搜尋:

燕麥降膽固醇

結果共 201 筆
燕麥泡牛奶=白吃?醫揭「鈣吸收真相」 2類人吃錯恐傷腎

燕麥泡牛奶=白吃?醫揭「鈣吸收真相」 2類人吃錯恐傷腎

09/22|健康
陳建州急性心肌梗塞!營養師示警「5族群」當心 5類食物助降風險

陳建州急性心肌梗塞!營養師示警「5族群」當心 5類食物助降風險

09/16|健康
豆漿、燕麥奶、牛奶誰好?最新研究結果出爐 營養師:它能降血壓

豆漿、燕麥奶、牛奶誰好?最新研究結果出爐 營養師:它能降血壓

09/13|健康
燕麥助降壞膽固醇!醫揭「每天60~75克」 這款更穩血糖

燕麥助降壞膽固醇!醫揭「每天60~75克」 這款更穩血糖

09/07|健康
久坐害高血脂!47歲女醫師靠2招恢復健康 不挨餓還有馬甲線

久坐害高血脂!47歲女醫師靠2招恢復健康 不挨餓還有馬甲線

08/25|健康
500萬人「血脂」過高!醫曝7大護血管食物:燕麥、鮭魚都上榜

500萬人「血脂」過高!醫曝7大護血管食物:燕麥、鮭魚都上榜

08/20|健康
舒淇減重不戒澱粉!醫曝「戒了反更胖」 7種優質碳水安心吃

舒淇減重不戒澱粉!醫曝「戒了反更胖」 7種優質碳水安心吃

08/11|健康
日本納豆、希臘優格...台灣「健康代表食物」是它 清爽又能飽

日本納豆、希臘優格...台灣「健康代表食物」是它 清爽又能飽

08/05|健康
少吃肥肉沒用!營養師揭這降膽固醇神物「血液清道夫」

少吃肥肉沒用!營養師揭這降膽固醇神物「血液清道夫」

07/14|生活
單吃一大碗燕麥超NG!醫揭「黃金吃法」:搭2物血糖更穩

單吃一大碗燕麥超NG!醫揭「黃金吃法」:搭2物血糖更穩

06/17|健康
外食族快看!十大清血管食物排行曝 「冠軍」吃多反變負擔

外食族快看!十大清血管食物排行曝 「冠軍」吃多反變負擔

05/22|健康
早餐別只喝咖啡!韓網爆紅「天然瘦瘦針」:水煮蛋+1物超抗餓

早餐別只喝咖啡!韓網爆紅「天然瘦瘦針」:水煮蛋+1物超抗餓

05/21|健康
降膽固醇怎麼吃?專家推「10大護血管食物」:香蕉、燕麥都上榜

降膽固醇怎麼吃?專家推「10大護血管食物」:香蕉、燕麥都上榜

05/04|健康
清淡飲食膽固醇仍失控?醫揭3關鍵原因 精緻澱粉是元兇

清淡飲食膽固醇仍失控?醫揭3關鍵原因 精緻澱粉是元兇

04/21|健康
燕麥≠健康!「吃錯種類」三酸甘油酯狂飆 恐釀中度脂肪肝

燕麥≠健康!「吃錯種類」三酸甘油酯狂飆 恐釀中度脂肪肝

04/15|健康
吃魚油沒用?專家揭降壞膽固醇「2神物」:蛋黃+它乳化脂肪

吃魚油沒用?專家揭降壞膽固醇「2神物」:蛋黃+它乳化脂肪

04/09|健康