以《新兵日記》「班長」角色走紅的趙駿亞熱愛戶外活動，在2019年成立了YouTube頻道《班長帶你趣》，真實記錄他上山下海的野外生活並加入實用資訊，希望能讓看影片的觀眾有所收穫，而他的最終目標是想爬完台灣的百岳，期盼能讓更多人看見台灣的美，進而促進觀光。
魔鬼瀑布山羊峽谷，在桃園復興區，因為垂直高度約45公尺，瀑布群高度更是超過10層樓高，吸引極限運動的玩家前往挑戰，結果14日這天，一名38歲劉姓男子跟朋友相約，從事溪降運動，一個不小心摔落，造成右腳踝骨折，為了救援，消防人員花了將近5小時。
桃園一名劉姓男子與友人昨（14）日中午到超過10層樓高的「山羊峽谷」進行溪降訓練，但在垂降過程時，劉男卻不慎摔落溪谷，造成其右腳踝骨折。消防局獲報後派出13人由下游溯溪到上游，成功救援並順利將劉男送醫治療。
台灣的山區地形和颱風帶來的豪大雨，往往容易形成土石流等自然災害，嘉義阿里山鄉的縣道，週五(8/4)面臨著滾滾泥流的威脅，大量的雨水，使大塊的土石鬆動、滾落山路，阻斷車輛來往，給當地居民帶來艱困的處境。類似的狀況也在南投仁愛鄉的力行產業道路等地區發生，卡努颱風雖然沒有直接踏足台灣中南部，但帶來的豐沛雨量仍然讓山坡地和低窪地區感受到嚴重的災害威脅。
台南某塑膠廠少東，38歲的戴姓男子，日前跟朋友到茂林多納山谷溯溪攀岩，疑似失足高掛在瀑布的岩壁上動彈不得，朋友沒辦法救援，手機又沒訊號，只好連夜下山報案，警消花了29個小時徒步入山，才找到這名少東，不幸的是已經身亡，遺體由直升機運下山。
在風光明媚的花蓮，得天獨厚的地利條件，業者用簡單繩結和裝備，不管是刺激的大樹垂降，或是樹叢間的溜索，遊客能像飛鼠般徜徉山林間，缺乏訓練，小突槌在所難免，一會踏空、一會卡在半空，正是趣味所在，透心涼的溪水除了可以野炊，用卡車內胎還能有另一種玩法，今天的一日遊，跟著記者鍾沛君和楊清波，在花蓮群山環抱中，感受桃太郎般，漂漂盪盪的愜意。</p>
極限運動高手總是有辦法想出，更難挑戰的新運動，這兩天奧地利匯集了10種極限運動的世界高手，決定結合所有人，一起完成挑戰奧地利第二高峰的運動！由於參賽的都是各種極限運動的佼佼者，一次看完10種競賽，讓運動迷不得不嘆為觀止。</p>
