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奧迪A6 allroad五代來了！首搭PHEV與寬體打造全能旅行旗艦車
在SUV持續主導全球市場的時代，旅行車依然擁有一群忠實擁護者，而Audi旗下最具代表性的跨界旅行車A6 allroad，如今也迎來第五代全新車型，新世代Audi A6 allroad不僅首度採用寬體車身設計，更首次導入插電式油電混合動力系統（PHEV），搭配標配quattro四輪驅動、主動式氣壓懸吊與後輪轉向系統，進一步強化其兼具長途舒適性、越野能力與豪華科技的全方位定位。Audi表示，全新A6 allroad將於2026年6月18日起於歐洲市場開放訂購，德國市場起售價為77,250歐元（約合新台幣283萬元），並預計於今年秋季正式上市，美國市場也已確認將於2027年導入，延續Allroad車系在當地市場的獨特地位。自1999年首代A6 allroad問世以來，這款結合旅行車實用性與輕度越野能力的跨界車型便成為Audi產品陣容中的經典代表，來到第五代車型，Audi首度為A6 allroad導入寬體車身設定，較標準版A6 Avant增加111mm車寬，成為歷代最具肌肉感與存在感的一代。除了更寬闊的車身輪廓外，新車也配置專屬防刮材質輪拱、前後保桿護板、車側飾板以及大型鋁圈，輪圈尺碼提供19至21吋選擇。Audi指出，寬體設計不僅強化視覺張力，也讓A6 allroad展現更接近高性能RS車型的霸氣姿態，不少外媒甚至認為，這套寬體設定或許預示未來新世代RS6 Avant的設計方向。與A6 Avant相比，新車離地高度提升34mm，加上更寬的輪胎配置，使其能在保有低重心操控優勢的同時，具備更優異的非鋪裝路面行駛能力。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
影音／綠轟卡總預算！ 羅廷瑋秀截圖：是綠委要我排考察
今年度中央政府總預算，行政院喊話已經送進立院292天了，藍白仍沒審完，導致福利、防災預算都卡關，對此國民黨團反擊治水預算是延續性預算，並沒有不能動用，而最近被民進黨點名拖延預算的羅廷瑋，也秀出截圖透露是伍麗華跟他協調換召委時間、周一排考察，並沒有不排審，不過伍麗華回應，別自己編故事。
長照破網2／評鑑過量又沒調薪！個管師反被壓垮：政府走火入魔
根據內政部最新統計，台灣65歲以上「一人戶」的獨居長者人口已高達118萬人，平均每4到6名長輩中就有1人處於實質獨居狀態，光是六都列冊關懷人數就年年增長。而面對獨居老人照護的第一線就是社工、長照個案管理師、村里長等，但目前社工與個管師也面臨缺工、人才流失等問題，恐連帶影響獨老的長照防護網。「有的個案住在平溪、石碇的深山裡，偏僻到汽車、機車都進不去，只能停在路邊用走的。旁邊就是懸崖，萬一掉下去怎麼辦？」擔任新北市個管師的T小姐接受《TVBS新聞網》專訪，回憶起偏鄉家訪的日常，她的語氣裡沒有太多浪漫，只有實打實的生存挑戰。而光是T小姐一人就曾負責超過上百個像這樣隱居在山林間的獨老個案。
小角色大演員！台灣電影10大綠葉專業戶 張懷秋黑化封神
近年台灣影視圈迎來大銀幕的黃金盛世，票房與題材屢創新高。除了台前男女主角閃耀吸睛，那些隱身於劇情之中、用生命飆戲的「綠葉演員」與「資深老戲骨」，更是撐起整部作品靈魂的定海神針！不論是黑幫宇宙裡不怒而威的霸氣大佬、災難動作片中讓人恨得牙癢癢的瘋批反派，還是淚點滿滿的底層小人物，他們一出場，就是教科書級別的演技保證。
母親節限定！TVBS 全能營快閃優惠開跑 現省3,000元見證孩子自信成長
母親節最殺優惠來了！一年只有一次，錯過真的不再!為了感謝媽媽們的辛勞，TVBS 全能營限時推出「母親節快閃優惠」，5 月 9 日（六）至 5 月 11 日（日）只有三天，報名 2026 夏令營任一營隊，直接享有每人 15,000 元超值價（原價 18,000 元）！無論是「TVBS自信表達主播營」、「TVBS小小配音員營」還是「TVBS體育小主播營」，通通適用。
TVBS X CNN Academy 合作 CNN戰地記者親授AI時代採訪術
TVBS 首度攜手 CNN Academy 推出全台唯一的「國際新世代媒體營」，這場沉浸式課程不僅打破新聞教科書的僵化框架，更直接把國際新聞現場搬進攝影棚。在AI新聞時代，如何挖掘真相並精準傳遞價值，已成為新世代必須面對的考驗。對於渴望跨足國際舞台的高三、大學及研究生而言，這不只是一次學習，更是了解全球頂尖媒體的絕佳機會。新聞部副總經理王結玲表示，和CNN Academy 合辦國際世代媒體營，是TVBS展現全球新聞媒體影響力，也是和國際新聞全球品牌強強合作，希望透過專業而紮實的英語新聞訓練，讓更多年輕世代了解，在AI時代下，國際新聞的運作的產製過程，能投入參與國際新聞的行列。
佳頴T政步／後方刪預算 前線呢… 陸軍無人系統訓練指揮部穿越5障礙的窒息演練
會飛無人機，在現在的職場裡，是絕對的加分項。一頭霧水，甚至不信？攤開數據，如果你擁有民航局的無人機證照，公家機關有額外加給；陸軍的無人機大隊、中隊，更比照戰鬥部隊，每月多領12,000元的戰鬥加給。這年頭，不只製造無人機的產業夯，會飛的人更搶手。不過，從會飛到精熟，是兩件事。戰時要在緊急狀況下精準打擊，不只手要穩，更考驗戰術、戰略與強大的心理素質。【佳頴T政步】前進陸軍無人系統訓練指揮部。這裡今年4月剛正式升格為指揮部。我們是全台灣第一個，目睹這群頂尖飛操手如何挑選、養成、訓練的媒體。在這裡，「訓、考」合一。 想多領這12,000元，沒那麼簡單，不能只靠完成訓練，還得用實力過關。
三班護病比正式入法 護理師減壓 病人安全升級！
推動三班護病比政策，主要是為了回應長期護理人力不足的挑戰，減輕護理人員在夜班與輪班制度下承受的工作壓力，並同步提升病人照護品質與醫療安全。對護理人員而言，三班輪值不只是上班時段的不同，更牽動睡眠品質、生理時鐘、家庭生活安排，以及長期累積的身心負荷。也因此，合理規劃三班護病比，已不只是單純的人力配置問題，而是影響護理職場能否留才、病人照護能否穩定，以及醫療安全能否落實的關鍵議題。
BABYMONSTER演唱會台灣2026｜11月降臨小巨蛋！門票價錢、座位圖、搶票攻略總整理
BABYMONSTER演唱會又來了！「最強怪物女團」BABYMONSTER 宣布展開第二次世界巡演 「춤（CHOOM）」，台北站確定於 2026 年 11 月 21、22 日震撼登陸台北小巨蛋。本文即時更新BABYMONSTER台北演唱會售票時間、門票價錢及座位圖攻略，MONSTIEZ絕對要鎖定！
台版張凌赫爆「賣假貨」！賠近千萬認了 坎坷身世全起底
大陸男星張凌赫憑藉電視劇《逐玉》奠定頂流地位，而高雄文化中心附近一間老字號紅心粉圓店店員阿B，高大挺拔的帥氣外表撞臉男神，被封為「台版張凌赫」一夕爆紅。不過卻被翻出曾與妻子、網紅「Honique 米粒」賣假韓貨爭議，對此，他寫下千字文認錯道歉。
李多慧團隊再擴大！徵PD月薪衝7萬+超狂福利 網讚：神仙老闆
韓籍啦啦隊女神李多慧來台發展邁入第三年，人氣持續攀升，近日她再度公開徵才，宣布擴編個人YouTube影音製作團隊，這次鎖定「整合型PD（製作人）」職位，月薪最高可達新台幣7萬元，另加年度機票補助3萬元與1萬元生日禮金，消息曝光後立刻引發粉絲與業界熱議。更多新聞：
人氣男星宣布「退出演藝圈」！霸氣喊：我不想幹了
震撼引退！日本人氣男星馬沙露可（音譯：マサルコ）無預警宣布「退出演藝圈」，而且未來不再從事演藝活動，大方坦言「我已經不想幹了！」
2026 「TVBS全能營」登場 夏令營小主播、小配音、小體育一次解鎖 早鳥、揪團最高省4,000元
2026年夏天，孩子的成長不再只是等待，而是從「開口說話」開始發光。全台最具媒體實戰特色的兒童營隊《TVBS全能營》正式開放報名囉！今年再度整合TVBS豐富的新聞資源與業界頂尖師資，推出「自信表達主播營」、「小小配音員營」、「體育小主播營」三大主題，為國小至國中學童打造一場結合「表達力」、「舞台力」與「數位素養」的沉浸式學習體驗，讓孩子在玩樂中養成說話力、自信力與創造力。
經典橘色回歸！Range Rover Sport推20週年特仕版 限量開賣
在豪華SUV市場持續演進的脈絡中，Range Rover Sport迎來誕生20週年的重要里程碑，為此，Land Rover正式推出限量紀念車型「TWENTY Edition」，不僅以專屬設計與高規格配備致敬過去兩個世代的發展軌跡，也再次強調其在性能與豪華之間取得平衡的品牌核心價值，所推出的TWENTY Edition，從設計語彙、動力配置到歷史傳承皆全面深化，象徵Range Rover Sport自2000年代初問世以來，從市場試探之作蛻變為全球豪華性能SUV代表的完整進化歷程。Range Rover Sport的誕生，最早可追溯至2004年發表的Range Stormer Concept，作為品牌首款概念車，Stormer以鮮明橘色塗裝與強烈運動化設計震撼市場，最終促成量產車型於2005年問世，並成為Range Rover家族首款衍生車型。當時，Land Rover押注於性能導向SUV市場，這項策略雖帶有風險，但結果證明極為成功，首代車型在2005至2013年間即創下超過40萬輛銷售成績，隨著第二代車型問世，累積銷量更於2021年前突破百萬輛門檻，奠定其全球豪華SUV市場的重要地位。歷經三個世代演進，Range Rover Sport在設計上逐步由早期強調肌肉感與性能導向，轉化為當代所謂「極簡奢華」（reductive luxury）的代表。初代車型承襲Stormer概念車的剛猛姿態，第二代則導入更流線的輪廓與鋁合金架構，進一步降低車重並提升動態表現，同時也讓整體設計更為精緻洗鍊，到了現行第三代，則以乾淨俐落的車身曲面與緊湊比例，呈現兼具運動感與品牌辨識度的現代風格。在20年的發展過程中，Range Rover Sport透過多項極限挑戰建立其性能象徵地位，包括2013年於美國Pikes Peak登山賽創下量產SUV紀錄，以及成功征服中國天門山999階石階，在最高達45度坡度與低抓地力條件下展現優異循跡與控制能力。此外，車系亦曾完成沙烏地阿拉伯Empty Quarter沙漠800公里最速紀錄，以及於冰島Kárahnjúkar水壩逆流攀升193公尺的壯舉，這些實績不僅展現其越野能力，也體現其結合性能與科技的全面實力。
教宗批美罕說重話 「發動戰爭者禱告 上帝不聽」
美國與以色列軍隊正在中東掀起系列戰爭：以色列聲稱將擴大黎巴嫩境內「安全區」，永久佔領，同時加劇對約旦河西岸巴勒斯坦村莊的搶掠，巴人傷亡日增。美國則在戰爭部長帶頭，以及部分極右福音教派領袖推波助瀾下，把對伊朗戰爭形塑成「為上帝而戰」，要求國民為戰勝祈禱。類似的基督教民族主義論述，引來梵蒂岡引經據典反駁：全球14億天主教徒的精神領袖，教宗良十四世直說：上帝不會聽發動戰爭者的祈禱，因為他們手上沾滿鮮血。