇不含糖分的飲料，如薏仁漿、木耳露、綠豆湯、椰子水、菊花茶。中醫推3道平性麻油料理：好吃、不燥、暖心為了讓麻油成為大家都能享用的平性料理，可減少薑、酒精的比例，加入大量蔬菜與菇類平衡溫熱性質，肉類則以平性的雞肉與豬肉為主。林湘宛推薦以下幾道麻油料理：
寒露來了！禁忌一次看 命理師：4生肖「做1事」恐遇災厄
明（8）日凌晨3時2分將迎二十四節氣之一的「寒露」，氣溫將更低，且露水多。民俗專家楊登嵙分享食衣住行育樂6大開運養生與禁忌，也提醒4大生肖要注意健康，也不要常去醫院探病。
大暑來了！命理師曝「4生肖」注意健康 10大禁忌一次看
7月22日（農曆6月17日）時值大暑之際，炎炎夏日溫度飆高，命理老師楊登嵙提醒，生肖屬牛、馬、羊、豬的人，此時正是健康亮起紅燈的時刻。大暑期間，這些生肖的人容易因過度勞累而導致神經緊張、失眠等問題，腸胃系統也較為脆弱，應盡量避免食用生冷、油炸類食物，並保持規律的作息。此外，楊老師也針對大暑時節提供了一些開運養生與禁忌，供大家參考。楊登嵙老師表示，根據《黃帝內經》的觀點，一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點。因此，春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天則要懂得養「藏」氣。「大暑」是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」的說法。意思是一些在冬季容易發作的疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，夏季正是治療的大好時機。俗話說：「小暑大暑，曬死老鼠。」面對高溫來襲，人體大量排汗、消耗體力，易動肝火，出現心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等症狀，這時就必須特別注意「大暑」的一些禁忌和養生之道了。古人云：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。以下是楊登嵙老師建議的大暑開運養生及禁忌：食的開運大法1. 飲食宜「以清為補」：以綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等清補食物為主，另可選用冬菇、紫菜、西瓜、番茄等補氣清暑食物，以及西洋參、太子參、黃芪等補品。健脾養胃可食用赤小豆、薏米、南瓜等，或食用綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等藥粥進補。2. 宜吃3種苦味食物：苦瓜可清熱解暑，苦菜可防治貧血，苦蕎麥可清腸排毒。適量食用苦味食物不僅能清熱解暑、消除疲勞，還可醒腦提神。3. 宜吃3種瓜類：西瓜可生津止渴，甜瓜可清熱利尿，哈密瓜可緩解焦慮。但吃瓜要適量，過量反而會損傷脾胃。4. 宜喝3種湯：雞湯可提高免疫力，冬瓜荷葉湯可降血壓，綠豆湯可消暑除煩惱。另外瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等也是夏天清補的食療聖品。5. 宜吃薑：俗語有雲：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。6. 忌油膩食物：大量油膩食物會加重胃腸負擔，容易引起消化不良、疲憊加重。7. 忌喝冷飲：切勿以為喝冷飲、吃冰品可消暑降溫，太寒涼反而會傷身。8. 忌大量飲水：應少量多次飲水，每次不超過300毫升，否則會沖淡胃液影響消化，甚至造成水分、鹽分大量流失。9. 忌空腹飲茶：尤其是腸胃狀況不佳者。衣的開運大法忌曝曬：大暑室外溫度高，長時間曝曬會導致脫水、中暑等問題。應穿著吸汗排熱、輕便舒適的服裝，外出要戴帽子遮陽。住的開運大法1. 忌長時間吹空調：雖然空調帶來舒爽，但長時間待在空調環境下，會出現頭昏、鼻塞、過敏等「空調綜合症」。2. 忌冷水洗浴：毛細孔處於開泄狀態，寒氣極易侵入體內，損傷陽氣。即使熱水洗浴，也要注意洗後避風。行的開運大法忌熬夜：大暑容易耗氣，應早點休息，午睡半小時至一小時，讓睡眠充足。育的開運大法忌大量勞動：大暑天氣悶熱潮濕，要避免過度勞動，減少運動量和外出活動，以防中暑。樂的開運大法切勿急躁：高溫易動肝火，導致心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等問題。要靜心養生，保持心境平和清靜。