網球運動正在各年齡層中擴大影響力，越來越多民眾投入這項考驗身體協調性與肌耐力的運動。網球不僅要求專注力與靈活的應變能力，對於小朋友的學習能力發展也有幫助，許多家長希望孩子能及早接觸，未來能一起享受這項運動。而在追求卓越表現的過程中，球拍的選擇與穿線技巧扮演著關鍵角色，特別是在職業賽事中，台灣穿線師邱健寧的精湛技術，讓他成為國際賽場上選手們信賴的幕後功臣。
面對一個活生生的人躺在手術台上，外科醫生每一次的下手都必須精準，稍有一個閃失可能賠上的就是一條寶貴性命，而這番手起刀落又快狠準的巧手功夫如何練成？醫生實際練給你看！
想當一名稱職外科醫生，除了專業知識外，動手術的雙手也是一門專業訓練！為了訓練外科醫生在手術時的穩定，例如縫線綁線、手腕靈活度，以及雙手協調，能剝開人體肌肉密合的組織、血管等等，醫生們會利用較輕鬆的方式，像是最基本的撿豆子、電流急急棒、剪紗布，到困難度最高的剝氣球，不外乎訓練外科醫生能夠雙手和手術儀器能夠合而為一，讓病人能將寶貴生命放心交給外科醫生們。</p>
川劇中有個極受歡迎的表演，就是「變臉」，演員在台上，不斷變換國劇臉譜，卻讓人看不出來是怎麼變的，大陸中央電視台，特別製作了一個節目，解開變臉謎團，到底是怎麼辦到的，一起去看看。</p>
