搜尋：
食物卡牙縫
結果共 31 筆
戴牙套能喝可樂、黑咖啡？代價曝光 牙醫授3招解套
一到可以聚會、聚餐的假期，因為人多一起吃更好吃，很容易超過平常的食量；於是，肚子撐了，牙也累了。專家提醒「假期護牙」3招，期待牙齒要好用，也要讓它有片刻喘息的機會。
全程沒感覺！陸男牙縫竟藏1公分活菜蟲 醫揭牙周病高風險族群
中國大陸一名50歲男子日前到醫院換假牙，洗牙的過程中，牙縫內竟夾出了長約1公分的白色活菜蟲，更離譜的是他全程沒有異物感。對此牙醫師表示，該名患者因長期清潔不當，導致牙周病加重，口腔對於異物的感知能力有所下降，才會導致他沒發現牙縫內卡了菜蟲。
牙縫卡「1公分活蟲」！50歲男竟沒察覺 醫驚：牙周病太重
近日，中國泉州一名50歲男子前往「泉州市第一醫院口腔科」更換假牙，沒想到醫護人員替他進行洗牙、清理牙結石時，竟從後槽牙牙縫中夾出一條約1公分長的白色蟲子，讓患者與醫護人員都震驚不已。醫師檢查後研判，這並非所謂「牙蟲」，而是外來幼蟲卡在牙縫中，因男子長期口腔清潔不足，導致異物滯留。
肉粽加什麼餡料最難吃？一票網狂搖頭「2食物」：破壞口感
今年端午節日期落在6/19，端午節不僅是紀念愛國詩人屈原的重要節日，更是全家團圓品嘗粽香的美好時光。隨著各地粽子文化發展，餡料選擇愈來愈多元化，從傳統的蛋黃、香菇到創新口味應有盡有。然而，並非所有餡料都能獲得民眾青睞。一名網友近日在論壇點名自己不愛的粽子餡料，並詢問大家「肉粽裡面哪一個餡料最讓人討厭？」文章一出，掀起熱烈迴響，許多人分享自己的「雷區」經驗，其中有2種配料最被網友討厭。
影音／刷牙後馬上漱口＝白刷了？ 5大NG行為 恐讓牙齒越刷越糟！
隨著醫療技術進步與平均壽命延長，許多人在某個階段都可能需要配戴假牙，例如植牙、牙橋或活動假牙。假牙能幫助恢復咀嚼功能和生活品質，但很多人以為假牙裝好以後，只要能咬、能吃，就代表沒有問題。其實，假牙需要定期保養與正確使用，才能維持良好的功能與壽命。首先要建立很重要的觀念，就是假牙本身不會蛀牙，但口腔組織會出問題。
牙齒酸軟已蛀到底！她習慣吃3類食物 醫師：關鍵是每天這一杯
一名35歲工程師日前因為牙齒酸軟決定就醫，經醫師檢查後發現已是深層蛀牙。仔細觀察她日常的生活習慣，每天下午一杯珍奶，也愛吃洋芋片、巧克力，同時水分嚴重不足。牙醫對此提醒，每天攝取的飲食與牙齒健康息息相關，若想要保持牙齒健康，應該減少攝取3大類食物。
戴牙套竟能「微整形」！牙齒矯正前顧慮多 六大QA一次解答
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「牙齒矯正QA」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大牙齒矯正QA有哪些。牙齒矯正對不少人來說是改善笑容外觀、建立自信的重要一步，透過矯正治療，除了能改善齒列不整與咬合問題之外，也會讓口腔清潔變得更加容易。隨著牙齒矯正的選項逐漸多元，相關療程細節與照護方式等議題，亦成為不少人關注的焦點。因此，本篇我們彙整了網友最常討論的牙齒矯正QA，幫助你在決定矯正前先了解相關知識、做好準備。
全口重建擋不住牙周病？ 醫警告沒做「4件事」恐導致大發炎
「All-On-4」現已成為全口重建的主流治療之一，除了幫助找回自信笑容，也讓患者改善不少口腔問題。栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師受訪表示，與傳統全口植牙相比，All-On-4全口重建最大特點在於植體數量較少、手術時間相對較短，因而得到眾多患者青睞。然而，無論採用何種植牙方式，都可能要特別留意「植體周圍炎」的潛在風險。
忽視身體「這部位」清潔.....小心！細菌數量比糞便多10倍!
口腔是人體中與外界接觸最多的區域之一，它成為微生物活動的重要場域。事實上口腔內棲息著超過700種不同的細菌，共同組成複雜的口腔微生態系統。這些細菌既有益處，也可能帶來威脅，因此深入了解它們的作用，對於個人健康與醫學發展都具有重要意義。而口腔細菌的種類、對健康的影響與常見口腔疾病的觀念也非常重要。
牙縫大卡菜渣「藏4警訊」！缺一個洞慘了 醫認：要抽神經
「食物卡牙縫」可能是口腔警訊！牙醫師蔡忠澍表示，若過去沒有這問題，現在食物總是卡牙縫，就得注意牙齒是否生病，可能與蛀牙、智齒、牙齒斷裂和牙齦萎縮等4大問題有關。蔡忠澍指出，「健康的牙齒不太會卡菜渣！」他強調，口腔狀況複雜，光是卡菜渣就有許多原因，民眾切勿自行判斷，建議請醫師進行全面評估，才能對症下藥治療。更多新聞：蔡忠澍醫師在臉書粉專上解釋，蛀牙未及時發現容易越蛀越大，變成「牙洞」，不僅進食會疼痛，也會使食物殘渣卡好卡滿，建議就醫進行補牙治療，否則蛀太深，就需要抽神經。此外，智齒生長時空間不足，會侵占鄰牙的位置，或呈現水平、歪斜生長，導致食物卡在牙縫中不易清潔，進而出現反覆發炎的情況。咬堅硬食物則容易導致牙齒缺損或裂紋，當牙齒缺一角，吃東西就會變得敏感，嚴重甚至出現牙髓壞死，但只要及早處理就能恢復原有美貌。最後，口腔衛生不佳、抽菸、刷牙姿勢不正確等，都會讓牙周病找上門，讓牙齒出現外觀變長、牙縫變大等問題。更多新聞：蔡忠澍醫師提醒，牙肉空隙卡菜渣千萬別以為用牙線剔一剔就沒事，只會讓口腔狀況變得更糟。民眾若發現食物總是卡牙縫，應儘速就醫檢查，才能避免口腔問題惡化，及早恢復牙齒健康！
熱炒店必點！專家授水蓮「挑選3原則」 1類人吃要注意
口感清脆的水蓮，不管清炒或煮火鍋都美味，不過有時候吃起來有土味或藥水味，該怎麼辦？營養師表示，水蓮運輸過程中要泡水才會保水，吃起來有怪味可能是泡的水質不佳，買回去之後只要泡冰水就能改善怪味。該如何洗水蓮？怎麼煮才好吃？水蓮有哪些營養和禁忌？本文告訴你。水蓮較不受颱風影響價格經常分享蔬菜小知識的創作者、菜販廖炯程表示，水蓮通常不太受颱風影響，但上次因高雄美濃出現重大災情，漂流木流進水蓮田，導致清運、採收、整理都受到影響，價格才略為上漲。水蓮正式中文名為龍骨瓣莕菜物資缺乏的年代，人們常常採摘野菜充飢。高雄美濃地區發現了一種美味食材「水蓮」，在地俗稱「野蓮」，正式中文名為「龍骨瓣莕菜」。營養師陳琇雯表示，水蓮屬於蔬菜類，過去因水質關係瀕臨絕種，後來在美濃復育成功，現在的水蓮可大量水栽，九成產量來自美濃。水蓮是台灣特有種莕菜 運輸過程要保水廖炯程說，水蓮是莕菜屬下的一個品種，全世界約有五十多種，而台灣的水蓮是台灣特有種。它的葉子像是縮小版的睡蓮，是一種浮葉性植物，就像浮萍一樣漂在水面上。水蓮的葉柄會一路向下生長到湖底，食用部位是去頭去尾的細長葉柄，而非葉子或莖。葉柄內部呈現海綿狀組織，造就了獨特的口感。陳琇雯也表示，水蓮食用部位是葉柄、葉梗，因為較脆弱容易脫水，所以需要冷鏈運輸才能維持新鮮脆口。水蓮要保存在高水分環境中才會好吃，否則脫水的水蓮在炒完後口感會變韌，容易卡牙縫。水蓮有哪些營養價值？高纖低卡富含微量元素廖炯程表示，健康的食物往往難以兼顧美味，但水蓮卻是逆天的存在。大家喜愛的爽脆口感，代表水蓮富含膳食纖維。它吸收了湖底的日月精華和微量元素，含有豐富的鉀、鈣、鎂、鐵等營養素。水蓮熱量又超低，每一口享受的同時，都彷彿看到低卡高纖的提示。水蓮有哪些禁忌？腎病汆燙吃、一定要熟食陳琇雯指出，水蓮屬於深綠色蔬菜，含有維生素A、D、E、K等脂溶性營養素，且鐵質含量高。口感類似空心菜，咀嚼時有摩擦感就是來自礦物質。而水蓮是夏季食材，含有高量鉀離子，可以幫助流汗後的人補充電解質，但腎臟病患就要汆燙過再吃，但可能會影響口感。此外，水蓮為淡水水耕植物，可能帶有寄生蟲，只能熟食不能生吃。水蓮怎麼洗？去除水蓮土味藥水味的訣竅味覺敏感的人吃水蓮時可能感覺有土味，廖炯程建議，只要去頭去尾，清洗乾淨，下鍋前再泡一下清水，吸飽水分就可以大幅減少土味。陳琇雯也表示，水蓮的土味、藥水味可能是運輸過程中泡的水質不佳，建議買回來的水蓮可以泡在自來水中，利用自來水中的氯進行部分消毒，可多換幾次水，用冰水泡更有助於葉柄吸水，而球莖泡水也可增加水分含量。清洗時從根部球莖開始用流水清洗，去除沙子和泥土後再切段烹調。水蓮怎麼煮才好吃？大火快炒不要燜廖炯程建議，水蓮大火快炒1分鐘即可起鍋，有些人喜歡加入薑絲和麻油提味。陳琇雯也提醒，烹調時要帶油快炒不要燜才會脆，油脂可避免纖維刮傷胃部。也可搭配含水溶性纖維的菇類一起料理，兼顧兩種纖維攝取。水蓮挑選原則
颱風天狂吃零食！「這些食物」易引起牙齒敏感 3撇步就能保養
颱風雖然走了，但猛烈的雨勢依然讓人不想出門，不少人會選擇吃家裡的屯糧，但也要留意這些食物可能對牙齒造成影響甚至傷害。營養師提供3個日常保養牙齒的小撇步來預防牙敏感，在享受食物時也能兼顧牙齒健康！這些食物易引起牙齒敏感問題營養師高敏敏指出，酸味水果如柑橘類、檸檬等，會破壞琺瑯質，造成牙敏感，而碳酸飲品如汽水、啤酒等，也容易傷害琺瑯質，尤其含糖汽水更容易導致蛀牙。而冰的食物如冰塊、冰棒等，對牙齒刺激性大，咬下去的瞬間，牙齒有可能會痠痛不已。硬質食物、澱粉類也要小心高敏敏提到，像是肋排或甘蔗等比較硬的食物，容易傷害牙齒表面，甚至有可能造成牙裂，而澱粉類食物如洋芋片、麵包、白飯等，代謝後會產生酸性物質，易導致琺瑯質受損，且容易卡在牙縫裡，導致清潔更加困難。「甜食」是牙齒的剋星高敏敏表示，甜食可說是「牙齒的剋星」，在口腔內產生酸性物質，易導致琺瑯質受損，尤其是軟糖更容易黏在牙縫裡面，讓細菌利用糖來繁殖，進而造成蛀牙，若有磨牙習慣或刷牙過度問題，也容易導致琺瑯質磨損。日常保養牙齒有3撇步面對容易傷害牙齒的食物，高敏敏建議民眾日常可用3個保養牙齒的小撇步：1.每日補充鈣質與維生素D每日攝取充足鈣質（成人每日1000mg），缺鈣容易導致蛀牙、牙齦發炎等問題，充足的鈣質可以預防牙齒、牙周疾病，而維生素D可以幫助身體保留鈣，如果缺乏維生素D，會導致牙齒不穩固。2.選對牙刷牙膏很重要建議民眾選擇軟毛牙刷和抗敏牙膏，刷毛過硬的牙刷容易磨損牙齒表面，並用軟毛牙刷輕輕的清潔牙齒表面，再搭配抗敏牙膏，就能有效減輕牙敏感的不適感。3.搭配使用牙線+漱口水搭配使用牙線和漱口水，可以預防牙齦發炎，預防細菌孳生。◎ 資料來源／高敏敏營養師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
養生男1行為「狂蛀10顆牙」！恐蝕壞口腔 醫曝萎縮警訊
為了調整個人的身體狀況，不少民眾都會參考網路上的各種養生建議，但在遵循「專家」說法的同時，也要留意自身情況斟酌才好，以免造成反效果而不自知；北市牙醫師公會常務理事温斯勇透露，近期接診的多名「牙根蛀牙」的病患都有一個共通點，那就是都會有喝檸檬水養生的習慣，為此提醒民眾，檸檬水不是不能喝，但適量、怎麼喝才是最重要。
暑假喝太多含糖飲料！預防孩子蛀牙危機 醫推貝氏刷牙法
隨著開學季的到來，許多國小學生都必須在校接受口腔健康檢查，在台中執業多年的國際牙醫邱醫師表示，日前有一位媽媽帶著國小女生來看診，因為國小體檢單上，發現有嚴重的門牙表面齲齒，經過詢問才發現女孩很愛喝含糖飲料，尤其暑假期間喝得更多，喝完也沒有刷牙的習慣，結果造成門牙廣泛性脫鈣、蛀牙。診斷後需經過治療及衛教來改善症狀。但有許多家長對這種情況還是有一些疑問：
牙線不是這樣用！醫曝「5點常見錯誤」 這裡最常被遺漏
想要擁有一口好牙，除了認真刷牙外，牙線的使用也很重要，但牙醫師發現，不少民眾雖然有用牙線潔牙，但錯誤的方式，例如牙線從頭用到完，等於把牙菌斑帶到全口，讓潔牙效果大打折！桃園長庚一般牙科醫師彭鼎珊指出，蛀牙發生的四要素：「牙齒、細菌、食物、時間」，當中的細菌，會和食物殘渣裡的碳水化合物產生作用，進而形成牙菌斑，會造成蛀牙與牙周病。牙齒縫隙間的牙菌斑不易用牙刷移除，必須依靠牙線的輔助來清除。5大使用牙線常見的錯誤概念不過，彭鼎珊發現，門診中有人不會用牙線，也有不少人即使用了牙線，但觀念不正確，導致潔牙效果打折，以下是門診中常見對於牙線錯誤使用與概念：一、只有牙縫卡食物時才要用就算沒有感覺到牙縫中有卡食物，牙菌斑仍如影隨形的附著在兩齒縫間、齒齦溝間，若不及時清除，就會開始造成蛀牙，或形成較堅硬的牙結石。因此每天晚上睡前至少使用一次牙線徹底清潔。二、使用牙線時太用力牙線用力過猛地壓在牙齦上，可能會造成牙齦的破皮及疼痛。三、重複使用未清潔的同一段牙線或牙線棒使用過的牙線上沾滿了牙菌斑，若重複使用，會將細菌帶往下一個牙縫。正確使用方法為替換到下一段牙線，若使用牙線棒，則每更換一個牙縫就得清潔牙線棒一次。四、忘記最後一顆大臼齒與後方牙齦間的縫隙最後一顆大臼齒與後方牙齦間的縫隙一樣會卡食物殘渣，要記得用牙線清潔。
動保員不輕鬆！ 記者親餵「河馬、犀牛」眉角多
動物園是不少小孩的天堂，甚至大朋友也喜歡去看可愛動物當作放鬆，但對於每天都在那上班的動物保育員，你知道他們有多辛苦嗎？TVBS跟著保育員半天行程，發現真的不是件容易的事，像是大型草食動物「犀牛、河馬」，食量驚人，自然排泄也多，光是替他們打掃衛生就可能耗上大半天時間。別看狐獴很可愛，但他們也相當調皮，所以保育員在餵他們的時候，也會給牠們做特別訓練。