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求職注意事項
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職場霸凌法今上路！下班傳LINE、訂飲料沒揪算霸凌？定義標準、7大紅線與申訴罰款
2026年7月1日《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路，企業須依法建立申訴機制與防治措施，違者最高可罰450萬元。TVBS整理5大構成要件、7大紅線行為、企業分級責任與申訴流程，一次看懂職場霸凌如何認定、如何申訴與最新法律責任。
履歷怎麼寫才會中？網友熱議「6大關鍵」：這照片千萬別用
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「履歷注意事項」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大履歷注意事項有哪些。履歷是找工作時不可或缺的重要文件，也是企業認識求職者的起點。不論是社會新鮮人、轉職族，還是想爭取實習機會的學生，在撰寫履歷時，都希望在有限篇幅中充分展現自己的優勢與潛力，以獲得企業青睞。本篇整理出網友熱議的六大「履歷注意事項」，帶大家了解哪些細節最容易影響履歷品質與錄取機會！
外貌會影響求職？他想找新工作超焦慮 網曝背後關鍵：很現實
外表會影響求職嗎？一名男網友近日透露，過去幾年在餐廳打工，近期剛畢業想找辦公室類型的工作，打算離開舒適圈，不料同事聽聞後，給出的建議不是該如何寫履歷或面試，而是先去處理外型相關問題，這讓他感到十分焦慮，詢問道「面試官真的完全不會有第一印象差別嗎？」
考空服員「AI履歷自傳」踩紅線！華航永不錄用 長榮取消資格
華航近日在官網徵才簡章中明確規定，若履歷自傳經查使用AI撰寫將永不錄用，長榮航空也表示將取消參試或錄取資格，星宇及虎航則暫無相關規定。專家認為此規範可能擴及其他航空公司，建議求職者親自撰寫並潤飾自傳，以凸顯個人亮點，尤其服務業更重視個人特質，善用小故事描述經驗將更加分。
2026年終獎金懶人包》發放時間、計算與扣稅，軍公教與各行業行情一覽
2026年終獎金什麼時候發？能領多少、怎麼算、會不會被扣稅，是上班族與軍公教最關心的重點。《TVBS新聞網》一次整理2026年終獎金發放時間、計算方式、扣稅規定，以及軍公教與各行業最新行情，快速掌握領錢關鍵資訊。
美女議員遭詐！1988元貨到付款送服務處 一拆她「拳頭超硬」
近期貨到付款詐騙案件開始暴增，就連國民黨高雄市議員白喬茵也淪為詐騙受害者，白喬茵在臉書上分享經歷，助理當天表示服務處收到需要付款1998元的包裹，替她先行支付，拆封後發現裡面竟是一條僅168元的簡體字洗面乳，令白喬茵超傻眼，呼籲民眾警惕，並分享防詐教學，希望減少受害者。白喬茵在臉書透露，助理通知有一件貨到付款包裹，金額為1998元。助理先墊付款項，白喬茵表示稍後進辦公室再還款。當她開箱檢查時，發現內容物是一條標價168元、她從未購買過的簡體字洗面乳「膜西閨蜜」，讓她驚覺這就是現在的包裹詐騙，直言「拳頭已硬」。她表示，辦公室法律諮詢的過程中也常常收到被詐騙的案件，有人被騙帳戶、有求職詐騙、有投資詐騙，這些都是現在詐騙常見的樣態，而投資詐騙的金額甚至會高達上百萬上千萬。提醒民眾不要隨意提供帳戶、不要隨意幫忙轉帳給不認識的人、不要亂操作來路不明的投資APP以及轉帳到來路不明的投資公司。白喬茵也在文中分享防詐注意事項與自救流程：看到包裹先檢查？我是否有下過訂單？寄件人資訊是否模糊或可疑？包裹是否外觀簡陋或貼大量寄件單的痕跡？包裹內是否僅有不明廉價物品收到物流送的詐騙包裹怎麼辦？！拒收包裹：直接告知物流業者拒收！保留貨運單:保存寄件人資料和單號！保持商品完整:確保箱子與商品無拆封使用！打給物流公司:盡快通知物流公司協助退貨收到超商取貨付款的詐騙包裹怎麼辦?！立即申請退貨：透過客服電話或超商縣上平台申請退貨四大超商詐騙包裹平台連結7-ELEVEn詐騙案件申訴平台:全家Fun心取爭議包裹退貨申請平台:萊爾富線上客服:OK MART線上客服:白喬茵指出，現今網購頻繁，許多人難以記清購物紀錄，容易成為詐騙集團目標。她雖認為損失金額不大，但強調遇到類似情況應積極主動追回款項，並提醒「不要幫詐騙集團累積買車、換房、喝紅酒的資本！」，她呼籲大眾提高警覺，避免落入詐騙圈套，保障自身財產安全。此事件再度突顯貨到付款詐騙問題嚴重，提醒民眾審慎核對網購資訊。
網熱議「履歷撰寫」七大重點！1地雷別犯 內行人：絕不允許
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「履歷注意事項」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的7大履歷撰寫注意事項。投遞履歷是多數人求職的第一步，一份出色的履歷能讓企業快速了解求職者，為人們敲開新機會的大門；反之，不合格的履歷則可能讓人無法看見你亮眼的經歷。因此，無論是社會新鮮人還是職場老鳥，撰寫履歷都是不可輕忽的必修課程，就讓我們一起來了解有哪些履歷撰寫注意事項吧！
求職第一在意薪水、生活與工作平衡 沒人想當社畜！ 大缺工時代 企業搶人提早在課堂上
少子化海嘯，台灣面臨大缺工時代，各產業都在缺人，企業搶人才，不是像以前只在畢業季前，而是更早開跑!有人力銀行和企業與大學教授，三方一起合作開課，課程叫「企業優質人才學用培育課程」，總共3學分，一個學期會安排5到6家不同產業的企業高階主管來上課，學生的期末報告，也會有企業主管來評分，課堂上也會直接討論業界實務，這樣的優點是，可以減少學用落差，還有一個重點就是，企業在上課時，可以找適合的實習人才，表現不錯的，之後聘用為正職，能減少招募成本，企業搶人大作戰，越快底定心越安。
過年前離職「年終沒差」！Z世代10大轉職考量 這3點才是關鍵
農曆年剩不到一個月，你對現在的工作滿意嗎？還是桌上的待辦事項堆成山，感覺永遠做不完？工作本身就夠讓人累炸了，如果再碰上職場上的妖魔鬼怪，真的會讓人厭世指數飆升，甚至動了離職的念頭，想換個環境喘口氣。但說到這裡，很多人應該已經在內心天人交戰，「該不該領完年終再離職？」「都熬到現在了，放棄獎金值得嗎？」網路上也不乏類似的討論。有網友主張「先離職，自己的身心健康比年終獎金更重要」，也有網友認為「我會硬撐，除非你能找到比現在好更多的」、「就看你缺不缺錢，缺就忍，不缺就離」。與其坐等有限的年終獎金，越來越多的Z世代選擇主動出擊、跳槽爭取加薪，雖然肩上有一定的經濟壓力，但趁著年資和薪資都還不算高的階段，積極開拓職涯新道路，也不失為一項選擇。除了薪資待遇之外，這些職場生力軍轉職時最關心的重點有哪些呢？跟著《網路溫度計DailyView》一起看下去！職涯發展性：Z世代追求專業與職涯發展 「論資排輩」浪費時間根據《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體（日期：2024/01/01～2024/12/25）期間統計發現，相較於其他職場前輩，Z世代注重自我成長與生活品質，強調公平與自由。企業具備靈活的工作模式、健全的學習發展體系、即時反應能力與貢獻的薪資與晉升制度、友善平等的工作氛圍，往往更能吸引他們的注意。聲量排名第一是「職涯發展性」，對Z世代來說，在工作中擁有發展空間，比高薪更有吸引力。他們重視專業能力與個人的持續學習，不希望受到年資和年齡的束縛。例如信義房屋，晉升制度首重能力，資歷或年紀都不是問題。曾有幼教老師轉職後，以不到30歲新銳之姿當上店長，年收入成長10倍以上！而信義房屋的 「MA儲備幹部計畫」，提供兩年保證百萬年薪，還能按照志願輪調不同部門，更有機會到日本、馬來西亞等海外據點磨練，可以依據興趣和職缺，找到最適合自己的位置。對注重自我成長的Z世代而言，相當具有吸引力！另外，長年推動職能導向人才策略的中國信託，規劃跨國、跨業務、跨功能輪調歷練，並與多所國內外知名學府合作，導入優良師資與發展資源，廣受年輕一代歡迎。台灣百事則是設計彈性且個人化的線上學習方案，主題多元，員工可以依照自己的需求，不限時間、地點參與學習，推出後深受Z世代員工喜愛。Z世代堅持「邊界感」 更想體驗不同角度的豐富人生聲量排行第二是工作生活平衡，對Z世代來說，工作會不會影響生活平衡、能不能「自由安排自己的時間」，絕對是關鍵！他們要的不只是賺錢，更是能兼顧興趣、成長，做好人生多重角色。不接受不合理的職場要求，拒絕無謂加班，對有毒文化直接Say No！作為全球電子設計自動化大廠的新思科技，推動彈性的工作時間與地點，他們推出了彈性工作時間和地點的政策，讓員工在需要照顧家人或健康休養時，隨時能申請居家辦公或遠距工作，工作、家庭兩不誤，真正做到貼心支持。英美菸草台灣分公司（BAT Taiwan），採取了混合辦公模式和彈性工時，讓員工自由選擇在辦公室或遠端工作、靈活安排工作時間，每年可享有近一個月的時間進行異地工作，被譽為「Z世代的明智選擇」。此外，有些公司會提供彈性福利金，培養員工在工作以外的興趣發展、補助多元的社團，甚至支持舉辦各種運動聯賽，讓員工從中培養團隊默契，釋放壓力，這些薪資以外的福利制度，也非常受到Z世代的喜愛。請開啟平等愉快的溝通模式 外掛小確幸讓Z世代更窩心
面試聊太嗨！行銷公司問星座八字 收罰單「秒噴6萬」
求職隱私注意！先前某行銷公司於徵求行銷企劃人員過程中，要求求職者提供個人生辰等資料，經臺北市政府勞動局查證結果，該公司要求求職者提供的資料，非屬就業所需之隱私資料屬實，被處新臺幣6萬元罰鍰。勞動局指出，該公司要求求職者提供的資料非屬就業所需之隱私資料屬實，違反《就業服務法》第5條第2項第2款規定，依《就業服務法》第67條裁處新臺幣6萬罰鍰。臺北市政府勞動局高寶華局長表示，求職民眾在面試時，若雇主頻頻詢問例如星座、出生日期、生辰八字及婚姻狀況等事項，求職者除了請雇主提出法令依據及說明理由外，可向雇主表達拒絕提供非屬就業所需之隱私資料，就業隱私資料常見類型分別有：一、生理資訊：基因檢測、藥物測試、醫療測試、HIV 檢測、智力測驗或指紋等。二、心理資訊：心理測驗、誠實測試或測謊等。三、個人生活資訊：信用紀錄、犯罪紀錄、懷孕計畫或背景調查等。勞動局再次提醒，企業提供給求職者於面試前填寫的履歷表，常列有蒐集出生日期、星座、籍貫、個人健康狀況或犯罪紀錄等非屬就業所需隱私資料，呼籲雇主找尋合適人才，需以職務專業性作為選才依據，重新審認各項隱私資料與職務之合理關聯性;並避免以口頭或書面方式，要求求職者或員工透漏與就業無關之隱私資料，亦不得作為人才錄取與否之標準，否則可能涉及就業歧視爭議。
深夜找貓時薪400元！日本詭異打工惹議 專家揭恐怖目的
日本近年強盜等犯罪案件頻傳，許多人落網後聲稱是在人力銀行網站看到高薪徵才工作，照指示行動後才發現成為犯罪集團一員。日本人力銀行上的一則徵才廣告近日也引發討論。根據徵才內容，求職者只要在深夜外出「找貓」，工作3小時就能賺進7500日圓（約1620元新台幣），讓外界質疑背後目的不單純。
AI吹進打工市場！ 平台上破千個工作數
AI熱潮吹進打工市場，人力銀行上與AI相關的打工機會數目前已經超過2000個，例如AI影像標註、工程實習、語言模型資料整理等工作，就算是非理工科系背景也可以打工，不過職場專家和學者都建議想從事AI產業的學生，應該往更高階的應用發展，才能提升競爭力。
投履歷卻沒消息！職場老鳥曝「5大雷區」 TOP1誠實很重要
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「履歷地雷」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大履歷地雷排行。履歷就像是一位求職者的身份證，企業也是直接透過履歷來認識求職者。但不知道你是否有投遞履歷後卻沒有下文的經驗呢？無論是收到感謝信，或是無下文，除了學經歷可能較不符合企業期待之外，也要小心你的履歷是不是觸犯了這些地雷！趕快檢查看看自己的履歷是不是中了網友的這些注意事項吧！「跨大、無佐證之內容」面試官一問就知道 「內容過冗」讓人沒耐心閱讀
寫履歷沒頭緒？「5大注意事項」一次看 放自拍照超NG
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤過去一年內「履歷注意事項」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大履歷注意事項有哪些。履歷在求職過程中扮演了舉足輕重的角色，其好比一個求職者的「身分證」，公司透過一份履歷來認識求職者。為什麼學經歷優秀的求職者老是收到感謝信與無聲卡，問題即有可能便是出在履歷撰寫上，趕快檢查自己的履歷是不是也中了以下網友熱議的注意事項吧！履歷撰寫要注意 「避免空虛、無佐證內容」才能獲得面試官青睞
海外求職大不易 專家建議評估機會成本
農曆年後換工作，現任矽谷工程師表示，若有意往海外求職，應該先做好機會成本評估，看準未來10年的熱門產業；若仍有疑慮，最好的選項仍是做自己喜歡的事。
日本經濟活動回暖 「就職經紀人」免費媒合
6月1號起，日本大幅鬆綁邊境管制，符合放行條件國籍者，可免除機場檢疫與隔離，落地後直接入境；10號起，則正式開放觀光入境。經濟活動逐漸回溫，企業也加緊招募人手，使得日本全國有效求才連續4個月上升。人力銀行順勢推出「就職經紀人」，免費替求職者媒合工作，使用人數年增一萬多；卻也有錄取者爆料，工作環境與經紀人描述不符，被話術吸引進了黑心企業。