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生物時鐘
結果共 89 筆
睡太久會加速老化！研究揭「黃金睡眠時數」 在這區間最長壽
09/07｜健康
超多人中！「熬夜輪班」恐失智、罹癌 專家：1方法有救
07/19｜健康
週末睡到翻超爽？《Nature》揭3大警訊 恐加速大腦、脂肪老化
07/02｜健康
每天睡不滿7小時？研究曝「1睡眠習慣」更重要：死亡率降48％
06/25｜健康
熬夜害死腸道益生菌！研究示警「恐害癌症惡化」：化療藥也失效
06/21｜健康
藝術不只能療癒！古典樂讓人專注 看畫.逛展抗衰老
06/11｜國際
不是睡越久越好！研究示警「死亡風險增40％」 最佳睡眠時間曝
05/25｜健康
越焦慮越缺鎂！專家點名「手搖飲、咖啡」族群：失眠又狂跑廁所
05/25｜健康
睡太久死更快？50萬人研究揭：超過「這時數」死亡風險增40%
05/23｜健康
小孩太晚睡很傷大腦！醫示警：恐出現「過動症」行為
05/10｜生活
哈佛研究「上午打盹死亡風險高1.3倍」 醫：午睡把握3重點
04/29｜生活
71歲林青霞被讚爆！親揭養顏食譜 不吃保健品、不敷臉一樣美
04/27｜健康
不只睡滿8小時！研究曝：睡覺多「1習慣」死亡率降低48％
04/21｜生活
觀點／台灣淪全球「肺葉切除王國」的慘痛鬧劇（上）
03/16｜健康
連假結束「身體卻累爆」！耍廢行為TOP10 全在透支健康
03/09｜生活
睡覺前做「1件事」！專家：血壓輕鬆降低 2個月見效
03/02｜健康