買鞋除了挑尺寸合適、外型時髦以外，舒適度及回彈力也很重要！近期，中國大陸多個機構點名了3個流行鞋款，長期穿著可能造成腳變形、腳踝受傷，甚至是腰椎疼痛，其中就包括了主打舒適且方便的「洞洞鞋」。綜合報導，被點名要特別注意的包括，防滑的老人鞋、「踩屎感」洞洞鞋及保暖的厚雪地靴，這些幾乎人手一雙的熱門鞋款，看似舒適時髦，卻是藏在鞋櫃內的健康殺手，除了可能跌倒以外，還可能導致腳變形。
不少人每天起床照鏡子，發現自己「臉腫一圈」，卻說不上哪裡出了問題？根據《ETtoday新聞雲》報導，這其實可能是「水腫體質」在作怪！
「洗腎王國」之稱的台灣，腎臟病發生率及盛行率高居世界第一，慢性腎臟病更是目前醫療花費最高的疾病。然而，竟有高達96%的患者不知道自己罹患早期腎臟病！對此，中醫博士吳宏乾指出，民眾可透過觀察「頻尿、夜尿與常常水腫」等3大跡象，及早發現腎臟病的徵兆，一旦察覺異狀應儘速就醫檢查，以確認病況。
