香港男演員呂良偉1980年在《上海灘》飾演「丁力」一角成名,現年68歲的他仍擁有年輕體態,近日呂良偉公開檢查報告,其生理年齡僅39.9歲,他也分享透過飲食、運動與心態調整,才能由內而外保持活力。
西班牙婦女布拉尼亞斯(Maria Branyas Morera),去年以117歲高齡辭世,她臨終前囑咐「請研究我」。國際期刊「細胞報告醫學」9/24發表研究,揭開布拉尼亞斯的長壽祕密除了地中海飲食和自律生活,還包括基因。台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出,有許多影響壽命的基因,這些基因就像是多條道路一起合作,沒有人是單打獨鬥。不過,基因只是加分,不是保證票,就算天生好底子,後天的生活習慣還是決定壽命的關鍵。
台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出,美國俄勒岡大學、喬治亞大學,以及韓國延世大學合作的最新研究發現,迷幻藥物神奇蘑菇在人體內代謝後形成的活性化合物「裸蓋菇素鹼」(psilocin),竟能讓細胞壽命延長超過50%,這項研究結果震撼了科學界。
90年代出道,有「檸檬樹」、「鴨子」、「被動」等多首代表作的歌手蘇慧倫雖然已經52歲,日前她跟節目出外景時,被側拍到站在路邊吃臭豆腐的照片,許多網友都驚嘆「50歲長這樣,根本30歲啊」,還有人說「林志玲輸了」。她曾被鄉民票選為心目中最凍齡的藝人之一,都驚嘆她「怎麼都不會老」、「根本是不老玉女」。醫師說,如果學蘇慧倫的生活哲學,真的可以打造不老美貌!
60歲男星杜德偉,日前登上陸綜《披荊斬棘的哥哥2》,他也是最年長的參賽者;但凍齡的外表及身材,讓網友紛紛表示「杜德偉狀態和30歲一樣,幾十年如一日」,稱讚他是不老男神。杜德偉公開不老祕訣事實上,杜德偉曾透露,自己並非「凍齡」,而是保持自律,讓身體維持最好的狀態。舉例來說,他每餐定時定量,日常飲食相當清淡,平時少吃油、鹽、醬、醋、炸、烤、辣等重口味食物,一年四季只喝熱飲、極少吃冰。
每個人的外表上多少存在一些讓人缺乏自信的「缺陷」,然而近日英國《每日郵報》統整國外多項研究發現,身上的這8種小缺點,反而有可能是健康、長壽的象徵。
屏東美和科技大學由副校長吳裕仁帶領的研發團隊,將困擾環境生態的水母和小花蔓澤蘭萃取,開發面膜、精華液等保養品,在國內創業競賽中奪第4名,在東京展中受到注目。